moni meistä on harhaluulossa, ettei rasvainen iho kaipaa kosteutusta. Tämä on kaukana totuudesta; ylimääräinen öljyntuotanto voi merkitä kuivattua ihoa (1). Siksi on välttämätöntä käyttää kotitekoista kosteusvoidetta rasvaiselle iholle. Vaikka ihonhoitorutiinin valmistaminen rasvaiselle iholle voi olla haastavaa, sen ei tarvitse olla enää!
liiallisen talintuotannon estämiseksi sinun tarvitsee vain kuoria ihoasi hellävaraisesti säännöllisesti. Rasvaisen ihon kosteutus on välttämätöntä, jotta se auttaa ylläpitämään terveen näköistä ihoa ilman rasvaisuutta. Esittelemme sinulle parhaat kotitekoiset kosteusvoiteet rasvaiselle iholle tässä artikkelissa, jotka auttavat sinua kosteuttamaan rasvaista ihoasi aiheuttamatta puhkeamisia.
miksi rasvoittuvalle iholle tarvitaan kosteutusta?
kosteusvoiteen levittäminen rasvaiselle iholle ei välttämättä miellytä monia. Mutta käyttämällä oikea kosteusvoide on erittäin hyödyllistä, erityisesti ihmisille, joilla on rasvainen pinta. Vaikka markkinoilla on useita tuotteita, niiden sisältämät kemikaalit saattavat riisua ihosi luonnollisista öljyistä. Jotkut ulkoiset tekijät, kuten UV-säteet, saastuminen on myös tärkeä rooli tehdä ihon shinier. Siksi rasvoittuva iho on syytä kosteuttaa sopivalla kosteusvoiteella, jotta se hydratoituu riittävästi.
milloin on täydellinen aika rasvaisen ihon kosteuttamiseen?
kuten aiemmin mainittiin, kosteutuksen tulisi olla välttämätön askel ihonhoitorutiinissasi kaikille ihotyypeille, erityisesti rasvaiselle iholle.
- kasvojen pesu puhdistusaineella saattaa viedä iholta sen luonnolliset öljyt, joten käytä kosteusvoidetta heti kasvojen pesun jälkeen.
- voit käyttää kevyttä kosteusvoidetta, joka palauttaa ihon luonnollisen kosteustason suihkun jälkeen.
- on mahdollista, että iho kuivuu yön yli; siksi kannattaa käyttää kosteutusta myös juuri ennen nukkumaanmenoa.
luonnolliset tavat kosteuttaa rasvaista ihoasi:
esittelemme sinulle listan parhaista rasvoittuvalle iholle tarkoitetuista luonnollisista kosteusvoiteista, sillä kemiallisesti muotoillut eivät välttämättä sovi monelle.
1. Aloe Vera:
ihon suojaaminen UV-säteilyn aiheuttamilta vaurioilta on rasvaiselle iholle tarkoitetun kotitekoisen aloe vera-kosteusvoiteen lisäetu kosteuttavan vaikutuksen ohella (2)(3). Aloe vera on täydellinen kotitekoinen kosteusvoide rasvaiselle iholle kesällä. Se on kevyt ja ehkäisee rasvaisuutta pinnallasi. Anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja antioksidantteja aloe vera auttaa kutistua akne ja vastaavat arvet. Se ei jätä iholle rasvaisuutta, jolloin se kiinteytyy.
varotoimi: Aloe vera voi aiheuttaa haittavaikutuksia herkkäihoisille. Tee käsivarteen laastaritesti ennen kuin levität sen kasvoillesi.
2. Vihreä tee:
Jos haluat säilyttää ihon kosteuden, vihreä tee on täydellinen vaihtoehto (4). Se pitää ihon kosteutettuna estämällä transepidermaalista veden menetystä. Vihreä tee on runsas antioksidanttien lähde, joka tekee ihmeitä akneen taipuvaiselle iholle. Hunaja, tämä seos, auttaa pitämään ihon sammutettua niin, että rasvainen iho on hyvin kosteutettu.
ainekset:
- yksi kuppi kuumaa vettä.
- vihreitä teepusseja.
- yksi lusikallinen hunajaa.
valmistelu:
- keitä kupillinen vettä ja laita siihen vihreät teepussit.
- anna sen jyrähtää muutaman minuutin ajan.
- kun vesi jäähtyy, lisää hunaja ja sekoita hyvin.
- Levitä tätä seosta kasvoillesi vanupallojen avulla.
- anna sen olla siinä 10 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä.
3. Jojobaöljy:
ominaisuuksiltaan samanlainen kuin ihomme tuottama tali, jojobaöljy on sopiva Kotitekoinen kosteusvoide rasvaiselle iholle (5). Se auttaa tasapainottamaan ihon luonnollisia öljyjä, koska se imeytyy nopeasti eikä jätä rasvaista tuntumaa pintaan. Luo täydellinen sekoitus kosteusvoidetta sekoittamalla laventeli eteerinen öljy jojobaöljy. Aknea, punoitusta ja sen aiheuttamaa ärsytystä voidaan käsitellä laventeliöljyn antiseptisillä ominaisuuksilla.
ainesosat:
- yksi lusikallinen jojobaöljyä.
- laventelin eteerinen öljy – kolme tippaa.
valmistelu:
- ota pieni kulho ja sekoita öljyt huolellisesti.
- Levitä muutama tippa tätä seosta tiputtimen avulla ja levitä se tasaisesti.
- tätä kosteusvoidetta kannattaa levittää öisin merkittävien tulosten saavuttamiseksi.
4. Auringonkukkaöljy:
vaikka öljyn levittäminen voi olla haitallista, auringonkukkaöljyn ei-koominen luonne tekee siitä täydellisen kotitekoisen kasvovoiteen rasvaiselle iholle. Se suojaa ihoa vaurioilta ja minimoi ryppyjä ja juonteita. Se tarjoaa tasapainon luonnonöljyjen ja hydrates pinta. Suuret määrät linolihappoa auringonkukkaöljyssä auttaa vähentämään akne kysymyksiä (6).
varotoimi: muista poimia auringonkukkaöljy, jonka öljypitoisuus on alhainen.
5. Mansikka:
mansikka, sekoitettuna helposti saatavilla oleviin aineksiin, voit valmistaa DIY-kasvovoiteen rasvaiselle iholle. Se ravitsee ja elvyttää ihoa ja taistelee ylimääräinen öljy. Tämä hedelmä on runsaasti C-vitamiinia (7). Mansikalla valmistettu tuore kosteusvoide kuorii ihoa poistamalla ylimääräistä öljyä. Hunajan tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet ja rahkan rauhoittavat ominaisuudet puhdistavat ja rauhoittavat pintaa (8).
ainekset:
- muussattu mansikka-1/4 a kuppi.
- yksi lusikallinen hunajaa.
- rahka-yksi kuppi.
valmistelu:
- ota kulho ja lisää kaikki ainekset siihen.
- Vatkaa sisältö hyvin, kunnes saat kermaisen, sileän tahnan.
- Levitä seosta kasvoillesi mihin vuorokauden aikaan tahansa.
- anna sen olla 10-15 minuuttia ja huuhtele se sitten pois.
6. Ruusun terälehdet:
sekä ruusun terälehtien että veden tulehdusta ja supistavat vaikutukset tekevät niistä parhaat kotitekoiset kosteusvoiteet rasvaiselle iholle (9). Se auttaa pitämään ihon raikkaana säätelemällä talintuotantoa ja antaa ihanan tuoksun. Tasaisen ihonsävyn ja kosteutuksen vuoksi seokseen voidaan lisätä aloe. Tätä seosta voidaan käyttää mihin aikaan päivästä tahansa.
ainekset:
- ruusun terälehdet-yksi kuppi.
- jonkin verran ruusuvettä.
- kaksi lusikallista aloe-mehua.
valmistelu:
- keitä ruusun terälehdet kulhossa ja lisää muutama tippa ruusuvettä.
- sammuta liesi, kun sisältö alkaa kiehua.
- siivilöi terälehdet, kun seos on täysin jäähtynyt.
- voit lisätä jäähtyneeseen seokseen aloe-mehun.
- voit levittää tämän kosteusvoiteen joko vanupallolla tai käyttää sumutinta.
7. Sitruuna:
valmista rasvoittuvalle iholle pikavoiteen, jossa on hieman tuoretta sitruunamehua. Se auttaa poistamaan aknea aiheuttavat bakteerit ja kuolleet ihosolut ja vähentää ylimääräistä öljyä supistava ja antibakteerisia ominaisuuksia. Toinen siunaus rasvaisesta ihosta kärsiville on sitruunan sisältämän l-askorbiinihapon aiheuttamat kuivatusvaikutukset. C-vitamiini auttaa keventämään aknejälkiä ja edistää ihokudoksen kasvua (10).
ainekset:
- yksi lusikallinen tuoretta sitruunamehua.
- kaksi lusikallista vettä.
valmistelu:
- ota pieni kulho ja lisää siihen sitruunamehua ja vettä.
- sekoita sisältö hyvin.
- ota pumpulipallo ja levitä tätä seosta kasvoillesi.
- jätä se 10-15 minuutiksi.
- huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä.
8. Hunaja:
hunajan antibakteeriset ominaisuudet ja antioksidantit ovat erittäin hyödyllisiä, sillä se toimii rasvaisen ihon luonnollisena kosteusvoiteena (11), jota on helposti saatavilla mistä tahansa kodista. Se auttaa puhdistamaan ihohuokosia ja rajoittaa aknea aiheuttavien mikrobien kasvua. Hunajan vahamainen osa antaa sinulle kiiltävän, pehmeän ihon, ja iho näyttää paljon nuoremmalta sen sisältämien antioksidanttien avulla.
ainekset:
- kaksi lusikallista raakahunajaa.
valmistelu:
- levitä ohut kerros hunajaa kasvoille tasaisesti.
- Anna hunajan olla kasvoillasi kymmenisen minuuttia.
- huuhtele kasvosi pois lämpimällä vedellä.
9. Maito ja oliiviöljy:
maidon ja oliiviöljyn yhdistelmä sitruunamehun kanssa tekee siitä yhden parhaista kotitekoisista kosteusvoiteista aknealttiille iholle. Oliiviöljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat ihoa taistelemaan aknea aiheuttavia bakteereja vastaan (12). Maitoa pidetään bakteerilääkkeenä ja siinä on maitohappoa, mutta se rauhoittaa ärtynyttä ihoa (13). Sitruunamehu vähentää ihon rasvaisuutta säätelemällä öljyneritystä.
ainekset:
- kahdesta kolmeen lusikallista oliiviöljyä(ekstra-neitsyt).
- tuore maito – 1/4 kuppi.
- kahdesta kolmeen lusikallista sitruunamehua.
valmistelu:
- ota pieni kulho ja lisää siihen kaikki ainekset.
- sekoita sisältö hyvin.
- Levitä kosteusvoide vanupallolla ja anna kuivua.
varoitus: koska oliiviöljy voi muodostaa iholle tumman sävyn, on suositeltavaa käyttää tätä kotitekoista kosteusvoidetta öisin.
10. Ruusunmarjaöljy:
ruusunmarjaöljy on eteerinen öljy, joka auttaa torjumaan monia rasvaisesta ihosta kärsivien ihmisten iho-ongelmia, kuten ärtynyttä ihoa, aknea ja punoitusta (14). Tämä öljy on täydellinen kotitekoinen kosteusvoide akne-altis rasvainen iho, koska se on kosteuttava kykyjä. Se auttaa myös sävy ihoa tasaisesti, sekä vähentää arpia aiheuttama akne. Sisällytä tämä eteerinen öljy päivittäiseen rutiiniisi ja korjaa kaikki kosteuttavat edut, joita sillä on tarjottavanaan.
ainekset:
- kolme tippaa ruusunmarjaöljyä.
- yksi lusikallinen kookosöljyä.
valmistelu:
- sekoita eteerinen öljy ja kantoöljy pienessä kulhossa.
- Levitä seos kasvoille tasaisesti vanupallon avulla.
varotoimi: eteeristen öljyjen levittäminen suoraan iholle voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Varmista, että lisäät kantoöljyn.
Final Thoughts:
Jos ihosi tuntuu koko ajan rasvaiselta ja rasvaiselta, kaipaat kipeästi kosteusvoidetta ihonhoitorutiiniisi. Näiden kotitekoisten kosteusvoiteiden avulla rasvoittuvalle iholle, et voi vain antaa ihollesi kaivattua nesteytystä tekemättä siitä rasvaista. Kaikki mitä tarvitsee tehdä, on tehdä laastari testi käteen ennen kuin soveltaa mitään näistä kosteusvoiteita Kasvot sulkea pois allergisia reaktioita.
UKK: n:
1. Onko kosteutus tarpeen rasvaiselle iholle?
Jos luulet, ettei rasvainen iho kaipaa kosteutusta, olet väärässä! Tämän vaiheen ohittaminen ihonhoitorutiinissasi tekee ihostasi rasvaisemman kuin ennen. Rasvoittuvan ihon kosteuttaminen riittävästi auttaa hidastamaan talintuotantoa ja siten vähentämään pinnalta tulevaa rasvaisuutta.
2. Kuinka kauan kotitekoiset kosteusvoiteet kestävät?
Pakastettu Kotitekoinen rasvaiselle iholle tarkoitettu kosteusvoide voi kestää jopa seitsemän päivää. Koska suurin osa resepteistä on helppo tehdä, on parempi tehdä ne tuoreina.
3. Mitkä ovat varotoimet yksi on otettava rasvainen iho?
muutamalla varotoimella voit pitää ylimääräisen öljyn ja kiillon loitolla.
- älä kasaa tuotetta tuotteen päälle antamatta mahdollisuutta treenata. Tämä voi olla haitallista.
- älä koske näppyihisi tai arpiisi pesemättä käsiäsi. Likaiset kädet ovat omiaan tekemään enemmän hallaa rasvoittuvalle iholle.
- muista käyttää puhdasta tyynyliinaa, sillä se imee suurimman osan ihosi öljystä.
- viimeinen ja olennainen vaihe on, ettei kosteusvoidetta koskaan jätetä väliin.