voi joskus viedä aikaa ennen kuin tuore äiti ja hänen lapsensa oppivat, mitä tehdä. Joskus on fyysisiä komplikaatioita, joko äidin tai vauvan kanssa, jotka tekevät imettämisestä vaikeaa tai mahdotonta. Joka tapauksessa, jotkut uudet äidit eivät yksinkertaisesti voi imettää vauvojaan. Toiset eivät halua, monestakin syystä.
jotkut uudet äidit yrittävät sinnikkäästi imettää, mutta eivät pysty jatkamaan. Toisilla on pitkään jatkuneita vaikeuksia. Jompikumpi näistä kokemuksista voi vaikuttaa negatiivisesti uuden äidin tunneperäiseen ja henkiseen hyvinvointiin.
se, vaikuttaako imettämiskyky uuden äidin mielenterveyteen, riippuu monesta tekijästä, kuten siitä, millaisia imetysodotuksia hänellä oli ennen äidiksi tuloaan. Jotkut uudet äidit, jotka eivät pysty imettämään vauvojaan, hyväksyvät sen ja jatkavat eteenpäin. Toisille se voi olla erittäin ahdistavaa ja voi edistää synnytyksen jälkeistä ahdistusta tai masennusta.
imetys ja postnataalinen ahdistuneisuus tai masennus
uudelle äidille, jolle kehittyy postnataalinen ahdistuneisuus tai masennus, sairauden ja imettämiskyvyn välinen suhde voi olla monimutkainen. Esimerkiksi, jos hän kamppailee imettää lastaan tämä saattaa olla yksi tekijä, joka vaikuttaa hänen sairautensa. Toisaalta nainen voi kokea imettämisen stressaavaksi ja mahdollisesti myötävaikuttavaksi synnytyksen jälkeiseen ahdistukseen tai masennukseen, jos hän kokee sen:
- on liian vaativa hänelle fyysisesti tai henkisesti
- kestää liian kauan tai tuhlaa aikaa (lisäämällä toinen stressikerros)
- aiheuttaa stressiä, epämukavuutta tai kipua itselle tai vauvalle
- herättää epäonnistumisen tai riittämättömyyden tunteita
- laukaisee ahdistuksen siitä, että vauva on riippuvainen hänestä.
imetys voi olla positiivinen kokemus myös uudelle äidille, jolla on synnytyksen jälkeistä ahdistusta tai masennusta. Tämä voi pitää paikkansa, jos hän kokee imettämisen:
- on jotain mistä hän nauttii tai ainakin kokee onnistuvansa
- auttaa hoitamaan lastaan
- auttaa tuntemaan yhteyttä vauvaansa.
jotkut uudet äidit kuitenkin kokevat imettämisen vähemmän positiivisena kokemuksena tai jopa täysin negatiivisena kokemuksena ja päättävät lopettaa imettämisen (imetyksen lopettamista kutsutaan joskus ”vieroittamiseksi”).
”halusin todella imettää lastani, mutta mitä enemmän yritin, sitä ahdistuneemmaksi tulin. Kun lopetin yrittämisen, tunsin oloni rennommaksi ja tunsin, että voisin nauttia vauvastani.”
täällä Pandalla ymmärrämme, että jokainen äiti on erilainen. Niin on jokainen vauvakin. Joillekin naisille imettäminen voi olla kaunista, hoivaavaa, yhdistävää toimintaa. Toisille se voi laukaista monenlaisia negatiivisia tunteita ja tunteita. Tärkeintä on, että valitset sinulle ja vauvallesi sopivan ruokintavaihtoehdon. Ja jos jokin imetyksen osa-alue vaikuttaa kielteisesti emotionaaliseen ja henkiseen hyvinvointiin, varsinkin jos se vaikuttaa päivittäiseen elämiseen yli kahden viikon ajan, on aika hakea tukea.
lääkitys ja imetys
synnytyksen jälkeisen ahdistuksen tai masennuksen hoito saattaa vaatia jonkinlaista lääkitystä. Onko lääkitys käytät vaikuttaa kykyysi imettää vauva riippuu tyypistä ja yhdistelmä lääkitystä, joten aina kysyä neuvoa luotettava terveydenhuollon ammattilainen.
joitakin lääkkeitä pidetään turvallisina imetyksen aikana. Toiset eivät ole: nämä saattavat vaatia sinua lopettamaan imetyksen pikkuinen. Joillekin naisille kyvyttömyys imettää vauvaansa voi aiheuttaa heille merkittäviä menetyksen ja surun tunteita. Jos kyseessä olet sinä, saatat huomata, että neuvojan, perheenjäsenen tai ystävän kanssa puhuminen voi auttaa sinua käsittelemään menetystäsi.
tietoa ja tukea imetykseen
Jos sinulla on vaikeuksia imetyksen kanssa, voit ottaa yhteyttä äidin ja lapsen terveydenhuollon ammattilaiseen tai imetyskonsulttiin. On myös tukea saatavilla kautta Australian imetys Association.