Fear, Worry, & Anxiety Disorders

luotu 5.elokuuta 2017. Päivitetty viimeksi 7.6.2020 kello 06.14

vie minut ahdistuksen tehokkaisiin hoitoihin

pelko ja huoli

tunteet, kuten pelko ja huoli, koetaan lapsilla ja nuorilla yleisesti normaalina osana aikuistumista. Mutta kun nämä tunteet tulevat lapsesi jokapäiväisen elämän tielle ja häiritsevät hänen rutiinejaan, se voi olla merkki ahdistuneisuushäiriöstä.

mitä on ahdistus?

ahdistus on tunne, johon liittyy tunne hermostumisesta, pelosta, pelosta tai huolestumisesta. Yleensä olemme ahdistuneita, kun ajattelemme, että jotain pahaa on tapahtumassa.

milloin ahdistus on lapsen ongelma?

vaikka kaikki kokevat ahdistusta, jotkut lapset alkavat tuntea ahdistusta ja / tai huolta niin usein tai niin voimakkaasti, että se saa heidät tuntemaan olonsa todella epämukavaksi ja alkaa häiritä heidän arkeaan. Lapsella tai nuorella voi olla ahdistuneisuushäiriö, jos hän reagoi äärimmäisen voimakkaasti uhkaavana pitämäänsä tilanteeseen tai tapahtumaan ja jos reaktion voimakkuus on suhteeton todelliseen vaaraan nähden. Tämä ahdistunut reaktio sisältää usein ajatuksia lähestyvästä haitasta tai vaarasta, voimistuneesta fyysisestä reaktiosta, kuten sykkeen noususta ja nopeasta hengityksestä, sekä sellaisten tilanteiden tai tapahtumien välttämisestä, jotka aiheuttavat lapselle huolta.

ahdistuneisuushäiriötä sairastavan lapsen tai nuoren kokemus voi aiheuttaa huomattavaa ahdistusta ja häiritä hänen päivittäisiä toimiaan koulussa, kotona tai ikätovereiden kanssa.

muita yleisiä tapoja, joilla ihmiset voivat kokea ahdistusta, ovat:

• paniikkikohtaukset
• selektiivinen mutismi, jossa lapsi ei pysty puhumaan tietyissä tilanteissa
• ahdistuneisuus erotessaan hoitajasta
• ahdistuneisuus sosiaalisissa tilanteissa

tehokkaat ahdistuksen hoidot

tutkimus osoittaa, että lievän ahdistuksen hoito tulisi aloittaa terapialla. Jos lapsesi kuitenkin kärsii keskivaikeasta tai vaikeasta ahdistuksesta, lääkityksen ja hoidon yhdistelmä voi olla paras lähestymistapa. Keskustele lapsesi lääkärin kanssa sopivimmasta hoidosta lapsesi oireisiin.

Jos lapsesi lääkäri päättää, että hänen oireitaan voitaisiin parhaiten hoitaa lääkityksen ja terapian yhdistelmällä, kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on tehokas ja sopiva hoito ahdistuneisuushäiriötä sairastaville lapsille ja nuorille. CBT: n lisäksi on olemassa useita muita hoitomenetelmiä, jotka ovat todennäköisesti hyödyllisiä lapsille ja nuorille.

alla on erilaisia ahdistuksen hoitomuotoja, jotka ovat tutkimuksissa vakiintuneet toimimaan. Tutkijat ja lapsipsykologit ovat testanneet näitä hoitoja ja laittaneet ne paremmuusjärjestykseen sen perusteella, kuinka hyvin ne toimivat ahdistuneilla lapsilla.

hyvin toimivia hoitoja ovat:

• • CBT

  altistuminen

• CBT vanhempien kanssa
• koulutus
• CBT lääkityksellä

alla olevassa kaaviossa on lisätietoa näyttöön perustuvien lasten ja nuorten ahdistuneisuuden hoitomuotojen eri muodoista. Tutkijat ja kliiniset lasten ja nuorten psykologit ovat testanneet näitä hoitoja ja laittaneet ne paremmuusjärjestykseen perustuen näyttöön, joka osoittaa, kuinka tehokkaita ne ovat olleet ahdistuksen hoidossa.

None

testatut hoidot alle 8-vuotiaille lapsille

Level One: toimii hyvin
Level One: works	Group parent CBT + Group Child CBT
level three: might work
level four: experimental	ul> leikkiterapia kiintymyssuhdeterapia
taso viisi: Tested and Does Not Work	Relaxation Training

Tested Therapies for Children and Adolescents

Level One: Works Well	CBT Exposure Modeling CBT with parents Education CBT with medication
Level Two: toimii	perheen psykoedukaatio Rentoutuminen; itsevarmuuskoulutus uomiokontrolli CBT lapselle ja vanhemmalle kulttuurisen tarinankerronnan hypnoosi Stressinokulaatio
level three: might work	ryhmähoito
level four: Experimental	Biofeedback CBT with parents only Play therapy Psychodynamic Rational emotive therapy Social skills
Level Five: testattu eikä toimi	arviointi/seuranta Kiintymyshoito asiakaslähtöinen terapia silmänliikkeiden siedätyshoito ja jälleenkäsittely Vertaispariterapia Parisuhdeneuvonta opettajapsykoterapia

saadaksesi lisätietoa siitä, miten nämä hoitotasot on määritelty, klikkaa tästä.

lähde (lähteet):