Kavinace ist vom Markt. Wohin ist Kavinace gegangen? Und was mache ich jetzt?
Kavinace von Neuroscience ist nicht mehr als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Mitte April 2019 erhielten Neuroscience und mehrere andere Unternehmen Warnschreiben der FDA, wonach sie keine Produkte mehr herstellen können, die 4-Amino-3phenylbuttersäure enthalten. Grund dafür ist, dass die FDA sagt, dass 4-Amino-3phenylbuttersäure technisch nicht als Nahrungsergänzungsmittel qualifiziert ist.
Kavinace ist ein großartiges Produkt, das meine Patienten und ich seit vielen Jahren verwenden. Ich habe festgestellt, dass es Ihnen wirklich hilft, „einzuschlafen.“ Für viele von uns haben wir kein Problem einzuschlafen, aber eine schreckliche Zeit, die Nacht durchzuschlafen. Entweder würden Sie nach 3-4 Stunden für mindestens eine Stunde aufwachen. Oder Sie würden mehrmals in der Nacht aufwachen.
Unnötig zu sagen, was zu einer unruhigen Nacht des Schlafes führt. Kavinace arbeitete großartig, um beim Einschlafen zu helfen. Es ist keine Schlaftablette. So würden Sie nie aufwachen Gefühl groggy. Und wenn Sie aus irgendeinem Grund mitten in der Nacht aufwachen müssten, könnten Sie leicht ein kohärentes Gespräch führen oder ein Auto fahren. Das war es, was Kavinace so großartig machte.
Wenn Sie dies lesen, wissen Sie, dass Kavinace nicht verfügbar ist. Also, was als nächstes? Was können Sie tun, wenn Sie Kavinace nicht mehr einnehmen können? Muss ich Kavinace absetzen? Werde ich durch Abhebungen gehen? Werde ich jemals wieder ausgeruht schlafen?
Um diese Fragen zu beantworten, müssen wir beantworten, warum Kavinace überhaupt gearbeitet hat? Es enthält eine kleine, aber wirksame Menge an 4-Amino-3-phenylbuttersäure. Dies ist ein Derivat des Neurotransmitters GABA, der die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann.
Dies kann dabei helfen, Cortisol zu beruhigen und zu reduzieren. Wenn du also mitten in der Nacht aufwachst, geht dein Geist nicht zu all den Orten und Dingen und Stressoren, die du in deinem Leben hast. Es enthält auch Taurin, eine großartige Aminosäure, von der auch angenommen wird, dass sie einen positiven Einfluss auf GABA hat.
Ist Kavinace wie die bizarre Google Internet-Recherchen sah ich über Phenibut? Nein, Kavinace ist nicht wie die hohen Dosen, die Menschen von Phenibut für „Freizeit“ Zwecke nehmen.
Muss ich Kavinace absetzen, da ich es nicht mehr vertrage? Werde ich Abhebungen haben, weil ich es nicht mehr nehmen kann?
Ich habe Kavinace nicht als gewohnheitsbildend empfunden. Wenn Sie die Einnahme abbrechen, können Ihre Schlafmuster nach einigen Tagen wieder zu dem zurückkehren, was sie ursprünglich waren. Sie werden keinen „Auszahlungsprozess“ durchlaufen. Aber Ihr Schlaf wird nicht schlechter sein, als es vor der Einnahme von Kavinace war.
Was kann ich als Ersatz für Kavinace nehmen, das tatsächlich funktionieren wird?
Kavinace war ein sehr hilfreiches Nahrungsergänzungsmittel, um den Schlaf durch die Nacht zu unterstützen. Es ist bedauerlich, dass wir es nicht mehr bekommen können. Aber hier sind einige Optionen, um Kavinace zum Einschlafen zu ersetzen.
Diese Produkte enthalten speziell PharmaGABA, eine einzigartige Form von GABA, die im Magen-Darm-Trakt absorbiert werden kann und die Blut-Hirn-Schranke passiert.
Ich werde diese Produkte erklären, die ich als Ersatz für Kavinace verwende, um zu sehen, was zu Ihrer Situation passen könnte. Jetzt muss ich den „Haftungsausschluss“ wiederholen … dies ist nicht für medizinischen Rat gedacht, bitte fragen Sie Ihren Arzt und wenn Ihr Arzt es nicht weiß, holen Sie sich einen neuen Arzt, und diese Informationen sind nur für Bildungszwecke gedacht usw.
CereVive von Ortho Molecular Products:
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist leicht mit Kavinace austauschbar. CereVive enthält das PharmaGABA, das, wie oben erwähnt, eine resorbierbare Form von GABA ist. Es wird GABA wie Kavinace unterstützen, damit Sie einschlafen können.
Es hat auch Mucuna Pruriens Extrakt, der standardisiert ist, um 10% von L-Dopa zu enthalten, das ein Vorläufer des Neurotransmitters Dopamin ist.
Dopamin ist ein erstaunlicher Neurotransmitter. Es hilft bei Fokus, Konzentration und Motivation. Dopamin ist auch Teil des Belohnungswegs, der im Wesentlichen der Lustneurotransmitter ist. Klingt gut? Nicht jedermanns Sache, denn wenn Sie eine Typ-A-Persönlichkeit sind, die bereits hyperfokussiert und aufgabenorientiert ist und vielleicht ein bisschen ängstlich ist (ja, das bin ich), dann ist die Einnahme von Mucuna ein Nein-Nein. CereVive hat auch 5HTP (5-Hydroxytryptophan), das ein Vorläufer von Serotonin ist. Serotonin ist das Happy-Neurohormon. Es ist wichtig für Schlaf, Appetit Verlangen Kontrolle, Glück / Stimmungskontrolle. Was nicht alles komplizieren soll, Dopamin hat auch eine Hand darin.
Daher ist es wichtig, ein Gleichgewicht dieser Neurohormone zu haben. Sowohl Mucuna als auch 5HTP sind bei bestimmten Medikamenten kontraindiziert, insbesondere bei Antidepressiva. Dies ist möglicherweise keine Option für Sie, abhängig von Ihren Medikamenten und Ihrer Situation.
CereVive enthält auch Taurin, genau wie Kavinace. Während CereVive Ihnen helfen kann, einzuschlafen, genau wie Kavinace, ist es auch hilfreich für Stress und Stimmung.
Wieder der „Haftungsausschluss“, aber nehmen wir an, Sie sind ein guter Kandidat für CereVive. Dann würde die Einnahme von 2-4 Kapseln vor dem Schlafengehen Kavinace ersetzen.
PharmaGABA von Designs for Health:
Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält 100 mg Kautabletten von PharmaGABA pro Tablette. Vielleicht sind Sie kein guter Kandidat für CereVive. Oder vielleicht brauchen Sie nichts so Komplexes wie CereVive. Dann ist PharmaGABA eine großartige Option, um die Nacht durchzuschlafen.
Wie bereits erwähnt, wird PharmaGABA leicht absorbiert. Es wird mit der Aminosäure Glutaminsäure hergestellt und mit nützlichen Bakterien Lactobacillus hilgardii fermentiert. Weil es kaubar ist, bedeutet es, dass es schnell absorbiert wird. Diese leicht einziehbaren Kautabletten erleichtern auch das Einschlafen. Wenn Sie keine Probleme beim Einschlafen haben, stellen Sie sicher, dass Sie dies direkt vor dem Schlafengehen einnehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass PharmaGABA zu Ihnen passt …. Wieder, „Disclaimer“, kauen Sie ein bis zwei Tabletten vor dem Schlafengehen.
Nehmen wir an, Sie sind ein echter ‘harter Schläfer. Oder Sie machen sich wirklich Sorgen, dass Sie Ihr Kavinace nicht haben, und haben das Gefühl, dass Sie wirklich eine effektive Alternative brauchen. Dann schichte ich CereVive und PharmaGABA zusammen. Wie oben erwähnt: Nehmen Sie 2-4 Kapseln des CereVive und kauen Sie 1-2 Tabletten des PharmaGABA vor dem Schlafengehen.
Während Kavinace jetzt vielleicht weg ist, ist es gut zu wissen, dass es andere Optionen gibt. Dies sind sichere Ergänzungen mit der gleichen Wirksamkeit, um Ihnen zu helfen, wie Kavinace einzuschlafen. NACHTRAG 8/19/19: Seit Kavinace vom Markt genommen wurde, wurden wir mit E-Mails und Fragen überflutet. Eine der häufigsten Fragen, die wir bekommen haben, ist: ‚Wo kann ich PharmaGABA 200mg kaufen? Also wollte ich ein schnelles hilfreiches Update schreiben, um Kavinace zu ersetzen, während ich noch erholsamen Schlaf bekomme. Der kaubare PharmaGABA von Designs for Health ist großartig. Besonders wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen, können Sie 1-2 Tabletten kauen. Da es sich um eine Kautablette handelt, ist die Absorption ziemlich schnell. Die Tabletten enthalten Xylitol. Womit ich niemanden hatte, der ein Problem hatte. Aber es ist gut zu bemerken, dass Xylit in ihnen ist.
Aber eine andere Alternative vor dem Schlafengehen ist die Einnahme der PharmaGABA-Kapseln (wieder Haftungsausschluss, Haftungsausschluss…). Dies kann hilfreich sein, um die Nacht durchzuschlafen. Jeder ist anders, Sie könnten feststellen, dass die Kapsel besser funktioniert als die Kautabletten.
PharmaGABA Kapseln von Thorne: 100mg pro Kapsel: (Haftungsausschluss beachten…) Sie können ein bis zwei Kapseln vor dem Schlafengehen einnehmen. Das sind 100-200mg PharmaGABA vor dem Schlafengehen, um einzuschlafen.
Wenn Sie etwas Stärkeres brauchen, dann gibt es PharmaGABA 250mg pro Kapsel von Thorne. Eines davon sollte ausreichen, um den Trick zu machen.