Maybaygiare.org

Blog Network

Kohonnut ensimmäinen kylkiluu on aliarvostettu syy niska – ja hartiakipuun-PT360

kohonnut ensimmäinen kylkiluu on aliarvostettu syy niska-ja hartiakipuun sekä käsivarren puutumiseen ja pistelyyn. Yleisiä syitä koholla ensimmäinen kylkiluu voi olla trauma, kuten whiplash, jossa pää ja kaula saada puolella taivutettu, nukkuminen vatsaan ja/tai käsivarren yläpuolella, tai toistuva käyttö käsivarren yläpuolella. Huono ryhti voi edistää kohonnutta ensimmäistä kylkiluuta, koska se rasittaa scalene-lihaksia, jotka puolestaan voivat ”vetää” ensimmäisen kylkiluun ylös.

kun ensimmäinen kylkiluu on koholla, Brachial Plexus (hermokimppu, joka lähettää tunteen käsivarteen ja käteen) sekä solisluun ja ensimmäisen kylkiluun väliin menevät valtimot ja laskimot voivat puristua aiheuttaen oireita käsivarteen.

kohonnut ensimmäinen kylkiluu voidaan yleensä korjata lihasenergiatekniikalla tai fysioterapeutin manipuloinnilla. Lisäksi SCM: n ja scalenen kuiva neulaus voi lievittää myofascial-kipua. Jos sinulla on kipua niskassa tai olkapäässä ja siihen liittyvää pistelyä, fysioterapia voi olla hyvä ratkaisu.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.