Maybaygiare.org

Blog Network

ImageCooking

mitä tämän reseptin tekemiseen tarvitaan?

  • 1 lb kanansiipiä
  • 1/4 dl vettä
  • 1/4 dl ekstra-neitsytoliiviöljyä
  • 1/4 tl vaaleanruskeaa sokeria
  • 1/2 rkl paprikaa
  • /2 tl kuminaa

  • 1/4 tl valkosipulijauhetta
  • 1/4 tl sipulijauhetta
  • 1/4 tl rosmariinia
  • 1/4 tl mustapippuria
  • 1/2 tl dijon-sinappia
  • 1/8 tl Cayennea
  • 1/2 tl suolaa
  • 1 tl tomaattipastaa

ainekset, jotka sinun täytyy tehdä kotona tyhjästä paistetuista kanansiivistä

lähes jokainen pitää jonkinlaista maustehyllyä keittiössään, eli sinulla on jo tarpeellinen mausteet kanansiipien valmistukseen kotona.

tarvitset vain juhlapaketin kanansiipiä (luullinen), vettä, oliiviöljyä, tomaattipastaa, Dijon-sinappia, vaaleanruskeaa sokeria ja erilaisia mausteita:

  • Paprika
  • Rosemary
  • mustapippuri
  • Cayenne
  • valkosipulijauhe
  • sipulijauhe
  • kumina
  • suola

ohjeet kanansiipien valmistukseen kotona:

siipikastike: yhdistä kaikki mausteet yhteen veden, ruskean sokerin, tomaattipastan ja oliiviöljyn kanssa isossa kulhossa.

marinadi: Kuorruta kanansiivet mausteseoksella. Anna seistä vähintään 30 minuuttia. Mitä pidempään marinoit, sitä enemmän kanansiivissä on makua. Voit jopa marinoida sen päivän tai kaksi ennen paistamista.

paista: Kuumenna uuni 350F: iin. Levitä kanansiivet pellille tai aseta ensin lankateline leivinpaperille ja aseta sitten siivet. Peitä foliolla ja paista 30 minuuttia. 30 minuutin kuluttua poista folio ja paista vielä 10 minuuttia. Käännä Siivet puolessa välissä. Jos olet kuin minä ja pidät rapeiksi paistetuista kanansiivistä, voit säätää uunin paistumaan vielä 2 minuuttia kummallekin puolelle.

milloin mausteet kannattaa vaihtaa?

on hyvin mahdollista, että et käytä kaikkia mausteita, joita kaapissasi on. Jauhetut mausteet kannattaa vaihtaa pois 3-4 vuoden välein. Kokonaisia mausteita noin 4 vuoden välein ja kuivia, lehteviä yrttejä korkeintaan 1-3 vuoden välein.

muita Kanareseptejä voit nauttia

Kanarouheet

paistettu kananugetti

Montrealin Paistettu Kana

BBQ-kanankoipi

käyttämäni välineet

paistetut kanansiivet

kotitekoiset kanansiivet maustetaan täydellisiksi ja paistetaan täydellisen rapeiksi.
Prep Time 15 mins
Total Time 1 hr 30 mins

Course dinner, lunch, Main Course
Cuisine American

Servings 10
Calories 105 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • 1 lb chicken wings
  • ¼ cup water
  • ¼ cup extra virgin olive oil
  • ½ Tbsp paprika
  • ½ tsp cumin
  • ¼ tsp garlic powder
  • ¼ tsp rosemary
  • ¼ tsp black pepper
  • ½ tsp dijon mustard
  • ⅛ tsp cayenne
  • ½ tsp salt
  • 1 tsp tomato paste
  • ¼ tsp onion powder
  • ¼ tsp light brown sugar

Instructions

  • Combine all the spices together with water, brown sugar, tomato paste, and olive oil in a large bowl.
  • kuorruta kanansiivet marinadilla. Anna seistä vähintään 30 minuuttia (mitä kauemmin marinoit, sitä enemmän makua sinulla on).
  • Kuumenna uuni 350F: ään.
  • levitä kanansiivet telineeseen ja pellille.

  • peitä foliolla ja paista 30 minuuttia.
  • 30 minuutin kuluttua poista päällysfoileri ja paista vielä 10 minuuttia käännellen puolessa välissä. Lopulliseksi rapeiksi paistetut kanansiivet, aseta sitten uuni paistumaan vielä 2 minuuttia kummallekin puolelle.

Nutrition

Nutrition Facts
Baked Chicken Wings
Amount Per Serving
Calories 105Calories from Fat 81
% Daily Value*
Fat 9g14%
Saturated Fat 2g13%
Cholesterol 19mg6%
Sodium 143mg6%
Potassium 52mg1%
Carbohydrates 1g0%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 5g10%

A-vitamiini 228iu5%
C-vitamiini 1mg1%
kalsium 3mg0%
rauta 1mg6%

keyword Baked Chicken, brown sugar, cayennepippuri, chicken, chicken wings, juustokumina, Dijon-sinappi, dinner, easy recipe, valkosipulijauhe, vähäkalorinen, vähähiilihydraattinen, Lounas, pääruoka, oliiviöljy, sipulijauhe, paprika, rosmariini, mausteet, tomaattipasta, Wings
kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille kommenteissa, miten se oli!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.