milloin De Quervainin jännetuppitulehdus ilmenee?
De Quervainin jännetuppitulehdus syntyy, kun nyrjäytät tai liikakäytät ranteesi. Joitakin oireita saatat kokea ovat:
milloin de Quervainin jännetupen tulehdus vapautetaan?
Jos kotona tehdyt harjoitukset lisäävät kipua tai kipu jatkuu kuukauden jälkeenkin, tarvitset lääkärin apua. Lääkäri tekee diagnoosin tekemällä yksinkertaisen harjoituksen. Laitat peukalon kämmenelle ja teet nyrkin. Sitten yrität taivuttaa ranteesi pikkusormea kohti. Jos sinulla on kipuja, sinulla on de Quervainin jännetuppitulehdus. Sinut todennäköisesti ohjataan sitten käsi asiantuntija hoitoon.
jos liikunta, lepo, kipulääkitys ja lastoitus eivät tehoa, lääkäri voi suositella steroidipistoksia turvotuksen vähentämiseksi. Kun perinteiset hoidot eivät tehoa, jänteen vapautusleikkaus on vaihtoehto.
mitä odottaa kirurgisen vapautumisen aikana
jänteen kirurginen vapautuminen vähentää ranteen painetta. Lääkäri tekee viillon ranteeseesi lähelle peukalon tyveä. Sitten kirurgi avaa turvonneiden jänteiden päälle kudoksia tai vaippoja jänteen ja puristuneiden hermojen helpottamiseksi. Niiden löystyminen vähentää kipua.
kuntoutuksen aikana saatat tuntea puutumista tai pistelyä leikkauskohdan lähellä. Käyt fysioterapiassa tai toimintaterapiassa. Samalla pidät lastaa kädessäsi kuukauden ajan leikkauksen jälkeen.
yleiset aktiviteetit, jotka voivat johtaa de Quervainin
arpikudokseen ja niveltulehdukseen, voivat aiheuttaa De Quervainin taudin. Näihin toimiin kuuluvat:
- Golf
- Piano
- konekirjoitus
- harrastus toistuvalla käden ja ranneliikkeellä
astenhoito puutyöt
varoituksena, älä odota tämän kivun diagnosointia ja hoitoa. Jos odotat, vaarana on, että rajoitat liikkumistasi pysyvästi ja saat jänteen yläpuolisen kudosvaipan repeämään.