kun tulee aika pestä kädet ja hävittää pöpöt, voi ajatella, että antibakteerinen saippua olisi tehokkaampaa kuin tavallinen saippua. Totuus voi yllättää.
Oletko koskaan nähnyt kuvia siitä, miltä likaiset kädet näyttävät mikroskoopin alla? Se ei ole kaunis näky.
Jos sinulla on jokin germofobinen taipumus, nämä kuvat saavat sinut haluamaan pysyä kuplassa koko kylmä-ja influenssakauden ajan.
mikä on paras saippua näiden pöpöjen hävittämiseen? Pikainen skannaus apteekin saippuakäytävästä hämmentää enemmän kuin mikään. Niin paljon valintoja, niin vähän hyvää tietoa! Yksi näistä vaihtoehdoista voi olla päättää antibakteerinen saippua vs säännöllinen saippua.
ajattelin monta vuotta, että antibakteerinen saippua on paras vaihtoehto bakteereita vastaan. Loppujen lopuksi kaikkien bakteerien tappaminen kuulostaa hyvältä tavoitteelta. Kuitenkin, kun olen tehnyt joitakin tutkimuksia, en ole niin varma antibakteerinen saippua on kaikki se on säröillä jopa olla. Itse asiassa siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.
mitä on antibakteerinen saippua?
antibakteeriset saippuat (joita kutsutaan myös antimikrobisiksi tai antiseptisiksi saippuoiksi) ovat saippuoita, joihin on lisätty antibakteerisia aineita. Yleensä antibakteerisessa saippuassa on tuotteen etupuolella” Antibakteerinen ”etiketti sekä takana” Drug Facts ” – merkintä, jossa antibakteeriset ainesosat on lueteltu.
näitä antibakteerisia ainesosia lisätään, jotta saippua kykenisi paremmin tappamaan bakteereja. On tärkeää muistaa, että bakteerit eivät ole sama asia kuin virukset. Antibakteeriset saippuat eivät tehoa tavallisiin viruksiin, joiden kanssa saatat joutua kosketuksiin, mukaan lukien kylmä-ja flunssavirukset.
antibakteerinen saippua vs tavallinen saippua: mikä saippua tappaa eniten bakteereja?
Jos ensivaikutelma on jäänyt pois, on ymmärrettävää, miksi sana ”antibakteerinen” voi saada sinut ajattelemaan, että antibakteerinen saippua on tehokkaampaa kuin tavallinen käsisaippua.
Yhdysvaltain elintarvike-ja lääkeviraston mukaan antibakteeriset saippuat eivät ole sen tehokkaampia kuin tavallinen saippua. Antibakteeristen ja antiseptisten tuotteiden vuoden 2017 katsauksessa FDA selitti, että vaikka miljoonat amerikkalaiset käyttävät näitä tuotteita, ei ole tunnettua tieteellistä näyttöä siitä, että antibakteerinen saippua toimii paremmin kuin tavallinen saippua.
antibakteerisella saippualla tehtyjen kliinisten tutkimusten olisi erityisesti osoitettava, että saippuoiden vaikuttavat aineet suojaavat kuluttajia sairauksilta ja taudeilta. Tätä laatua ei ole vielä osoitettu, mukaan FDA.
miksi antibakteerinen saippua on pahasta?
arvioidessaan antibakteerisia saippuoita FDA varoitti, että antibakteeriset (tai antimikrobiset) saippuat eivät ole yhtä tehokkaita kuin tavallinen saippua, mutta ne voivat myös olla enemmän vahingollisia kuin hyödyllisiä. Järjestö varoittaa, että joihinkin näistä saippuoista löytyviin kemikaaleihin liittyy huolestuttavia terveysongelmia.
vuoden 2016 aikana FDA kielsi 19 kemikaalia, joita löytyi OTC-antibakteerisista saippuoista, mukaan lukien triklosaani (nestemäinen saippua ja sienilääke) ja triklokarbaani (tankosaippua), koska näiden kemikaalien pelättiin aiheuttavan terveysongelmia, kuten bakteeriresistenssiä ja hormonihäiriöitä.
Tämä on toinen syy, miksi tavallinen saippua voi olla parempi vaihtoehto kuin antibakteerinen lajike. Ilman triklosaania tai bentsalkoniumkloridia tavallinen saippua ei lopulta tapa hyviä bakteereja iholta. Siksi triklosaanin kaltaiset ainesosat voivat heikentää antibioottien tehoa uusien bakteerikantojen torjunnassa.
näiden huolenaiheiden lisäksi on näyttöä siitä, että monien antibakteeristen saippuoiden vaikuttavat aineet ovat vaarallisia lapsille. Tutkimukset ovat esimerkiksi osoittaneet, että nämä kemikaalit voivat lisätä lapsen mahdollisuutta sairastua yleisiin ruoka-allergioihin, kuten maapähkinäallergioihin ja heinänuhaan.
teorian mukaan lapset joutuvat altistumaan sekä ”hyville” että ”pahoille” bakteereille, kun heidän immuunijärjestelmänsä on muodostumassa. Antibakteerinen saippua-joka tappaa kaikki heidän kohtaamansa bakteerit-voi häiritä tuota luonnollista prosessia.
onko antibakteerinen saippua pahaksi ympäristölle?
antibakteeriseen saippuaan liittyy Smithsonian-Instituutin mukaan myös ympäristöhuolia. FDA: n kieltämää trikolsania on löydetty jätevesijohdoista sekä järvistä ja puroista. Kemikaalin osoitettiin vahingoittavan levien yhteyttämisprosessia. Vuonna 2009 pullonokkadelfiineissä ja niiden lähiympäristössä havaittiin triklosaanipitoisuuksia.
mitkä antibakteeriset saippuan ainesosat FDA kielsi?
FDA: n vuoden 2016 päätös ei pelkästään kieltänyt triklosaania. Tuolloin kiellettiin 18 muun kemikaalin käyttö. Tässä on täydellinen lista:
- Cloflucarban
- Fluorosalan
- Hexachlorophene
- Hexylresorcinol
- Iodine complex (ammonium ether sulfate and polyoxyethylene sorbitan monolaurate)
- Iodine complex (phosphate ester of alkylaryloxy polyethylene glycol)
- Nonylphenoxypoly (ethyleneoxy) ethanoliodine
- Poloxamer-iodine complex
- Povidone-iodine 5 to 10%
- Undecoylium chloride iodine complex
- Methylbenzethonium chloride
- Phenol (greater than 1.5%)
- Phenol (less than 1.5%) 16
- sekundaariset amyylitresolit
- Natriumoksiklooriseeni
- Tribromsalaani
- triclocarban
- triklosaani
- Triple Dye
tässä vaiheessa voi ihmetellä, onko mitään antibakteerisia saippuayhtiöitä enää toiminnassa! Markkinoilla on vielä runsaasti antibakteerisia saippuoita; näiden tuotteiden valmistajat käyttävät vain vaihtoehtoisia antibakteerisia aineita.
antibakteerisessa saippuassa käytetään tällä hetkellä kolmea pääainetta: bentsalkoniumkloridia, bentseltoniumkloridia ja klooriksylenolia. FDA on todennut, että näiden ainesosien turvallisuudesta ja tehokkuudesta ei ole näyttöä.
toistaiseksi FDA ei ole kieltänyt näitä ainesosia. Virasto kuitenkin pyytää valmistajia osoittamaan, että kyseiset ainesosat ovat turvallisia ja tehokkaita, ja se harkitsee niiden kieltämistä tulevaisuudessa.
pitäisikö käyttää käsidesiä antibakteerisen saippuan sijaan?
FDA: n tiettyjen antibakteeristen kemikaalien kielto ei koskenut terveydenhuollossa käytettäviä antibakteerisia saippuoita, astianpesusaippuaa tai käsidesiä. Voisi siis olettaa, että
käsidesit ovat hyvä vaihtoehto antibakteeriselle saippualle.
Tämä pitää paikkansa, mutta vain joissakin tapauksissa. FDA ehdotti, että käsienpesu on paras tapa estää bakteerien ja bakteerien leviäminen (Varo kuitenkin käsien liiallista pesemistä). Jos et kuitenkaan pysty pesemään käsiäsi, käsidesi on hyväksyttävä vaihtoehto.
CDC, joka on myös suositellut käsienpesua käsidesien sijaan, selitti, että jos käytät käsidesiä, käytä sellaista, joka sisältää vähintään 60% alkoholia. Levitä puhdistusainetta koko käsien ja sormien pinnalle ja pidä mielessä, että käsidesi ei poista likaa, rasvaa, torjunta-aineita tai kemikaaleja käsistäsi.
käsidesi ei myöskään tapa kaikkia viruksia tai bakteereja. Se ei esimerkiksi tapa norovirusta, vatsaviruksia aiheuttavaa ikävää pöpöä.
mikä on paras saippua käsienpesuun?
OK, mutta haluamme silti tietää, mikä on paras saippua käsienpesuun!
lähteet kuten FDA ja CDC eivät suosittele tiettyä merkkiä tai saippuatyyppiä, vaan yksinkertaisesti ”tavallista saippuaa.”Nestesaippuaa pidetään yleensä parempana kuin tankosaippuaa, jos peset käsiäsi julkisessa ympäristössä, koska muut eivät todennäköisesti saastuta sitä suoraan. Saippua automaattisilla annostelijoilla on vielä parempi.
itse pidän saippuoista, joissa on mahdollisimman vähän ainesosia ja joihin ei ole lisätty kemikaaleja tai väriaineita. Saippuat, joissa ei ole lainkaan tuoksua tai joissa on eteerisiä öljyjä, ovat myös listani kärjessä. Jos saippuassa on hieman kosteusvoidetta, se säästää käteni halkeilulta varsinkin talvisin.
valitse siis mitä tahansa mieleisiisi sopivaa saippuaa — mutta älä oleta, että antibakteeriset tuotteet tuottavat toivottavampia tuloksia. Ei ole mitään todisteita siitä, että antibakteeriset saippuat toimisivat yhtään paremmin, vaikka on paljon syitä olla varovainen niitä.