mitä tapahtuu, kun estrogeenitaso on alhainen?
korkea estrogeenitaso aiheuttaa ongelmia, kuten epäsäännöllisiä jaksoja, hiustenlähtöä ja turvotusta. Kohonnut estrogeenitaso voi myös johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten aivohalvaukseen, verihyytymiin ja rintasyöpään. Samoin Alhainen estrogeenitaso ei ole hyväksi ihmisen terveydelle. Naisilla estrogeenitaso laskee luonnollisesti vaihdevuosien aikana, kun munasarjat, estrogeenin tärkein tuottaja, lakkaavat vapauttamasta hormoneja. Alentunut estrogeenitaso altistaa ihmisen ylipainolle, sydänsairauksille ja masennukselle. Siksi pitää estrogeenitaso tasapainossa on keskeinen osa hyvää terveyttä.
näiden ongelmien ratkaisemiseksi monet naiset käyvät hormonikorvaushoidossa. HRT käyttää synteettisiä hormoneja korvaamaan ne, jotka keho menettää. Terapiaa käytetään pääasiassa auttamaan naisia selviytymään vaihdevuosien epämiellyttävistä sivuvaikutuksista, kuten kuumista aalloista, yöhikoilusta ja mielialan vaihteluista. Vaikka HRT on tehokas lievittää vaihdevuodet järjestelmä ja tasapainottaa estrogeenin hormoneja, monet ihmiset silti mieluummin luonnollinen lähestymistapa tehostaa estrogeenin aineenvaihduntaa.
the facts about DIM
DIM on lyhenne, joka tulee sanoista dindolyylimetaani. Keho muodostaa himmeää hajotessaan indoli-3-karbinolia. DIM saa kiitosta estrogeeniaineenvaihdunnan hyödyistä. Estrogeeniaineenvaihdunta viittaa kehon tapaan metabolisoida estrogeenia. Tapa, jolla keho metaboloi estrogeenia, liittyy suoraan rintasyövän ja kohdunkaulan syövän kehittymiseen. DIM esiintyy monissa vihreissä vihanneksissa, kuten parsakaalissa, kaalissa, lehtikaalissa ja vesikrassissa.
mikä on I3C?
I3C on indoli-3-karbinoli, fytokemikaali, joka DIM hajoaa. DIM on kuin I3C: n sivutuote. I3C: n uskotaan auttavan estrogeenin aineenvaihdunnassa ja syövän ehkäisyssä. DIMIN lisäksi I3C luo muita sivutuotteita, jotka parantavat ihmisen terveyttä. Phytochemical on saatavilla täydentää muodossa ja on luonnollisesti läsnä kaali.
kumpi lisäosa on tehokkaampi?
tutkijat jatkavat sekä DIM: n että I3C: n tutkimista ymmärtääkseen paremmin kunkin fytokemikaalin vaikutuksia. Ennen kuin aloitat uuden hoito, ota terveydenhuollon tarjoaja testata estrogeenitasoja ja lisätietoja eri vaihtoehdoista.