tohtori James Geles, valmentajan leikepöydältä koripallon pelikirja
sinulla on pieni joukkue, jossa ei ole isoja postipelaajia. Joten päätät ajaa 5-out, tai avoin postitse rikos. Avoin viesti rikos toimii hyvin vastaan mies-to-man puolustus, mutta tarvitset myös vyöhyke rikos hyökätä 2-3 zone puolustus. Voisit käyttää valmentaja Sar avoin viesti ”double-up” rikos vastaan joko mies-to-man tai zone puolustusta.
tai katsomaan 5-out zone rike alla, joka luo liikettä, on jatkuvuutta, ja on yksinkertainen ja helppo oppia. Meidän viisi nopeaa, pientä pelaajaa pyrkivät aina nopeuttamaan peliä, koko kentän prässiä, saamaan nopean breikin käyntiin ja tekemään maalin siirtymävaiheessa, ennen aluepuolustusta.
Huomaa, että olemme 5-out joukko vs 2-3 vyöhyke (kaavio A). O1 siirtyy jompaankumpaan siipeen. Haluamme kääntää palloa pari kertaa. Ohitussyöttö vastakkaiseen siipeen (O4 kuvassa B) toimii hyvin, sillä alue on ylisiirtynyt ja alimman ulkopuolustajan on usein tultava ulos aluksi puolustamaan siipipelaajaa, joka saa ohitussyötön.
pallo siivellä.
aina kun pallo menee siipeen (kuva C), vastakkainen siipi O3 välähtää korkeaan tolppaan (vapaaheittoviivan alueelle). On hämmästyttävää, miten usein tämä syöttö on auki nopealle laukaukselle. Luulen, että joskus matalat puolustajat tuudittautuvat uneen, koska meillä ei ole yhtään tolppapelaajaa sisällä puolustamassa. Ja, ei ole korkea post pelaaja aluksi puolustaa, joten he voivat unohtaa kieltää korkea post pass. Joka tapauksessa tämä syöttö ja laukaus on usein auki.
jos keskimmäinen matala puolustaja (X5) tulee puolustamaan laukausta, meillä voi olla syöttö palloon-sivukulma O2 leikkaus vanne (kuva C) varsinkin, jos ulkopuolella Low Defender (x4) puolustaa siipi on hidas pyörivät takaisin sisällä. Huomaa, että vastakkainen kulma O5 pyörii tyhjenevään Siiven kohtaan asti.
pallo kulmaan.
jos syöttö korkeaan tolppaan evätään, siipi O4 voi kulkea kulmaan (O2 kuvassa D). Kun pallo menee kulmaan, korkea tolppaleikkuri O3 leikkaa sen jälkeen pallonpuoleiseen lohkoon mahdollista syöttöä varten kulmasta. Jos solaa ei ole, O3 pyörii vastakkaiseen kulmaan, kun taas O5 kiertää Siiven ylöspäin.
Jos pallo menee takaisin siipeen (O4 kuvassa E), O4 voisi kääntää pallo takaisin O1: een, ja sitten O1 siirtyy vastakkaiselle siivelle O5 – tai O4 voisi ohittaa syötön suoraan O5: een. Nyt meillä on kaikki samat vaihtoehdot käytettävissä, aivan vastakkaisella puolella. O4 välähtää korkealle tolpalle.
pallo korkeaan tolppaan.
syöttö korkealta tolpalta vastakkaiselle siivelle (kuva G) on yleensä hyvä ja turvallinen vaihtoehto. Tämä voi johtaa avoimeen 3 pisteen lyöntiin O2-siivestä tai ohilaukaukseen O2: sta O3: een (kuva H). Jos O3: een ei tule laukausta eikä syöttöä, O3 siirtyy pallonpuoleiseen kulmaan.
O4 leikkaa läpi (kaavio I) ja voi saada syötön O2: sta. Muussa tapauksessa O2 siirtyy takaisin päälle O1: een. O4 pyörii takaisin vastakkaiseen nurkkaan ja olemme takaisin meidän 5-out set.
avaimet:
- Pidä pallo liikkeessä.
- O1 lähinnä ankkuroi ja juoksee hyökkäyksen kärkipaikalta, mutta pystyy vaihtoon siivellä.
- pallo siivellä, vastakkainen siipi välähtää korkeaan tolppaan.
- pallo korkeassa tolpassa, pallonpuoleinen kulma leikkaa sisään, vastakkainen kulma täyttää tyhjäksi jääneen siipitäplän.
- pallo kulmaan, korkea tolppaleikkuri leikkaa vanteen läpi ja kiertää sitten vastakkaiseen kulmaan.
- neljä hyökkäyslevypalloa O1 päällä meidän turvanamme.