avokado-Kanasalaatti

• Pinterest

ummly

• Email

syömme tätä terveellistä kanasalaattia lounaaksi koko kesän ja varmasti sinäkin! AVOKADOKANASALAATTI ohittaa raskaan kastikkeen kermaisten, unenomaisten avokadojen eduksi! Tämä resepti on nopea, yksinkertainen, ja pakkaa niin paljon makua limetti ja korianteri.

olen täydellisen hölmö helppoon lounaaseen.

näet, me kotiopetus, eli lapseni ovat täällä koko päivän joka päivä.

mikä on mukavaa ja kaikkea, paitsi että se tarkoittaa myös sitä, että minun täytyy ruokkia niitä. Kolme ateriaa päivässä. Päivä. Aina ja ikuisesti aamen. #sendhelp

I get burned out on cooking, so through the week they ’ re on their own for breakfast and I keep lunch as simple as possible.

syötä tämä avokado-kanasalaatin resepti!

se on täydellinen pikalounas varsinkin kuumana kesäpäivänä.

rakastamme sitä, miten kermaiseksi avokado muuttuu, salaatin pirteä väri ja limetin ja korianterin lisääminen piristävät.

Näin teet tämän avokadokanasalaatin reseptin:

haluat aloittaa kypsistä avokadoista, mikä lienee tämän reseptin kinkkisin kohta. 😉 Olenko ainoa, joka on ongelmia avokadot menossa liian kova liian pehmeä muutamassa minuutissa?

kuutioi avokado ja lisää se sekoituskulhoon keitetyn silputun kanan kanssa (grillikana sopii tähän täydellisesti!), punasipulia, korianteria, limetin mehua, suolaa ja hieman valkosipulijauhetta.

lisään sekaan myös majoneesia, jotta tästä salaatista tulee mukavan kermainen. Voit käyttää myös kreikkalaista jogurttia tai smetanaa, mutta se muuttaa ravitsemustietoja vastaavasti.

sekoita kaikki yhteen – ei tarvitse olla lempeä. Sekoittaessasi avokado hajoaa hieman ja alkaa kuorruttaa kanaa. Se tekee tästä täydellisen kermaista!

How to serve low carb chicken salad:

you ’ ve got a parikin vaihtoehtoa here:

• Salaatinkääreet: the old faithful of the low carb world. 😉 Pidän romainesta.
• Low Carb Tortillas: I ’ m partial to Mission brand for tacos and Ole Extreme for making wraps.
• vähähiilihydraattiset keksit: lusikoi vähän kanasalaattia keksin päälle ja syö se kuin dippi.
• Haarukkasi: juuri noin-mene vain haarukalla. Ei tarvitse hävetä.
• tomaatti: ontto tomaatin keskusta ja täytä se tällä terveellisellä kanasalaatilla!

runsaasti vaihtoehtoja mihin tahansa mielialaan tai ruokavalioon.

olen epäröinyt lisätä tälle sivustolle vähähiilihydraattisia tortilloja sisältäviä reseptejä, koska tiedän, että jotkut ihmiset ovat aika tiukkoja ketoja. En kuitenkaan ole, ja syön säännöllisesti vähähiilihydraattisia tortilloja nyt, kun niitä on niin laajasti saatavilla – Walmart kuljettaa niitä ja useimmat muutkin suuret ketjut tekevät niin.

utelias ajatuksesi – lisää reseptejä, jotka kertovat, miten vähähiilihydraattisia tortilloja käytetään vai ei?

helpommat vähähiilihydraattiset lounasreseptit:

Deviled Egg Salad: Rakastamme tätä salaatinkääreessä!

Corn Dog muffinit: lapseni kerjäävät näitä ja on nolla maissia!

Kukkakaalimakasiini: sekoita joukkoon savumakkaraa, niin se on ateria!

Ranch grillattu kana: tuplaamme tämän aina, kun valmistamme sen päivälliseksi, jotta voin käyttää tähteitä lounaaksi!

Lataa lisää vähähiilihydraattisia lounasreseptejä täältä!

kaikki tällä sivustolla esitetyt ja kirjoitetut tiedot ja työkalut ovat tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin. Nämä tiedot annetaan kohteliaisuutena, eikä tietojen paikkansapitävyydestä ole takeita.