olen introvertti. Siitä ei saa olla epäilystäkään.
tunnen itseni usein inhottavan kömpelöksi tuntemattomien ihmisten seurassa, ja minulla on tapana vaieta enkä puhu. Toisinaan teen tätä jopa tuttujeni seurassa.
silti tiedän myös, miten uskomattoman arvokkaita ihmissuhteet voivat olla. Läheiset ystävät ja läheiset perhesuhteet tuovat elämälle rutkasti lisäarvoa. He ovat jatkuvasti olemassa sinua jokaisessa vaiheessa elämääsi, tarjoamalla apua tarvitset, kun pelimerkit ovat alhaalla ja antaa todellista vauhtia sinulle, kun asiat menevät hyvin.
sen jälkeenkin heikommissa linkeissä on uskomatonta arvoa. Ne ovat usein erittäin hyödyllisiä napauttamalla neuvoja, kun tarvitset sitä ja voi usein avata ovia urallasi ja elämässäsi, että et ehkä koskaan odota.
tuon esteen ylittäminen siitä, että olen hermostuneen hankala jonkun sellaisen seurassa, jota tuskin tunnen, siihen, että minulla on uusi ystävä (tai ainakin Uusi ihminen, jonka kanssa seurustella), tuntuu minulle ajoittain jättimäiseltä harppaukselta. Tiedän, että moni introvertti ihminen tuntee aivan samoin.
olen kuitenkin ajan saatossa rakentanut paljon pieniä kikkoja, joiden avulla olen päässyt tästä yli. Siksi, että, ei vain minulla on pieni ryhmä läheisiä ystäviä, minulla on myös hyvin laaja verkosto muita ystäviä, ihmiset tiedän alueelta, ammatillinen ikäisensä, ja muut ihmiset, joista monet tuskin tunnistaa, kuinka sisäänpäin olen todella.
en pidä näitä asioita jonkinlaisena ”tekona.”Pidän niitä työkaluina, jotka auttavat minua klikkaamaan muiden kanssa tavalla, jota en koskaan voisi ilman niitä. Se avaa oven ihmissuhteisiin, jotka oma sisäänpäin kääntynyt luonteeni olisi alussa tappanut.
tässä on kaksikymmentä tekniikkaa, joita käytän usein keskustelun aloittamiseen tai sen pohjalta rakentamiseen.
1. Ole kuin kotonasi. Ja puhdas.
olet paljon parempi overpressing tai underdressing tilanne hieman ja tunne mukava mitä olet yllään kuin pukeutuminen ”täydellinen” ja tunne Out of whack. Toinen tärkeä vinkki: Älä koskaan mene julkisuuteen ilman, että olet kylpenyt viimeisen 24 tunnin aikana ja puhdistanut suutasi viime tuntien aikana. Et halua ihmisten muistavan sinua hajusta.
2. Laita kielellesi ajankohtaista tietoa.
aina kun menen jonnekin, varmistan ainakin lataavani CNN: n tai muun uutissivuston ja tarkistavani mahdolliset uutiset. Breaking news on lähes aina uskomattoman helppo keskustelun käynnistäjä, varsinkin jos sinulla on hieman tietoa siitä, mitä tapahtuu. Jopa matkapuhelinten aikakaudella, jossa on verkkoyhteys, tapahtumien henkilökohtaisella jakamisella on suuri merkitys.
3. Kysy heistä. Aina.
ihmiset puhuvat aina mielellään itsestään. He tietävät siitä ja keskustelevat siitä mielellään, koska se tarkoittaa, että jollain tasolla olet kiinnostunut heistä. Jos olet joskus jumissa mitään sanottavaa vielä halua jatkaa keskustelua, Kysy toinen henkilö jotain itsestään. Siksi kuulet usein ihmisten kyselevän muilta heidän urastaan, harrastuksistaan, säästä, suurpelin tuloksista ja niin edelleen. Usein kyse ei ole niinkään kysyjän puolesta palavasta kiinnostuksesta, vaan tavasta saada toinen puhumaan.
4. Kuunte.
kun joku puhuu, älä seiso siinä yrittäen ajatella, mitä seuraavaksi sanot. Se ei rakenna suhdetta. Sen sijaan, kuuntele mitä he sanovat niin huolellisesti kuin mahdollista. Useimmat ihmiset, kun he puhuvat itsestään, antavat meille paljon erilaisia tapoja jatkaa keskustelua, joko kysymällä heiltä enemmän itsestään tai seuraamalla.
5. Kosketa elementtejä rapport.
kun kuuntelet, yritä tunnistaa puhujan kanssa yhteisiä elementtejä. Sitten, aikana hengenvetoon keskustelun, mainita, että elementti, joka on teille yhteistä. Tämä antaa teille molemmille koetinkiven, jotain, joka on keskeinen osa minkä tahansa suhteen perustaa. Olen aiemmin käyttänyt koetinkivenä niinkin arkista asiaa kuin ostoksia samassa ruokakaupassa.
6. Jos et ole varma, miten seurata, käytä heidän viimeiset sanansa.
toista vain kolme-viisi viimeistä sanaa, jotka he sanoivat epävarmalla äänellä, aivan kuin olisit kysynyt jotain. Tämä melkein aina kannustaa henkilöä jatkamaan ajatuskulkuaan ja antaa sinulle lisää tilaa kuunnella ja löytää lähentymisen elementtejä.
7. Ota repertuaari.
Yksi asia, jonka teen harjoitellakseni keskustelutaitojani, on työstää ja laajentaa viihdyttävien tarinoiden repertuaariani. Kun suhteutat kokemuksesi erääseen, on todella kyse siitä, miten kerrot sen, mikä tekee siitä tylsän tai todella kiinnostavan. Yritän saada kokoelman arvokkaita tarinoita ja joskus harjoittelen niiden kertomista, etsien tapoja piristää niitä. Yritän käyttää erilaisia äänten taivutuksia, nostaa ja laskea ääntäni tarinan mukana. Harjoittelen tällaisten asioiden tekemistä esimerkiksi suihkussa, ja olen huomannut, että mitä enemmän harjoittelen niitä, sitä helpompaa on vain kertoa tarina julkisesti ja tehdä siitä niin mielenkiintoinen, että ihmiset haluavat kuunnella sitä. Mielenkiintoista on, että toinen hyvä tapa harjoitella tarinankerrontakykyäsi on lukea lapsille ääneen lastenkirjoja. Jotta ne pysyisivät kiinnostuneina, sinun täytyy liioitella äänentoistoasi, minkä voit sitten tehdä vaimeammalla tavalla hyvänä keskusteluvälineenä.
8. Muista, keitä ihmiset ovat.
Tämä on minulle erityisen hankalaa. Olen hyvä nimien kanssa (muistan monien poikani ystävien nimet ja joitain asioita heistä), mutta olen surkea naamojen kanssa. Näen jonkun kasvot ja minun on usein vaikea muistaa hänen nimeään. Ratkaisuni tähän on yksinkertaisesti harjoitella. Aina kun näen kasvot, jotka minun pitäisi tietää, katson niitä tarkkaan ja käyn läpi, mitä tiedän heistä päässäni. Tee se tarpeeksi ja se tulee luonnollinen, plus tunnet muistisi varovasti laajentaa, liian. Parasta on, että pystyt vetämään tällaisia tietoja toisen tai kolmannen keskustelun aikana, joka sinulla on henkilön kanssa, mikä on loistava tapa aloittaa sidoksen sementointi.
taloudellinen hyvinvointi
säästä enemmän rahaa
9. Älä sure, jos sinua ei muisteta. Muistuta heitä ilman odotuksia.
odotan yleensä, että ihmiset eivät muista minua, joten muistutan usein ihmisiä siitä, etten ole tavannut usein esittäytymällä uudelleen ja mainiten samalla, mitä meillä on yhteistä. Tämä on usein erittäin hyödyllinen kertaus toiselle henkilölle, ja se jättää heidät paljon todennäköisemmin tekemään oman osansa keskustelusta kanssasi.
10. Älä koskaan syö yksin.
Kyllä, Tämä on Keith Ferrazzin kirjan nimi, josta pidän, mutta se on myös itsestäänselvyys. Ateria on luontaisesti sosiaalinen tilaisuus, ja jos suinkin mahdollista, siitä kannattaa tehdä sellainen. Syö aamupala työkaverin kanssa. Syö lounasta ystävän tai ammattilaisen tai mentorisi kanssa. Syö illallista perheesi tai läheisen ystävän kanssa. Ateriat eivät ole vain hyvä tilaisuus sinun on pakko istua alas ja olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, ne ovat myös hyviä keskustelun alkajaisiksi itsessään.
11. Puhu vähemmän.
minulla on tapana todeta, että kompensoin hermostuneisuuttani sosiaalisissa tilanteissa jaarittelemalla. Alan puhua jostain ja sanat virtaavat, koska olen hermostunut. Tyhjää tilaa keskustelussa ei pidä koskaan täyttää sanoillaan. Se on varmin tapa pitkästyttää ja karkottaa toinen ihminen. Esitä sen sijaan kysymys ja kannusta toista täyttämään keskustelutila.
12. Have conversation goals …
What ’ s your purpose to talking to this person? On aina hyödyllistä olla jonkinlainen tavoite mielessä keskustelun, onko se vain rakentaa parempi Side tähän henkilöön, saada tiettyjä tietoja, tai jotain muuta. Tiedä, miksi puhut tälle henkilölle ja mitä toivot saavuttavasi keskustelussa.
13. … mutta älä seuraa näitä keskustelun tavoitteita itsepintaisesti.
tietenkin, jos jahtaa maaliaan kuin koira luun kanssa, todennäköisesti ajaa toisen pois. Katson sitä yleensä näin: lähes minkä tahansa keskustelun tavoitteena on luoda parempi Side tämän henkilön kanssa. Toissijaisena tavoitteena on saada se tieto, jonka haluan tai mitä muuta haluan saada siitä keskustelusta. Jos tunnistan, että minun ensisijainen tavoite lähes jokaisessa keskustelussa on vain rakentaa vahvempi side, niin se on paljon helpompi olla dogged minun toissijainen tavoite keskustelun.
14. Esitä kysymyksiä, jotka imartelevat, mutta saavat ihmiset unohtamaan pelinsä.
Tämä on luultavasti vaikein vinkki, mutta pidän sitä jatkuvasti hyödyllisenä. Kun tunnen jonkun vähän ja keskustelussa on hiljaista, kysyn häneltä jotain, ” mikä on jännittävintä, mitä elämässäsi tapahtuu juuri nyt?”Tai ehkä kysyn:” missä näet itsesi viiden vuoden päästä?”Teen tämän, koska se avaa ovet ihmisten toiveille, unelmille ja toiveille, henkilökohtaisille (mutta ei liian henkilökohtaisille) asioille, jotka kuitenkin täyttävät heidät hyvillä tunteilla, kun he puhuvat niistä, ja asioille, jotka saavat toisen tuntemaan, että keskustelunne oli jotain ainutlaatuista ja erityistä ja ikimuistoista.
15. Asetu tilanteisiin, joissa pääset tapaamaan ihmisiä.
introvertti puoleni huutaa ” Ei! Ei! Ei!”aina tulee mieleen ajatus siitä, että olen sosiaalisessa tilanteessa sellaisten ihmisten kanssa, joita en tunne hyvin. Lähes joka kerta se on kannattanut. Aina kun saat mahdollisuuden mennä kokoukseen samanhenkisiä ihmisiä, mahdollisuuden esittää, tai mahdollisuuden johtaa, imeä hermoja ja ottaa sen. Melkein aina, tulet olemaan iloinen, että teit. Se antaa sinulle monia mahdollisuuksia vuorovaikutuksessa ja tavata ihmisiä, joista monet sinulla on asioita yhteistä-urapyrkimyksiä, etuja, ja niin edelleen.
16. Ota käyntikortti. Aika.
I don ’t care if you’ re not employed or if you ’ re just working down at your local Burger King. Pidä käyntikortteja taskussa kynän kanssa. Käyntikortissasi pitäisi olla nimesi, joko nykyinen urasi tai lyhytkestoinen tavoitteesi, ja joitakin tapoja ottaa sinuun yhteyttä. Sinulla pitäisi olla myös kynä, joten voit merkitä muistutuksen kyseiselle henkilölle suoraan korttiin. Tämä varmistaa, että heillä on muistutus keskustelun taskussaan sekä helppo tapa seurata. Annan korttini kaikenlaisille ihmisille. Itse asiassa minulla on pari erilaista variaatiota tilanteesta riippuen.
17. Anna huomautus kortille (tai kirjoita ainakin tiedot Ylös).
kun joku antaa korttinsa keskustelun päätteeksi, kirjoita siihen huomautus heti, kun saat siihen tilaisuuden. Kirjoita ylös, mitä sinun tarvitsee tietää tai muistaa tästä henkilöstä kortin kääntöpuolelle (Jep, sillä kätevällä kynällä, joka sinulla on käsillä). Näin, Kun näet kortin myöhemmin, voit vain kääntää sen takaisin tietää, miksi halusit muistaa tämän henkilön. Tämä on erittäin hyödyllinen auttaa sinua hiipiä tämä henkilö muistiisi, koska tällainen muistutus taipumus tulla pitkin juuri siinä täydellisessä vaiheessa, kun voit lukita sen muistiin.
18. Seurata. Aina.
kokouksen jälkeen pyrin aina seuraamaan mitä tahansa (aitoja) käyntikortteja tai yhteystietoja, joita Hankin. Lähetän kasan sähköposteja, vain koskettaa base näiden ihmisten kanssa ja sanomalla, Jos ei muuta, että nautin keskustelusta kävin heidän kanssaan. Aloitan yleensä hieman muistutus siitä, kuka olen ja miten tapasimme, sitten yleensä yrittää koskettaa pohja jotain erityistä puhuimme (usein jotted takana kortin). Ihmiset rakastavat tuntea muistetaan, joten tämä on hyvä tapa aloittaa suhde.
19. Käytäntö. Usein.
elämä tarjoaa meille jatkuvasti mahdollisuuksia harjoitella keskustelutaitoja. Aloita keskustelut kenen tahansa kanssa, jonka näet: naapurisi, bussissa istuvan henkilön, melkein kaikkien konventin osanottajien kanssa. Mitä useammin teet sen, sitä helpompaa se on, ja minulle (ja monille muille), yksinkertaisesti alkaa, että keskustelu voi olla vaikein osa.
20. Älä huolehdi epäonnistumisesta.
Kyllä, Joskus epäonnistut täysin keskustelun aloittamisessa. Tapaat erään, joka on hyvin epäystävällinen ja jättää sinut huomiotta. Kompastut sanoihisi ja nolaat itsesi. Älä anna näiden tapausten estää sinua yrittämästä uudelleen ja uudelleen. Mitä enemmän teet sitä, sitä enemmän suhteita rakennat ja sitä helpommaksi keskustelujen avaaminen käy.