on tosiasia, että harmaantuminen on vain ajan kysymys. Kun olet saavuttanut 30-vuotissyntymäpäiväsi, sinulla on 10-20 prosentin mahdollisuus harmaantua jokaisella vuosikymmenellä, mukaan tunnettu kokonaisvaltainen lääkäri Dr. Mercola.
harmaaksi meneminen on luonnollinen osa elämää, sillä hiusten väri tulee melaniinista. Jokainen säie voi sisältää vaaleaa melaniinia ja tummaa melaniinia, jotka yhdistyvät muodostaen hiusten värin monia eri sävyjä. Kun olet nuori, melanosyyteiksi kutsutut erikoispigmenttiset kantasolut ruiskuttavat pigmenttiä keratiinia sisältäviin soluihin. Tämä keratiini, proteiini, muodostaa hiuksesi ja on vastuussa sen värin antamisesta. Iän myötä melaniini vähenee, minkä vuoksi hiuksesi muuttuvat harmaiksi ja lopulta valkoisiksi, eli melaniinia ei ole enää lainkaan jäljellä.
harmaantumiseen vaikuttavat iän lisäksi muutkin tekijät, kuten genetiikka, lihavuus, ympäristö ja stressi. Tutkijat ovat myös löytäneet merkittävän yhteyden tupakan käytön ja harmaiden hiusten välillä. Savukkeiden polttaminen on yhdistetty ennenaikaiseen harmaantumiseen, muun muassa harmaiden hiusten puhkeamiseen ennen 30 ikävuotta.
epäterveellisestä ruokavaliosta, saasteista ja stressistä johtuvalla oksidatiivisella stressillä on osansa myös hiusten harmaantumisessa – tutkimukset ovat myös osoittaneet, että ennenaikaista harmaantumista potevilla oli enemmän pro-oksidantteja ja vähemmän antioksidantteja kuin normaalihiuksisilla. B12 – vitamiinin puutos on yhdistetty ennenaikaisesti harmaisiin hiuksiin-itse asiassa joidenkin raporttien mukaan hiukset palauttavat alkuperäisen värinsä ongelman ratkeamisen jälkeen.
harmaiden hiusten ratkaisemista on etsitty loputtomasti, mutta toki sekin haku olettaa, että harmaat hiukset ovat ongelma, joka oikeasti pitää korjata. Itse asiassa, tänään, siitä on tullut yhä suosittu trendi, joka on paljon parempi kuin värjätä hiukset myrkyllisellä väriaineella. Monet ihmiset maksavat hyvää rahaa ”harmaantua”, mutta ehkä voit nauttia että etsiä ilmaiseksi.
Jos et halua trendiin mukaan, onneksi sinulla on muitakin vaihtoehtoja kuin myrkylliset väriaineet – on useita tapoja korjata harmaat hiuksesi luonnollisesti.
Henna
tätä Lawsonia inermis-puusta valmistettua upeaa auburn-väriainetta on käytetty kosmeettisiin tarkoituksiin muinaisista ajoista lähtien. Useimmat henna tulee jauhe muodossa ja voidaan sekoittaa erilaisia muita luonnollisia aineita, kuten etikkaa, neilikkaa tai aromaattisia öljyjä ennen kuin se levitetään hiukset. Jos etsit tummempaa väriä, voit sekoittaa hieman indigoa tuon vaikutuksen saavuttamiseksi. Sitä tulisi käyttää säännöllisesti, jotta voidaan säilyttää loistava väri ja peittää kaikki Harmaa, mikä tarkoittaa niin usein kuin kerran viikossa tai vain kerran kuukaudessa, riippuen värin syvyydestä haluat.
kahvi
ruskeahiuksiset, tummanruskeat tai mustat lukkarit, tai lisätäkseen tummiin hiuksiin jotain sävyeroa, vain hauduttavat kannullisen vahvaa kahvia. Kun se on jäähtynyt, sekoita yksi kuppi hautua kaksi kupillista hiusten hoitoaine. Lisää seokseen kolme kasapäin teelusikallista käytettyjä kahvinpuruja lisätehoa varten.
jätä tämä seos hiuksiisi vähintään tunniksi ennen huuhtelua. Vaikutukset ovat hienovaraisia, mutta toistamalla nämä vaiheet voit saavuttaa haluamasi värin.
tee
toinen suosittu juoma sopii erinomaisesti harmaiden hiusten peittämiseen ja luonnollisen hiusvärin palauttamiseen on tee. Punapäät voivat käyttää rooibosta, blondit puolestaan kamomillaa ja tummemmat sävyt mustaa teetä.
kerran viikossa hauduta kolmesta viiteen teepussia kahteen kuppiin kiehuvaa vettä ja anna teen jäähtyä ennen kuin levität sen puhtaisiin, kosteisiin hiuksiin. Jotta levittäminen olisi helpompaa, sekoita joukkoon hieman hoitoainetta ja jätä liuos sitten päälle vähintään tunniksi. Mitä pidempään sen jättää päälle, sitä voimakkaampi väri on. Kun harmaat hiukset on imeytynyt väri teetä, voit huuhdella sen pois, vain varmasti huuhtele kylmällä vedellä kuin kuuma vesi huuhtoo värin hiukset.
Intialainen karviainen
Intialainen karviainen, joka tunnetaan myös nimellä amia, sopii erinomaisesti ennenaikaisiin harmaisiin sekä elvyttämään tylsiä hiuksia. Laita pannulle hieman kookosöljyä ja keitä se sitten muutaman kuivatun intialaisen karviaispalan tai intialaisen karviaisjauheen kanssa. Levitä öljy / karviaissekoitus hiuksiin ja päänahkaan kerran tai kahdesti viikossa ja jätä se päälle vähintään tunniksi tai yön yli ennen huuhtelua.
harmaista eroon pääsemisen lisäksi kookosöljy auttaa rikastuttamaan ja kosteuttamaan hiuspohjaa parantaakseen hiusten terveyttä ja ulkonäköä.
kookosöljyn ja sitruunamehun
kookosöljyn ja sitruunamehun yhdistämisen sanotaan olevan erityisen hyödyllistä hiusten harmaantumiselle, sillä kookosöljy on pakattu terveelliseen lauriinihappoon ja antimikrobisiin ominaisuuksiin, jotka voivat hoitaa ja hoitaa hiuksia, kun taas sitruunamehu sisältää runsaasti C-vitamiinia sekä fosforia ravitsemaan, ehkäisemään ja hoitamaan harmaita hiuksia.
Yhdistä kolme teelusikallista luomusitruunamehua tarpeeksi neitseelliseen luomukookosöljyyn, jotta saat aikaan riittävän seoksen hiusten ja päänahan peittämiseen. Hiero sitä ja jätä se sitten vähintään tunniksi ennen pesua miedolla shampoolla. Toista kerran viikossa.
Curry
curryn lehtien käyttäminen auttaa lisäämään hiusten tummempaa pigmenttiä, jotta harmaista pääsee eroon. Se on parasta levittää yhdistettynä kookosöljyyn. Keitä kourallinen tuoreita currylehtiä ruokalusikallisessa kookosöljyä ja hiero seos sitten hiuksiisi ja päänahkaasi. Anna vaikuttaa 45-60 minuuttia ennen huuhtelua, hoidon jälkeen vähintään kerran viikossa.
juurikas -, porkkana-tai sitruunamehulla
mehutyypistä riippuen sillä voidaan palauttaa punaisia tai vaaleita sävyjä. Valitse punajuurimehu, jos haluat saada tummemman punaisen, porkkanat pehmeän oranssin sävyn ja sitruuna kultaisen blondin. Voit käyttää kaikkia kolmea yhdessä lisätäksesi elinvoimaisia kohokohtia väriin, joka sinulla jo on.
voit käyttää tätä menetelmää sekoittamalla kupillisen mehua yhdestä kahteen ruokalusikallista kookosöljyä tai hiusten hoitoainetta ja hieromalla sitä sitten hiuksiisi hiuspohjasta päihin asti. Anna sen istua noin tunti ennen huuhtelua kylmällä vedellä. Jos haluat lisää vaalennusta, käytä sitruunamehua ja kun se on hiuksissasi, makaa auringossa.
B12-vitamiini
kuten mainittu, A-vitamiini B12-puutos on yhdistetty ennenaikaisiin harmaisiin hiuksiin. Tämä vitamiini ei ole vain tärkeä rooli pitää hermoston ja aivojen toimivat oikein, se auttaa tuottamaan RNA ja DNA, geneettinen koodi tarvitaan kasvua ja kehitystä kaiken elävän asia. Kääntämällä puute ottamalla täydentää tai syö enemmän elintarvikkeita, jotka sisältävät B12 kuten tonnikala, lohi, ruoholla ruokitaan naudanlihaa ja munia, voit auttaa kääntämään harmaantumisen hiukset.