Kuulostaako tämä sinulta?
- hän ei koskaan kuuntele minua.
- missä on mies, jonka nain?
- olen naimisissa, mutta tunnen itseni yksinäiseksi.
- miksi hän ei auta?
- en ole varma, Tarvitsenko häntä.
- kun alan puhua, hän vain hiljenee.
Muistatko, millaista elämä oli, kun nait hänet ensimmäisen kerran? Sinulla oli toiveita ja unelmia. Puhuitte toisillenne.
jokin muuttui…eikä parempaan
Todellisuus asettunut.
elämä alkoi. Avioliitto ei ole sellainen kuin luulit. Hän lakkasi kuuntelemasta sinua. Itse asiassa, kun alat puhua, hän kuittaa. Kerran kaipasit hänen huomiotaan. Nyt saat hänen huomionsa vain, kun kerrot, mitä hän on tehnyt väärin. Mietit, pärjäisitkö paremmin ilman häntä.
vaikka nyt tuntuisi kuinka vaikealta, avioliitollanne on toivoa.
Jos se mitä olet tehnyt ei ole toiminut, se ei luultavasti toimi. ehkä on aika kokeilla jotain uutta.
voit muuttaa hänen asennettaan ja käytöstään muuttamalla asennettasi ja käytöstäsi häntä kohtaan.
Mitä tekemistä asenteellasi on hänen kanssaan? Paljon.
heijastaako käytöksesi häntä kohtaan tylyyttä tai ystävällisyyttä? Annatko motiivit hänen käytökselleen ja sitten reagoit?
olin asiantuntija huomauttamaan mieheni puutteista. Hän ei saanut minulta mitään.
Mitä enemmän osoitin hänen epätäydellisyyksiään, sitä enemmän niitä huomasin. Mitä enemmän huomaan niitä, sitä enemmän hän kävi hermoilleni.
Mitä enemmän häntä nalkutin, sitä enemmän hän vetäytyi.
tajusin, että on helppo korostaa toisen epäonnistumisia sen sijaan, että katsoo omia.
mutta kun keskittyy negatiiviseen, sen näkee.
en nähnyt käytöksessäni ongelmia, koska keskityin liikaa hänen asiaansa.
ehkä sinun täytyy muuttaa käyttäytymistäsi.
kun muutat tapaasi suhtautua häneen, hänkin alkaa muuttua.
hanki itsellesi ilmainen kappale Get Your Husband ’ s Attention in 5 Days Challenge (without getting naked)!
Aloita päättämällä muuttaa tapaasi nähdä hänet. Heitä pois kaikki ennakkokäsityksesi hänestä. Sitoudu sitten omaksumaan hänestä parhaat puolet ja olemaan sanomatta mitään negatiivista hänelle tai hänestä.
aloita seuraavaksi näiden pienten muutosten tekeminen ja huomaat avioliitossasi suuren eron.
1. Ole kiitollinen.
puhuvat kiitollisuuden kieltä. Haasta itsesi löytämään syitä kiittää miestäsi usein. Kiitä häntä siitä, mitä hän tekee, vaikka se olisi jotain, mitä hänen pitäisi tehdä tai tekee jo. Kiitä, että hait sukat tai purit tiskikoneen. Kiitä häntä siitä, että hän meni töihin elättääkseen perheesi. Jos hän jää kotiin, kiitä häntä siitä, että hän näkee vaivaa huolehtiakseen kodistasi. Kiittäminen kertoo, että arvostat häntä. Kehitä kiitollisuuden kieli, niin hän huomaa.
2. Speak the language of respect
Nothing says ”I love to you” like respect to your man. Se saa hänet tuntemaan itsensä seksikkääksi ja itsevarmaksi. Kunnioitus alkaa parhaan omaksumisesta. Kun oletat parasta, muutat tapaasi puhua hänelle. Hän haluaa tietää, että luotat Häneen ja hänen arvostelukykyynsä. Sano, että olet ylpeä hänestä. Tervehdi häntä, kun näet hänet. Katso häntä, kun hän puhuu sinulle. Kuuntele keskeyttämättä, kun hän puhuu. Kun et ymmärrä jotain, harkitse ehdottavan, että hän ”kertoisi sinulle enemmän” sen sijaan, että kysyisit ”miksi.”Miksi” kysyminen ” saa hänet tuntemaan, että kyseenalaistat hänen arvostelukykynsä. Puhu kunnioituksen kieltä, niin hän huomaa.
3. Affirm him
kaikki haluavat tulla vakuutetuiksi. Miehesi ei ole erilainen. Ala tajuta, mitä hän tekee oikein. Rakenna häntä puhumalla siitä, mitä hän tekee hyvin. Esimerkkejä: kiitos siitä. Olen ylpeä sinusta. Olet hyvä isä. Kiitos, että hoidit sen. Hoidit sen paljon paremmin kuin minä olisin voinut. Hänelle on tärkeää tietää, että arvostat häntä ja uskot hänen pystyvän siihen.
4. Saa hänet tuntemaan, että hän pystyy
miehesi tarvitsee tuntea itsensä tarpeelliseksi. Hänen pitää tuntea pystyvänsä siihen. Saat hänet tuntemaan samoin. Kerro hänelle, että hän on sinulle tärkeä ja että tarvitset häntä elämässäsi. Vaimo voi olla niin tehokas, että aviomiehestä voi tuntua, ettei hän osaa tehdä asioita niin hyvin kuin hän voi, mikä voi saada hänet uskomaan, että hän on tarpeeton. Hän haluaa sinun tuntevan, ettet voi elää ilman häntä. Rakenna häntä kertomalla, miten hän tekee elämästäsi parempaa. Kerro hänelle, että sinulla oli rankka päivä, mutta ajatus hänestä antoi sinulle energiaa jatkaa. Etsi syitä kysyä hänen neuvoaan. Vuodata kehuja hänelle odottamatta mitään vastineeksi.
5. Kerro hänelle, että haluat häntä
miehesi haluaa tuntea itsensä halutuksi, joten kerro hänelle, että himoitset häntä. (Okei, saatat joutua riisuutumaan tämän takia.) Ole halukas ja osallistuva kumppani läheisyyteen-emotionaalinen ja seksuaalinen. Flirttaile hänen kanssaan. Sano, että hän on seksikäs. Hänen on tiedettävä, että haluat tyydyttää hänet, ja hänen on tiedettävä, että hän voi tyydyttää sinutkin.
nämä muutokset eivät korjaa avioliittoasi yhdessä yössä, mutta se on alku. Teki muutamia yksinkertaisia muutoksia ja olla johdonmukainen. Unelmiesi mies saattaa ilmestyä uudelleen.
tarvitaanko taitoja läheisyyden rakentamiseen?
- Get On the waitlist for my next group coaching session–Change Your Mind; Change Your Marriage.
- käy sivuillani, tykkää Facebook-sivustani ja liity yksityiseen Facebook-ryhmääni.
- Check out my FREE resources and download How to be A Wife No Man Will Ever Want to Leave.
- Hae Sheilan kanssa yksityisvalmennukseen.
tilaa Not so Excellent Wifen päivitykset täältä!
myös ei niin erinomaisena vaimona tunnettu Sheila Qualls ymmärtää, miten rasittavaa rankka avioliitto voi olla.
hän siirtyi eron partaalta kukoistavaan avioliittoon kääntämällä ajattomia totuuksia käytännön taidoiksi. Hän on auttanut naisia, kuten sinäkin.
33 avioliittovuoden jälkeen hän on valmentaja ja puhuja, jonka intohimona on varustaa naiset rikkomaan parisuhdetta tukahduttavia tapoja ja tekemään avioliitto Jumalan tavalla. Eikä siihen tarvitse olla kynnysmatto.
hän asuu miehensä Kendallin kanssa Minnesotassa viiden lapsensa ja mustan laboratorionsa Largon kanssa.
valmentamisen lisäksi Sheila kuuluu MOPS Speaker-verkostoon. Hänen töitään on ollut esillä MOPS-blogissa, ylähuone, kasvanut ja lentänyt, pelottava Äiti, Beliefnet, suorapuheinen Christian, Crosswalk.com, mahtava ja useita muita sivustoja Internetissä.