rakas työssäkäyvä vanhempi,
aloitin juuri uuden työn tällä viikolla ja joudun kertomaan managerilleni, että olen neljännellä kuulla raskaana. Mikä on paras tapa käydä keskustelua?
signeerattu,
pian tuleva äiti
Hei pian tuleva äiti,
olen sekä työssäkäyvä äiti että johtaja, joten näen ahdinkosi molemmilta puolilta.
äitinä tiedän, että huolimatta työpaikoilla tapahtuvalta syrjinnältä suojaavista laeista järjestelmä ei ole täydellinen ja että työhön liittyvät huolesi ovat valitettavasti aiheellisia. Managerina haluaisin tietää asian mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
oli manageri kannustava tai ei, he ovat silti ihmisiä ja voivat reagoida uutiseen negatiivisesti. He näkevät paljon vaivaa palkkaamiseen ja saattavat olla huolissaan siitä, miten he suhtautuvat väistämättömään pitkittyneeseen poissaoloosi.
sen voi tunnustaa ja antaa heille aikaa prosessoida, mutta uutena äitinä pitää silti muistaa laittaa itsensä ja terveytensä etusijalle. Tässä muutama asia, joita neuvoisin ennen keskusteluun menemistä.
Tunne oikeutesi
ennen keskustelun aloittamista on tärkeää saada tietoa valtion laista ja perehtyä oman yrityksen vanhempainvapaapolitiikkaan.
liittovaltion Perhe-ja Sairauslomalaki sallii kolmen kuukauden palkattoman loman, mutta vain, jos yrityksessä on yli 50 työntekijää ja olet työskennellyt siellä yli 12 kuukautta.
voit tarkistaa osavaltiosi lait täältä.
jokaisen yrityksen säännöt ovat erilaiset, mutta keskusteluun pitää lähteä realistisin odotuksin siitä, mitä yrityksen pitäisi tai voi tarjota. Muista, että riippumatta siitä, tarjoavatko he palkallista lomaa vai eivät, yrityksen on laitonta irtisanoa sinut raskauden vuoksi—ennen lomaa tai loman aikana.
sinulla on suunnitelma
sinun tulee olla valmis kertomaan esimiehellesi, miten aiot valmistautua ottamaasi lomaan.
Tämä voi olla vaikeaa, koska olet vielä uusi, mutta suosittelen olemaan valmis keskustelemaan siitä, miten aiot järjestää työsi ja velvollisuutesi ennen poissaoloasi. Muse-perustaja Alex Cavoulacos kirjoitti tämän artikkelin siitä, miten hän valmistautui äitiyslomaansa, jossa on kätevä laskentataulukko, joka voi auttaa sinua.
puitteiden käyttäminen valmistautumiseen voi auttaa vähentämään sekä sinun että esimiehesi ahdistusta. Tiedä, että sinulla on myös paljon tapaamisia, kun vauvan eräpäivä lähestyy, joten varmista, että sinulla on suunnitelma, miten voit kommunikoida ne tiimin jäsenten kanssa etukäteen.
älä ole marttyyri
koska kuulostaa siltä, että hermoilet kertoessasi managerillesi, tämä voi olla houkuttelevaa.
älä tarjoudu tekemään mitään sellaista, mitä kadut myöhemmin, kuten tekemään töitä äitiysloman ajan tai tulemaan takaisin toimistoon ennen loman päättymistä. Riippuen valtion laista, saatat joutua tulemaan takaisin aikaisemmin joka tapauksessa. Mutta jos sinulla on kolme kuukautta, yrittäisin ottaa siitä niin paljon kuin mahdollista.
Uusi äitiys on erilainen kaikille, ja vaikka tiedän, että on varmasti naisia, jotka aloittavat työnteon kahden viikon jälkeen (joskus omasta tahdostaan, joskus pakon edessä), kehosi saattaa tarvita aikaa palautumiseen ja ensimmäisten kuukausien aikana voi olla vaikea sopeutua univajeeseen.
ole valmis asettamaan selkeät rajat siinä keskustelussa pomosi kanssa. On parempi alilupata nyt ja ylisuorittaa myöhemmin.
Yksi suosikkimanagereistani kertoi kerran Bryan Dysonin sitaatin: ”Kuvittele elämä pelinä, jossa pallottelet noin viittä palloa ilmassa. Nimeät ne-työ, perhe, terveys, ystävät ja henki—ja pidät nämä kaikki ilmassa. Ymmärrät pian, että työ on kumipallo. Jos pudotat sen, se kimpoaa takaisin. Mutta neljä muuta palloa-perhe, terveys, ystävät ja henki—on tehty lasista. Jos pudotat yhden näistä, ne tulevat peruuttamattomasti naarmutetuiksi, merkityiksi, naarmutetuiksi, vahingoittuneiksi tai jopa särkyneiksi. He eivät koskaan palaa ennalleen. Sinun täytyy ymmärtää se ja pyrkiä tasapainoon elämässäsi.”
tiedän omakohtaisesti, että tämä voi olla stressaavaa aikaa. Et vain varaudu vauvasi tulevaan tuloon, vaan olet myös huolissasi siitä, mitä urallesi tapahtuu. Yritä muistaa, että vaikka Uusi työsi on tärkeä ja todennäköisesti taloudellinen välttämättömyys, terveytesi, lapsesi terveys ja teidän molempien yleinen hyvinvointi ovat korvaamattomia. Suojele heitä niin paljon kuin mahdollista.
Tämä artikkeli on osa Kysy asiantuntijalta—juttusarjaa-palstaa, joka on omistettu auttamaan sinua ratkaisemaan suurimmat urahuolesi. Asiantuntijamme ovat innoissaan vastaamaan kaikkiin polttaviin kysymyksiisi, ja voit lähettää yhden sähköpostitse osoitteeseen editor(at)themuse(dot)com ja käyttämällä Ask a Working Parent in the subject line.
kirjeesi voi julkaista muusia käsittelevässä artikkelissa. Kaikki kirjeet kysyä asiantuntija tulee omaisuutta Daily Muse, Inc ja muokataan pituus, selkeys, ja kieliopillinen oikeellisuus.