Mitä teet, jos lääkärisi kertoo, että sinulla on rannekanavaoireyhtymä (CTS)? Vaikka erittäin tehokas, hieronta Rannekanavaoireyhtymä ei useinkaan ole tuonut esiin tavanomaisia lääkäreitä. CTS: n oireita ovat puutuminen, pistely ja kipu kädessä ja sormissa sekä kipu, joka voi säteillä kyynärvarteen. Kipu johtuu mediaanihermoon – käden päähermoon kohdistuvasta jatkuvasta paineesta. Paine johtuu useimmiten ranteen jänteiden turvotuksesta tai paksuuntumisesta, joka johtuu toistuvista ranneliikkeistä. Huono työergonomia, jakoavaimen kääntäminen tai työkalujen käyttäminen koko päivän, soittimen soittaminen tai hankalassa asennossa nukkuminen voivat aiheuttaa tai pahentaa TT: tä.
MDS: n suosittelemia perinteisiä hoitomuotoja Rannekanavaoireyhtymälle ovat olleet tulehduskipulääkkeet tai steroideihin perustuvat lääkkeet ja ranteen lastoitus liikkumisen rajoittamiseksi. Vaikka lastoitus auttaa potilasta välttämään kömpelösti ranteissa nukkuessa, se voi itse asiassa aiheuttaa ylimääräistä turvotusta päivän aikana, kun hän menee suorittamaan normaalia päivittäistä toimintaa. Lääkkeillä voi olla haittavaikutuksia ja ne kestävät vain niin kauan kuin ne otetaan säännöllisesti.
myös hyvin yleisesti potilaille tehdään leikkaus turvonneen rannerenkaan nivelsiteen katkaisemiseksi, jolloin mediaanihermolle syntyy tilaa, joten sitä ei puristeta jatkuvasti. Valitettavasti leikkaus ei ole taikaluoti myöskään CTS-oireiden lievittämiseen-leikkauksen jälkeen jotkut tuntevat yhä kipua, pistelyä ja tunnottomuutta. Joskus onnistunutkaan leikkaus ei kestä, ja kun potilas palaa töihin tai harrastukseen, josta he aiemmin nauttivat, kunto palaa lopulta.
eräs vaihtoehto, jota ei aina harkita, on hieronta. Monet potilaat ovat olleet menestys käyttämällä hieronta rannekanavaoireyhtymä ja pystyvät usein eroon kunnossa kokonaan. Hieronta auttaa lievittämään CTS-oireita hajottamalla traumasta tai liikakäytöstä johtuvia arpikudoksia ja kiinnikkeitä ranteen ja kyynärvarren lihaksissa. Palauttaminen vaikuttavat lihakset täyteen kimmoisuuteen mahdollistaa ranne liikkua vapaammin, kuten on tarkoitus, helpottaa kitkaa tulehtunut alueilla. Hierovat ja venyttely jänteet ja nivelsiteet ranne suoraan edelleen auttaa elpymistä helpottamalla painetta nämä jänteet ja nivelsiteet ovat asettaa mediaani hermo, joka aiheuttaa kipua ja pistely.
TTS-oireet eivät häviä yhden hierontahoidon jälkeen, mutta ne voivat parantua merkittävästi ja parantua edelleen jatkohoidolla. Hierojat voivat myös opettaa sinulle erityisiä käsien ja kyynärvarsien venytyksiä CTS-oireiden lievittämiseksi ja auttaa sinua pysymään oireettomana.
Jos epäilet, että sinulla saattaa olla Rannekanavaoireyhtymä tai muu sairaus tai että sinua hoidetaan parhaillaan TTS: n vuoksi, ota yhteys lääkäriisi ennen uuden hoidon aloittamista.
Jaa