SARMs: iä voidaan pitää melko ”uusina” lisäravinteina kehonrakennusmaailmassa, mutta niitä on tutkittu jo jonkin aikaa mahdollisiin sovelluksiin sellaisissa olosuhteissa kuin lihasten kuihtuminen sairaudet.
monet urheilijat ovat tietysti tarttuneet tähän tutkimukseen ja käyttäneet sitä suorituskyvyn parantamiseen tai ruumiinrakenteensa parantamiseen, jotta he voisivat sijoittua paremmin kilpailuympäristössä. Nämä steroideihin kuulumattomat SARM: t voivat olla paikka lihaksen rakennuksessa tai rasvan menetys-ohjelmassa, ja tulokset voivat olla vieläkin vaikuttavampia, kun ne pinotaan oikein.
täällä hahmotellaan joitakin parhaista Pinot yhteisiä tavoitteita mukaan lukien paras SARMs kehonrakennus sekä ehdotti PCT täydentää.
miksi pinota SARM?
SARM: ien pinoamiseen on muutama syy. Jos olet täydellinen aloittelija, suosittelemme luultavasti aloittamaan vain yhdellä SARM: llä arvioimaan yksilöllistä vastaustasi ja tunnistamaan, mitkä tuotteen ominaisuudet pidät (tai eivät).
täältä SARM: ien pinoaminen on looginen tapa edetä käyttössäsi, jos osut tasanteelle tai etsit jotain vaikeampaa lyömistä. Tämä tarkoittaa myös sitä, että voit saada palkkioita kahdesta erillisestä SARM: stä. Esimerkiksi yhden kohokohta voi olla laiha, kuiva voitto, kun taas toisen kohokohta voi olla parantunut palautuminen.
pinoaminen tarkoittaa myös sitä, että voit käyttää pienempää annosta kutakin, mikä voi johtaa pienempään haittavaikutusriskiin kuin yhden yhdisteen suuri annos. Tämä on erityisen totta, jos otat käyttöön jotain ei-hormonaalista, kuten cardarine tai mk-677 (jotka eivät ole itse asiassa SARM: iä, mutta lisää tästä myöhemmin).
mitkä ovat parhaat SARM: t?
Ostarine (paras SARM-kokonaisuus)
Ostarine on kaikista SARM: istä eniten ihmistutkimusta. Se on uskomattoman versitile, onko leikkaus tai täyteaineena, ja haittavaikutukset ovat hyvin lieviä pienillä kohtalaisilla annoksilla, kun niitä käytetään järkevästi. Jos et ole ennen käyttänyt SARM: ää, tämä on ensimmäinen valintamme.
Andariini (paras valinta naisille)
Andariini on suhteellisen mieto SARM, joka on yksi parempia valintoja naisille. Tunnetaan myös nimellä S4, se voi tukea voittoja vähärasvaisessa massassa ja recompissa.
LGD-4033 (suuri täyteaineena)
Ligandrolia pidetään 11x vahvempana kuin ostariinia, mikä auttaa sinua saamaan lihaksia ja kokoa lyhyessä ajassa. Täydellinen edistysaskel kaikille massavaiheessa oleville.
Radariini
Radariini eli testoloni on yksi suosituimmista Sarmeista. Se on rakastettu sen eduista suorituskykyä, elpymistä ja jonka avulla voit saada lihaksia tehostetulla nopeudella. Radarine voidaan käyttää itsenäisenä ensimmäisen syklin tai pinottu.
YK-11 (vahvin SARM)
Jos olet käyttänyt SARM: ää jonkin aikaa ja kokeillut edellä mainittuja vaihtoehtoja ja pinoamista, YK-11 siltaa SARM: ien ja prohormonien välisen kuilun. Uskomattoman vahva SARM, käytä aina kattavalla syklituella ja pidä käytön kesto mahdollisimman lyhyenä.
Ibutamoren
ei SARM vaan GH-eritystä lisäävä Iburamoren (MK-677), jolla on voimakas ruokahalua lisäävä vaikutus ja joka voi auttaa unta ja palautumista kasvuhormonin lisääntymisen kautta. Täydellinen pinoamiseen irtotavarana.
Cardarine
Cardarine on tämän luettelon toinen yhdiste, joka ei varsinaisesti ole SARM. Cardarine toimii PPAR-reitin kautta kestävyyden lisäämiseksi, terveen lipidiprofiilin edistämiseksi ja rasvan menetyksen tukemiseksi.
massa GH (paras arvo SARM)
massa GH on yhdistelmä MK-677 ja LGD, täydellinen niille, jotka haluavat saada kokoa budjetilla. Boost ruokahalu, tuntea vahvempi kuntosalilla ja toipua paremmin istuntojen välillä tämä pino!
mikä on paras SARM-pino? Tässä on top 4-listamme
ei ole ketään parasta SARM-pinoa, mutta on SARM-pinoja, jotka täydentävät toisiaan paremmin kuin toiset, ja saattavat soveltua paremmin tavoitteeseesi. Vaikka kaikki SARM: t toimivat kohdistamalla androgeenireseptoreita, joillakin on hieman erilaisia tuloksia, jotka saattavat sopia paremmin rasvan menetykseen, lihasten vahvistumiseen, palautumiseen, kestävyyteen tai ruokahaluun.
paras SARM-pino aloittelijoille, jotka aloittavat kehonrakennuksen
- Andarine s-4
- Cardarine
tämä pino on ihanteellinen niille, jotka haluavat vain edetä SARM: n käyttöön, koska siinä yhdistyvät ”miedoin” SARM, Andarine, Cardarine, joka on ei-hormonaalinen lisä, jota käytetään yleisesti laihdutusvaiheessa, mutta voi todella olla hyötyä ympäri vuoden.
Andariini
Andariini, joka tunnetaan myös nimellä S4, on erinomainen valinta ensimmäiseksi SARM: ksi. Andarine voi estää lihasten menetyksen ruokavaliossa, kannustaa lihasmassan kasvua ja tukea voimaa ja kestävyyttä. Andarine yhdessä Ostarinen kanssa on turvallisin valinta naisille (hyvin pienellä annoksella), jotka ovat päättäneet ottaa SARM-reitin ja haluavat minimoida haittavaikutusten kehittymisen riskin.
Cardarine
avain cardarinesta ymmärtämiseen on, että se ei ole SARM. Sen sijaan, että Cardarine toimisi androgeenireseptoreilla, se toimii PPAR-reitillä PPAR-reseptorin agonistina. Cardarine on erinomainen valinta niille, jotka haluavat lisätä kuntotasoa, kestävyyttä ja elpymistä. Joten, jos olet laihduttamassa, Cardarine voi tukea sinua saamaan korkean intensiteetin Cardion tekemään parhaan kykysi mukaan, tai jos saat, se voi auttaa sinua virtaamaan näiden korkeampien rep-sarjojen läpi.
kuntosalin ulkopuolella cardarinella saattaa olla lisäetuja terveysmerkkeihin, kuten verensokeriin, lipidiprofiiliin, verenpaineeseen ja tulehdukseen. Tiettyjen anabolisten aineiden käyttö voi vääristää näitä, joten Cardarine saattaa itse asiassa auttaa lieventämään joitakin vahinkoja.
Stenabolisia voidaan pitää Cardarinen vaihtoehtona, kun tavoitteena on rasvan leikkaaminen.
paras SARM-pino leikkaamiseen/rasvan menetykseen
- Ostariini
- Cardarine
uskomme ostariini-ja cardarine-pinon olevan paras pino rasvan leikkaamiseen ja vähärasvaiseen lihasmassaan. Tämä täydellinen leikkaus pino tarkoittaa, että et voi vain pitää kiinni kovalla työllä ansaitut lihas samalla pudottamalla rasvaa, mutta rakentaa uusia lihaskudosta. Se tukee myös sydän suorituskykyä ja voit polttaa enemmän rasvaa polttoaineena harjoittelun aikana.
Ostarine
Ostarine mk-2866 on loistava valinta aloittelijalle keskitason käyttäjälle ja on tällä hetkellä tutkituin SARM meillä. Vaikka tätä kirjoitettaessa SARM: iä ei ole hyväksytty FDA: n käyttöön, Ostarine näyttää lupaavimman 3mg: n annoksilla, jotka osoittavat valikoivaa toimintaa (vaikka tietenkin kehonrakennusyhteisö pyrkii valitsemaan korkeamman). Ostarinen etuihin kuuluu kehon uudelleenkoostuminen lihasmassan kasvun ja kehon rasvan vähenemisen muodossa. Se on verrattu anabolinen steroidi anavar. Noin 24 tunnin puoliintumisajalla Ostarine on täydellinen annos vain kerran päivässä.
Cardarine
PPAR-Delta-agonistit, kuten Cardarine gw-501516, voivat lisätä rasvahappojen hapettumista glykolyysin aikana, eli rasvoja, jotka eivät ole varastoituja hiilihydraatteja, käytetään liikunnan polttoaineena. Tällä on loppupään etuja lihasten kestävyydestä ja kehon koostumuksesta, joten Cardarine pidetään usein rasvanpolttajana. Jos painonpudotus on tavoite, Cardarine voi pinota hyvin stimulanttipohjaisilla rasvapolttimilla energian kulutuksen lisäämiseksi edelleen ja kalorivajeen lisäämiseksi.
parhaat SARM: t kokoonpuristumiseen
- YK-11
- MK-677
Tämä on melko raskas kolmoispino, joka on parhaiten säästetty niille jotka ovat jo juosseet syklejä yhdestä tai kahdesta mukana olevasta tuotteesta positiivisin tuloksin aiemmin. Tämä on ultimate pino auttaa rakentamaan lihas yhdistettynä riittävä kalori ja proteiinin saanti ja voimakas voimaharjoittelu. Suosittelemme käynnissä tämän 8 viikkoa sitten seuraavat perusteellinen PCT.
YK-11
YK-11 on parhaiten varattu edistyneemmille kehonrakentajille, jotka haluavat pukeutua vakavaan kokoon. Lihaksen rakentamisessa vain prohormonit päihittävät YK-11: n, jota monet pitävät voimakkaimpana SARM: nä. Kun käytät YK-11: tä, voit odottaa samanlaisia vaikutuksia kuin muut SARM: t, mutta sillä on steroidin rakenne. Se on samanlainen kuin DHT, joka on luonnossa esiintyvä hormoni elimistössä ratkaiseva mies kehitystä. Muita YK-11: n kohokohtia ovat myostatiinin esto ja luun tiheyden lisääntyminen.
Radariinia (RAD-140)
Radariinia, joka tunnetaan myös Testolonina, on verrattu eksogeenisen testosteronin käyttöön. Se lisää proteiinisynteesiä, voimaa ja kestävyyttä ja pinoaa hyvin muiden SARM: ien kanssa. Tällaisessa pinossa suosittelemme, että aloitat 10mg Radarine päivittäin.
MK-677
MK-677 eli Ibutamoreeni on toinen yhdiste, jota usein luullaan SARM: ksi, kun se on todellisuudessa GH: n eritystä lisäävä aine. Vaikka selektiiviset androgeenireseptorimodulaattorit toimivat näillä reseptoreilla, ibutamoren pyrkii lisäämään kasvuhormonia ja insuliinin kaltaista kasvutekijää 1 (IGF-1) stimuloimalla greliiniä optimoimaan hormonitasoja parempaan kasvuun ja palautumiseen. Tämän vaikutuksia ovat laadukkaampi uni ja kohonnut ruokahalu, ihanteellinen aikoina, jolloin työntää ruokaa ja ajo koulutus suorituskykyä kovaa! MK-677 voi aiheuttaa hieman vedenpidätyskykyä, joten on parasta varata täyteaineena.
best SARMS stack for strength
- Ligandrol
- Radarine
suosittelemme juoksemaan tätä sykliä 8 viikon ajan maksimoidakseen voimaa yhdessä progressiivisen ylikuormitusmallin kanssa resistanssiharjoittelussa. Sekä rakentaa voimaa, voit odottaa lihaksen rakennuksen vaikutus kykysi ladata lihaksia raskaampaa painoa ja toipua paremmin välillä harjoituksissa.
Ligandrol (LGD-4033)
Ligandrol LGD 4033 on epäilemättä yksi suosituimmista SARM: istä, ja hyvästä syystä. Ligandrol tuo nopeita lujuusparannuksia ja ehkäisee luun rappeutumista, joten sinulla on pienempi loukkaantumisriski, kun saat vähitellen vahvempi kuntosalilla.
Radarine
Radarine / Testolone on yksin anabolisempi kuin testosteroni, jonka anabolinen ja androgeeninen suhde on 90:1, mikä tarkoittaa, että se parantaa sukupuoliviettiä ja lihasten kasvua nopeasti. Tulokset ovat erityisen merkittäviä miehillä niiden 30s ja vanhemmat, jotka olivat ehkä kokenut jonkin verran laskua Oman testosteronitasoja ennen käyttöä.
PCT SARMs-syklin jälkeen
Post cycle therapy (PCT) SARMS: n käytön jälkeen vaihtelee riippuen käytetystä SARMs: stä, annoksesta ja syklin kestosta. Yleisesti ottaen voit kuitenkin yleensä suorittaa onnistuneen PCT: n käyttämällä over the counter-lisäravinteita SARM: n valikoivan luonteen vuoksi, mikä tarkoittaa, että haittavaikutukset ovat vähemmän todennäköisiä ja voivat olla vähemmän vakavia, kun ne toteutuvat.
ensinnäkin, haluat olla voimakas testosteroni tehosterokotus kuten aktivoi Xtreme by Driven Sports käsillä tukea kehon kickstarting sen endogeenisen testosteronin tuotantoa ja palauttaa terve luonnollinen testosteronitaso. Testosteronin tukahduttaminen voi olla riski minkä tahansa hormonilisän kanssa, joten ilman verityötä hormonitilanteen vahvistamiseksi syklin jälkeen, parasta mitä voit tehdä, on kiinnittää huomiota kehoosi ja auttaa sitä missä voit.
seuraavaksi, jos käytät suurempia annoksia tai voimakkaampia SARM: iä, saatat haluta jonkin estrogeenikontrollin valmiiksi, kuten Hydrapharmin avulla tapahtuvan alkemian. Alkemia estää aromataasientsyymiä niin, että testosteronia ei voida muuntaa estrogeeniksi. Sen toiminta tukee myös kortisolin vähenemistä ja nostaa testosteronia eri tavalla testosteroni tehosterokotukseen.
lopuksi haluat ehkä pyörittää SARM: ää luonnollisilla lihasrakentajilla, jotta voit parhaiten ylläpitää syklin voittoja ja jatkaa etenemistä. Suosikkejamme vähärasvaiselle massalle ovat adamantine by Hydrapharm ja jopa yhden ainesosan lisäravinteet, kuten kreatiini ja fosfatidihappo.
SARM Stacks: johtopäätöksemme
kun on kyse oikean SARM-pinon valitsemisesta sinulle, tärkeintä on ottaa huomioon, millainen kokemus sinulla on jo SARM-pinosta ja mitä toivot saavasi syklistäsi.
yleinen neuvomme olisi:
- käytä merkin suosittelemaa pienintä annosta ja syklin kestoa
- ei-SARM: iä, kuten Cardarine tai MK-677, voidaan helposti lisätä tukemaan pinoasi
- aina PCT valmiina, kun sykli on päättynyt
- pysy terveyslisien päällä, kun olet syklissä, ja
- ole kärsivällinen ja varmista, että ruokavaliosi ja harjoittelusi ovat linjassa tavoitteesi kanssa!
SARMs stack FAQ
mikä on paras SARM lihaksen rakentamiseen?
yleisesti ”paras” SARM lihaksen rakentamiseen on todennäköisesti Ligandrol. Tämä on 12x tehokkaampi kuin Ostarine ja osoittaa voimakkaita vähärasvaisen lihaksen rakennuksen vaikutuksia.
mitkä SARM: t voit pinota?
on olemassa useita tapoja, joilla voit pinota SARM: iä! Jos olet epävarma, pidä miedommat SARM: t, kuten Ostarine tai Andarine, pinosi pohjalle ja lisää ei-hormonaalinen lisä, kuten MK-677 tai Cardarine, ennen kuin lisäät toisen SARM: n, jotta sivuvaikutukset pysyvät loitolla.
mikä SARM on vahvin?
täällä Predator Nutritionissa löydetyistä SARM: istä pidämme YK-11: tä vahvimpana tarjolla olevana SARM: nä. YK-11 on erittäin voimakas SARM, joka todella kuljettaa steroidien nimikkeistöä. YK-11: n vaikutuksia voidaan verrata prohormoneihin ja todellisiin anabolisiin steroideihin. Neuvoisimme aina on-cycle-tukea YK-11-syklillä.
mikä on paras RAD 140-pino?
Radariini voitiin helposti pinota toisen SARM: n, kuten ligandrolin kanssa. Voit myös lisätä täydentää, joka kohdistuu PPAR-reitille, kuten Cardarine tai toimii kasvuhormonin erityksen lisäämiseksi, kuten Ibutamoren.
mikä on paras LGD 4033-pino?
suosittelemme LGD: n pinoamista Testolonilla tai Ibutamorenilla tehokkaaseen lihasten rakentamiseen ja lujuutta lisäävään pinoon.
Voiko RAD 140 ja Cardarine pinota?
nämä kaksi tuotetta voi varmasti pinota! Cardarine on ei-hormonaalinen eikä toimi androgeenireseptoreihin, joten sitä voidaan pitää erillään SARM: stä, kuten RAD 140. Nämä kaksi tuotetta toimisivat synergisesti kuntotasojen ja kestävyyden parantamiseksi.
voiko SARM: ää pinota steroideilla?
SARM: t voitaisiin pinota steroideilla teoriassa, mutta ole tietoinen siitä, että tästä ei ole mitään tutkimusta, joten ehdottaisimme tätä vain hardcore-lisäravinteiden edistyneille käyttäjille. Jos käytät tällaista pinoa, käytä aina syklin tukea ja aloita pienellä annoksella kutakin yhdistettä.
voiko SARM: iä pinota prohormoneilla?
SARM: ää voidaan pinota prohormoneilla varoen. Neuvoisimme luonnollista etenemistä syklimalleihisi. Käytä yhtä täydennystä kerrallaan ja muutaman syklin jälkeen voit lisätä toisen SARM/prohormonin pienimmän tehokkaan annoksen pinon edistämiseksi. Cardarine tai Ibutamoren voidaan toisaalta lisätä mihin tahansa pinoon, koska ne eivät kuulu kumpaankaan näistä luokista.
voitko pinota SARM: iä testosteronivahvistimilla?
olisi järkevämpää käyttää testosteroni tehosterokotus jälkeisen ajan, mutta se ei varmasti tekisi mitään haittaa. Vaikka sykli täydentää, joka lisää testosteronia keinotekoisesti, luonnollinen tuotanto voidaan sulkea riippumatta käyttäen booster. Testosteroni vahvistimet voivat auttaa käynnistämään endogeenisen tuotannon syklin jälkeen.
mikä on paras sarms-yritys?
SARMs-tuotemerkin tutkiminen kannattaa aina ennen kuin antaa heille kovalla työllä ansaitut rahat markkinoilla olevien väärennösten määrän vuoksi. Ehdotamme tuotemerkkejä, kuten Fuusiolisät tai Olympus Labs, jotka ovat saatavilla täällä Predator Nutritionissa.