Haluatko onnellisen, onnistuneen, pelottoman, tuotteliaan, positiivisen, pitkäkestoisen elämän?
Um, don ’ t We all!
kuulostamatta kornilta mainoskampanjalta, joka yrittää myydä sinulle väärennettyä taikalääkettä, on olemassa tehokas menetelmä, joka voi tehdä kaikista näistä asioista totta.
sen nimi on MER, Mental Emotional Release.
MER perustuu uskoon, että hallitsemme elämäämme.
meillä on valta luoda haluamaamme nykyhetkeä ja tulevaisuutta sen sijaan, että ulkoiset tapahtumat ohjaisivat meitä ja sitä, miten elämme.
se tarkoittaa, että kaikilla tunteillamme, peloillamme, sairauksillamme on vain niin paljon valtaa meihin kuin annamme niille.
koskaan kuullut Buddhan kuuluisasta sitaatista: ”mitä luulet, sinusta tulee. Se, mitä tunnet, vetää puoleensa. Mitä kuvittelet, luot?”
sanottakoon vain, että tämä lainaus resonoi henkisen tunnepurkauksen periaatteiden kanssa.
kaikki koostuu energiasta—ajatuksistamme, teoistamme aina kehomme jokaiseen soluun asti.
Jos voimme luoda sisäisen ilon tilan, ja päästää tuon energian ulos universumiin, se voi muuttaa elämämme suunnan. Sillä, miten näyttäydymme maailmassa, on valtava vaikutus siihen, miten elämämme tapahtumat kehittyvät.
se on energinen dominoefekti.
käytämme meriä vapauttaaksemme ja voittaaksemme ”jumiutuneita” tunteita, jotka rajoittavat meitä, kuten vihaa, surua, syyllisyyttä ja tuskaa, sekä mielessä että ruumiissa—koska nämä kaksi ovat luontaisesti sidoksissa toisiinsa.
henkinen emotionaalinen vapautumisprosessi mahdollistaa mielen ja kehon uudelleenohjelmoinnin solutasolla vapauttamalla tämän negatiivisen ”emotionaalisen painolastin.”
miten se toimii tarkalleen?
ensin MER-terapeuttisi laittaa sinut sulkemaan silmäsi, sujahtamaan rauhalliseen tilaan ja sitten käsiksi uniikkiin aikajanaasi, joka sisältää alitajuntaasi tallennettuja elämänmuistoja.
paras tapa kuvata kokemusta on kuin leijuisi yläpuolellaan, katselisi oman elämän tapahtumia kuin ne olisivat elokuvakankaalla.
terapeuttimme esittävät sitten ainutlaatuisia haastattelukysymyksiä paljastaakseen traumasi perimmäisen syyn.
on tärkeää huomata, että tämä muisto saattaa tuntua sinusta merkittävältä tai ei.
se voi olla pieni pilkku suuressa kuvassa, mutta ratkaiseva avain kokonaisarvioon.
tämän jälkeen opastamme sinut takaisin alkumuistiin (tai traumaan) ja annamme sinun tunnistaa läksyn, jonka sinun oletettiin oppivan tuosta kokemuksesta.
naputtelemalla menneisyyteen ja auttamalla sinua saamaan sen oppitunnin, pystyt vapauttamaan sen negatiivisen tunteen, josta olet pitänyt kiinni.
se on yksinkertainen ja tehokas.
toinen Merin positiivinen puoli on se, että sen avulla traumasta selvinneet voivat muistaa laukaisevan tapahtumansa joutumatta itse kokemaan sitä uudelleen.
Tämä antaa sinulle mahdollisuuden kokea suurempaa erillisyyden tunnetta ja perspektiiviä traumaattisesta tapahtumasta, koska katsot sitä ”lintuperspektiivistä” sen sijaan, että olisit samaistunut siihen tavalla, jolla sillä on valtaa sinuun.
MER ei ole tehokas ainoastaan traumaperäisen stressihäiriön, vaan myös masennuksen, vitkastelun, fobioiden, riippuvuuden ja paljon muuta.
MER-prosessin pituus riippuu todella henkilökohtaisesta historiastasi, mutta yllätyt iloisesti huomatessasi merkittäviä muutoksia jo ensimmäisen istunnon jälkeen!
nyt se ei tarkoita, etteikö uusia asioita voisi tulla pintaan.
elämä heittää meille aina käyräpalloja ja jatkaa testaamistamme ihmisinä, mutta on lohdullista tietää, että on olemassa todistettu prosessi, joka voi antaa meille voimaa elää parasta elämäämme.
ja me olemme täällä auttamassa sinua pääsemään sille tielle.
MER voi onnistuneesti parantaa elämääsi auttamalla sinua minimoimaan ahdistusta elämässäsi, tunnistamaan ja muuttamaan taustalla olevia ajatus-ja käyttäytymismalleja, jotka edistävät kamppailujasi, ja tarjoamaan sinulle strategioita vähentää epämukavuutta ja palauttaa yleisen rauhan tunteen.