erittäin kuiva iho on vaiva, joka harmittaa siitä kärsiviä, vaikkei se olekaan vakava ongelma. On totta, että voimme käyttää paljon tuotteita, kuten kosteusvoiteita kuivalle iholle, mutta parempi, jos teemme sen luonnollisesti, jotta se ei vahingoita sitä.
tätä varten olemme laatineet kuivan ihon kosteuttamisesta tämän artikkelin, jossa näytämme parhaat kotikonstit.
kotikonstit kuivan ihon torjuntaan
- manteliöljy: se on erinomainen tuote torjua erittäin kuiva iho, ihanteellinen myös estää venyttää markkaa raskauden aikana. Tämä johtuu siitä, että se sisältää runsaasti rasvahappoja ja antioksidantteja, manteleissa olevista A-ja E-vitamiineista johdettuja ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä iholle. On suositeltavaa soveltaa sitä suihkun jälkeen, kun kehosi on vielä lämmin, koska huokoset ovat auki ja tunkeutuvat paremmin ihoon. Voit käyttää sitä jopa kolme kertaa viikossa.
- perunamuusi jogurtilla: jos haluat kosteuttaa ihoasi, näytämme, miten kuivalle iholle tehdään kosteusvoide kahdella luonnollisella ainesosalla: perunalla ja jogurtilla. Jogurtti sisältää maitohappoa, ihoa kosteuttavaa ainetta, joka myös poistaa kuolleita soluja ja kuorii luonnollisesti. Voit tehdä tämän, sekoita molemmat ainesosat homogeeniseksi seokseksi ja soveltaa sitä iholle 20 minuuttia. Poista se tämän jälkeen lämpimällä vedellä ja ihosi näyttää uudelta. Voit toistaa tämän hoidon jopa kahdesti viikossa.
- savi: monet todistavat, että kerma urea on erinomainen kosteusvoide iholle. Emme epäile sitä, mutta niissä on kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa verinahkaa. Toisin kuin savi, 100% luonnontuote, jolla on lukuisia ominaisuuksia, mukaan lukien antibakteerinen, jonka ansiosta se puhdistaa ihon syvät kerrokset ja edistää siten epiteelikerroksen hyvää ulkonäköä. Savilajeja on useita, mutta hyvin kuivalle iholle suositellaan valkoista puuteria. Voit käyttää sitä vain sekoittaa hieman veteen tarpeen mukaan, jotta se ei pilaa, levitä sitä kasvoille 20 minuuttia ja huuhtele sen jälkeen runsaalla vedellä. Voit käyttää sitä jopa kolme kertaa viikossa, ja jos lisäät muutaman palan kurkkua, tulokset ovat vielä parempia. Jos ihosta tulee kuitenkin liian kuiva, voit sekoittaa sen jogurttiin veden sijaan.
- muna: luonnollisen rakenteensa ansiosta muna on optimaalinen tuote kosteuttamaan hyvin kuivaa ihoa. Tämä johtuu siitä, että se sisältää E-vitamiineja ja B12-vitamiinia, ja jälkimmäisen puute voi johtaa erilaisiin ihosairauksiin. Lisäksi, jos sekoittaa kauran, voit saavuttaa paljon tehokkaampi kaava. Valmistella tämä resepti, sekoita kaksi munaa puoli kupillista kaurapuuroa, kunnes täysin integroitu. Levitä naamio siveltimellä kasvoille ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Poista sitten lämpimällä vedellä. Voit toistaa hakemuksen jopa kaksi kertaa viikossa.
miksi meillä on kuiva iho
tärkein syy hyvin kuivalle iholle on se, että elimistö menettää vettä ja me tulemme nestehukkaisiksi iän myötä. Tämä näkyy iho, joka menettää luminositeetti, on jopa ihmisiä, jotka kärsivät kuiva iho hyvin varhaisessa iässä.
olennaista on tietää, että kuiva iho vaatii päivittäistä hoitoa ennenaikaisten ryppyjen välttämiseksi sekä riittävää ruokavaliota, jotta se saa kaiken tarvitsemansa ja että se pysyy nesteytettynä ja ravittuna sisältäpäin.
tärkeimmät syyt liian kuivalle iholle ovat:
- Tupakointi.
- hormonaalinen häiriö.
- hoidon puute, erityisesti kasvojen.
- ruokavaliossa oli puutteita terveellisissä rasvoissa.
- nestehukka, koska ei juo tarpeeksi nesteitä.
- liiallinen kasvojen kosmetiikan käyttö.
- auringolle altistuminen tai liian aggressiivinen sää.
vinkkejä kuivan ihon välttämiseen
ensinnäkin kuluttaa enemmän terveellisiä rasvoja ihon ravitsemiseksi, ja voit olla varma, että nämä rasvat sulautuvat elimistöön oikein eivätkä aiheuta rasvakertymiä. Lisäksi ne tuottavat suuremman kylläisyyden tunteen ja auttavat luomaan lihaksia. Näitä terveellisiä rasvoja löytyy esimerkiksi:
- pähkinöistä, erityisesti pinjansiemenistä ja macadamiapähkinöistä.
- Öljykala.
- munankeltuainen.
- avokado.
- kasviöljyt: oliivi, seesami, pellava, vehnänalkio, kookos tai auringonkukka.
riittävän veden juominen ehkäisee myös ihon kuivumista, mikä on huomattavasti luonnollisempi menetelmä kuin kuivalle iholle tarkoitettu kosteusvoide. On parempi juoda sitä aterioiden ulkopuolella, ja paljon parempi, jos otat 2-4 lasillista vettä tyhjään vatsaan, jotain erittäin hyödyllistä paitsi ihollesi, mutta koko keholle.
ole varovainen kuorivan kuivan ihon kanssa, voit kuivata sitä vielä enemmän. Sen sijaan ihoa voi hieroa luonnollisella, hellävaraisella saippualla. Jos käytät esimerkiksi urean kanssa kasvovoidetta tai kermaa, tee se yöllä ennen nukkumaanmenoa, sillä on suurempi vaikutus.
kuivalle iholle sopivan kasvojenkohotuksen voit tehdä kotona vedellä, omenaviinietikalla ja muutamalla pisaralla rosmariini-tai laventeliöljyllä. Lisäksi kosteuttaa ihoa ilman kuiva iho kosteusvoide, voit käyttää ruusunmarja öljyä tai argan öljyä. Sinulla ei ole enää tekosyitä näyttää kaunis ja valoisa iho.