Hanki asiantuntija-apua parisuhdeongelmiisi. Klikkaa tästä keskustella verkossa joku juuri nyt.
tapaa sielunkumppaninsa, rakastuu ja elää onnellisena elämänsä loppuun asti.
joo, unissasi.
aidot ihmissuhteet eivät ole koskaan pelkkää söpöä hymyä, lämpimiä halauksia ja suloisia ajatuksia.
todelliset ihmissuhteet voivat joskus olla kovaa työtä; henkisesti raskasta, henkisesti raskasta, jopa fyysisesti raskasta.
miksi niiden pitää olla näin? Miksemme voi nauttia Hollywood-lopun hurmiollisesta autuudesta?
syitä on monia.
suhteet ovat vaikeat, koska…
päätökset on tehtävä yksikkönä
yksin matkustavan tarvitsee vain ajatella itseään. He voivat valita oman reittinsä, pysähtyä mieleisiinsä kohteisiin ja nähtävyyksiin ja viettää niin kauan kuin haluavat yhdessä paikassa.
Lisää kumppani sekaan ja yhtäkkiä on sovittava, minne mennään, mitä nähdään, mitä syödään, kuinka kauan ollaan, Ja koko joukko muita asioita.
tosielämä on kuin se reppureissu, pitää vain muodostaa jonkinlainen yhtenäinen suunnitelma siitä, minkä polun elämässä yhdessä kulkee.
Haluatko naimisiin? Haluatko lapsia? Montako? Missä sinun pitäisi asua? Mitä sinun pitäisi viettää viikonloput tehdä? Miten sinun pitäisi käyttää rahasi? Kuinka paljon sinun pitäisi säästää?
And on and on it goes.
et ole enää vapaa tekemään koko ajan niin kuin haluaisit. Osa päätöksistä on tehtävä yhdessä.
ja tämä voi olla vaikeaa, kun on niin tottunut tekemään niin kuin haluaa. Se johtaa usein kompromissiin, se voi johtaa riitoihin ja se voi johtaa mielipahaan, kun et saa asioita juuri niin kuin haluaisit.
voi tuntua siltä, kuin elämääsi rajoitettaisiin, varsinkin jos olet vapaamielinen yksilö, joka on tähän asti nauttinut täydellisestä autonomiasta.
tämän vuoksi joidenkin on niin vaikea siirtyä singletonista pariskunnaksi.
suhteet ovat vaikeat, koska…
joudut miettimään toista
maailmasi kaksinkertaistuu, kun astut suhteeseen. Sinulla ei ole enää varaa ajatella vain elämääsi, ajatuksiasi, tunteitasi, halujasi ja halujasi.
joudut miettimään myös kumppaniasi. Sinun täytyy olla tietoinen heistä, heidän tunteistaan, huolistaan, toiveistaan, mielipiteistään.
niistä pitää muistaa asioita, jotta voi toimia tavalla, joka tuo sekä rauhaa että onnellisuutta.
oliko heidän suosikkijäätelön makuinen minttusuklaahippunsa vai suklaakinuskibrownie? (Jos olet epävarma, osta molemmat.)
sanoivatko he haluavansa nähdä uusimman Ryan Reynoldsin elokuvan? Milloin ja missä se näkyy? Voiko ensi-iltaan ostaa lippuja?
onko heille tärkeitä surullisia merkkipäiviä, kuten läheisen kuolema?
ihmissuhteet ovat yksi parhaista käytettävissä olevista muistiharjoitusvälineistä, koska sinun täytyy kuunnella tarkasti, mitä kumppanisi sanoo, jotta he tuntevat tulleensa kuulluiksi ja arvostetuiksi.
tämä luo paineita muistaa kaikki nämä yksityiskohdat, jotta et pane jalkaasi siihen ja sano tai tee jotain, mikä loukkaisi heitä millään tavalla.
Tämä voi olla joillekin suurempi haaste kuin toisille ja saattaa johtaa ylivoimaisuuden tunteeseen varsinkin alkukuukausina, kun tutustutaan toisiinsa.
sinun on myös toimittava tavalla, joka kunnioittaa kumppaniasi ja suhdettasi.
töiden jälkeen ei voi vain mennä drinkeille kysymättä ensin heiltä.
et voi tehdä suuria ostoksia saamatta heidän suostumustaan / siunaustaan (olettaen, että lyöt rahasi yhteen).
heidän perheessään ei voi käyttäytyä sopimattomasti eikä olettaa sen vaikuttavan siihen, miltä heistä tuntuu.
tässä palataan taas tekemiisi valintoihin ja tarpeeseen ottaa kumppani huomioon niitä tehdessä.
suhteet ovat vaikeita, koska…
ne eivät aina vastaa odotuksiasi
saatat uskoa, että oikean suhteen pitäisi olla helppo; että se ratkaisee kaikki ongelmasi; että se tuo sinulle etsimäsi onnen.
vain, se ei ole helppoa, se ei ratkaise kaikkia ongelmiasi, eikä se tuo välitöntä ja ikuista onnea.
ihmissuhteet ovat usein hankalia omasta tekemisestämme, koska niihin mennään odottaen ihmeitä emmekä odota joutuvamme tekemään niissä töitä.
kaikki ihmissuhteet tarvitsevat huolenpitoa ja huomiota, jotta niistä voi kasvaa jotain tervettä ja pitkäkestoista.
ja vaikka kumppani voi olla hyvä tuen lähde, kun kamppailet, he eivät voi olla se, joka kantaa taakkasi.
tätä voi olla vaikea hyväksyä, sillä satumaiset rakkaustarinat ovat sokaisseet sinut ja somessa soivat täydelliset kuvat harmoniasta.
mutta sadut ovat juuri sitä, etkä ole tietoinen työstä ja kamppailuista, jotka menevät jokaiseen suhteeseen, jonka näet ympärilläsi.
Jos sinulla on epärealistisia odotuksia suhteestasi, teet itsellesi vaikeammaksi olla onnellinen siinä.
suhteet ovat vaikeat, koska…
ihmiset tulevat matkatavaroiden kanssa
sinulla on menneisyys. Arvaa mitä? Kuten kaikki muutkin ja kumppanisi.
ja tietyt asiat menneisyydestämme vaikuttavat meihin vielä nykyäänkin.
Tämä voi olla ongelma sinulle, koska nämä ovat tapahtumia, jotka tapahtuivat ennen kuin olit tapahtumapaikalla. Sinulla ei ole ensikäden kokemusta niistä.
ja siksi sinun voi olla haastavaa todella ymmärtää, miksi he vielä nykyäänkin pitävät niin suurta valtaa kumppaniisi.
toisinaan heidän käytöksensä saattaa tuntua melko järjettömältä ja olla vastoin heidän tavanomaista luonnettaan. Se voi jättää olosi hämmentyneeksi ja kykenemättömäksi auttamaan.
saatat sanoa tai tehdä väärin, koska et ole täysin tietoinen todistamasi muutoksen perussyystä.
vaikka olisit keskustellut asioista, jotka ovat herättäneet nämä tunteet kumppanissasi, ymmärryksesi voi rajoittua rationaaliseen, tosiasioihin perustuvaan näkökulmaan.
et pysty käsittämään kumppanisi ajatuksia ja tunteita, koska et ole elänyt heidän kokemuksiaan.
se, kärsikö kumppanisi lapsena hyväksikäytöstä, oliko hänellä exä, joka oli uskoton, vai oliko hän mukana jossain traumaattisessa tapahtumassa, kuten auto-onnettomuudessa tai terrori-iskussa, ei ole sama kuin siitä kertominen.
ja sitten ovat käytännöllisemmät painolastit, kuten lapset aiemmasta suhteesta, taloudelliset ongelmat kuten velka, ja terveyskysymykset (vaikka kaikilla näillä asioilla on myös tunneperäinen vaikutus).
joten kun yhdyt toisen ihmisen kanssa muodostamaan kumppanuuden, sinun on hyväksyttävä, että heidän menneisyytensä tulee heidän mukanaan, aivan kuten sinun menneisyytesi tulee sinun kanssasi.
toisella kädellä pidetään kumppania kädestä ja toisella kannetaan matkatavaroita.
ihmissuhteet ovat vaikeita, koska…
me kaikki tarvitsemme yksinäistä aikaa
ihmiset ovat sosiaalisia olentoja, mutta tulee piste, jolloin meidän kaikkien on suunnattava yksinäisyyteen (vertauskuvallisesti) ja oltava itsemme kanssa. Yksin.
vasta, kun suhde saavuttaa tietyn vaiheen, tämä yksinolo-aika tulee rajallisemmaksi.
saatat asua kumppanisi kanssa ja viettää suurimman osan vapaa-ajastasi heidän kanssaan. Vetäytyminen hieman rauhaa ja hiljaisuutta ei ole niin helppoa.
sen lisäksi, että se on fyysisesti vaikeampaa pelkän toisen läheisyyden vuoksi, kumppanisi ei välttämättä tarvitse yhtä paljon omaa aikaa kuin sinä, tai päinvastoin.
Jos he haluavat olla kanssasi, mutta haluat mieluummin olla yksin, sinulla on edessään pulma: luovu yksin viettämästäsi ajasta tai vaarana järkyttää rakkaasi.
kumpikaan vaihtoehto ei ole kovin houkutteleva, minkä vuoksi tämä on jälleen yksi syy siihen, että suhteet voivat olla ajoittain vaikeita.
mitä pidempään kuljet ilman pitkiä yksinäisiä aikoja, sitä suurempi mahdollisuus on, että väsyt kumppanisi tarjoamaan seuraan ja sitä todennäköisemmin koet ne ärsyttäviksi.
saatat jopa alkaa paheksua heitä siitä, että he vievät vapaa-aikasi.
introvertit kokevat tämän erityiseksi kamppailuksi, koska he tarvitsevat aikaa ja tilaa itselleen kerätäkseen ajatuksensa, löytääkseen keskipisteensä ja ladatakseen akkujaan.
ilman sitä he uupuvat henkisesti ja henkisesti, mikä rasittaa ja rasittaa suhdetta entisestään.
suhteet ovat vaikeat, koska…
joudut paljastamaan Haavoittuvaisuutesi
suuren osan elämästäsi salaat huolesi, ahdistuksesi ja pelkosi muilta ihmisiltä.
työkaverisi, ystäväsi tai edes perheesi eivät välttämättä tiedä, mitä tuon pääsi sisällä tapahtuu (riippuen siitä, millaisia suhteita sinulla on näiden ihmisten kanssa).
mutta terve parisuhde vaatii enemmän avoimuutta, enemmän haavoittuvuutta kuin mihin on tottunut.
kun suhde ehtii kehittyä täysin, kumppanistasi tulee todennäköisesti se ihminen, jonka kanssa jaat eniten.
jaat tunteesi, jaat ajatuksesi, jaat unelmasi ja pelkosi ja huolesi ja epävarmuutesi.
ja näin avoimena oleminen toisen kanssa ei ole aina helppoa. Jo sana ”haavoittuvuus” osoittaa, että altistat itsesi mahdolliselle loukkaantumiselle ja tuskalle.
et välttämättä saa haluamaasi vastausta. Saatat läikyttää sisälmyksesi ulos ja kumppanisi saattaa tuijottaa sinua tyhjin käsin tietämättä, mitä sanoa tai tehdä.
monelta puuttuu tunneälyä ymmärtää, mitä heiltä näissä tilanteissa tarvitsee. Se ei ole heidän vikansa, mutta tunnet itsesi pettyneeksi, järkyttyneeksi ja jopa vihaiseksi.
ja sitten on kääntöpuoli. Saatat haluta, että kumppanisi on avoimempi ja haavoittuvampi, jakaa sisäisen toimintansa kanssasi, mutta he eivät ehkä ole niin halukkaita.
tällainen epätasapaino voi olla parhaimmillaan haastavaa. Se voi olla este viestinnälle, ja se voi aiheuttaa mitä tahansa ongelmia.
saatat (oikein tai väärin) uskoa, että he salaavat sinulta jotain. Luottamuskysymyksiä voi syntyä puolin ja toisin. Avoimuuden puute voi lyödä kiilaa kahden ihmisen välille.
joten, näytitpä haavoittuvuutesi tai piilotit ne, tulos ei ole ”walk in the park”.
suhteet ovat vaikeita, koska…
ne eivät ole uusia ja jännittäviä ikuisesti
uuden suhteen ensimmäiset kipinät tuovat jännitystä, perhosia ja odotusta siitä, että olet vihdoin löytänyt ainoan tosirakkautesi ja että elämä on tästä eteenpäin parempaa.
hengität uutta ilmaa, näet asiat eri silmin ja sekä imet että säteilet erilaista energiaa.
vain, tämä ei kestä.
asiat tulevat tutuiksi, normiksi, jopa toistuviksi. Se on jokaisen vakavan suhteen luonnollinen kehitys.
tajuat pian, että tuon kiintymyssiteen ylläpitäminen vaatii ponnistelua ja energiaa. Parisuhteen eteen pitää tehdä töitä.
kaikki aiemmat kohdat – toisen ajattelusta matkatavaroiden käsittelyyn – vaativat jatkuvaa ponnistelua kasvaakseen sekä yksilöinä että kumppanina.
jotkut parit kokevat sen helpommaksi kuin toiset, mutta kaikki tarvitsevat sitä huolenpitoa ja huomiota menestyäkseen.
ennemmin tai myöhemmin syntyy erimielisyyttä, erimielisyyttä ja pettymystä. Et ehkä halua niitä tai edes odota niitä, mutta mikään suhde ei ole ilman sen ylä-ja alamäkiä.
tärkeintä on käsitellä ja käsitellä alamäkiä, tukea toisiaan, kun elämä heittää kapuloita rattaisiin, sekä nautiskella ja maksimoida nousut.
suhteet ovat vaikeita, koska…
valitse ne
rakkaus on sekä tunne että valinta. Kun astut suhteeseen jonkun kanssa, valitset hänet elämänkumppaniksesi (tai ainakin se on suunnitelma).
mutta kuten minkä tahansa valinnan kohdalla, epäilyksen ainekset voivat hiipiä sisään.
onko tämä henkilö oikea sinulle? Näetkö itsesi yhdessä koko loppuelämäsi? Haluatko edes asettua aloillesi? Onko sinulle joku ”parempi”?
et saa kaikkia vastauksia näihin kysymyksiin ja tämä pelottaa sinua.
epävarmuus parisuhteissa on jossain vaiheessa lähes yleismaailmallista. Ehkä se tapahtuu näiden muutaman ensimmäisen viikon ja kuukauden dating, tai sen jälkeen kuherruskuukausi päättyy ja alatte asettua osaksi rutiinia, tai jopa vuosien yhdessäolon jälkeen.
kun tien päällä osuu töyssyihin, edessä on toinen vaihtoehto: lopetatko suhteen ja lähdet omille teillesi vai tuplaatko ja panet kaikkesi selvitäksesi tästä vaikeasta vaiheesta?
tällaisten tienhaarien kohtaaminen on vaikeaa. Sen tietäminen, että elämäsi voi muuttua tavalla tai toisella päätöksesi perusteella, on pelottava tulevaisuudennäkymä. Voi olla stressaavaa ja henkisesti uuvuttavaa käydä asioita läpi päässään uudestaan ja uudestaan.
se ei ole kuin perheesi, jossa et voi valita heitä, eikä se ole kuin ystäväsi, joissa voi olla monia, sinun täytyy olla valmis sitoutumaan tähän toiseen ihmiseen ja tarkoittamaan sitä.
suhteet ovat vaikeita, mutta…
siellä on vaikeaa, ja siellä on ”kovaa”
kuitenkin löysit tämän artikkelin, ehkä toivoit, että siinä sanottaisiin, ettei oikea suhde tule olemaan vaikea. Että kun löytää oikean ihmisen, asiat ovat helppoja.
Sorry to burst your bubble.
mutta se ei ole pelkkää tuomiota ja synkkyyttä. Vaikka parhaimmatkin suhteet voivat olla välillä haastavia, ne ovat myös täynnä naurua ja iloa ja hyviä hetkiä.
ja tämä on ero kovan suhteen välillä siinä mielessä, että se voi olla kamppailu ja kovan suhteen, jossa se on aina kamppailu.
Jos huomaat, että useimmat päivät tuovat enemmän vaikeuksia ja kitkaa kuin rakkaus ja yhtenäisyys, ei ole kohtuutonta kyseenalaistaa suhdetta, jossa olet.
sinun ei pitäisi koskaan luovuttaa helposti suhteessa, johon olet kaatanut sydämesi ja sielusi, mutta sinun ei myöskään pitäisi sinnitellä sellaisessa, joka on johdonmukaisesti tuonut sinulle sydänsuruja ja stressiä pitkän ajan kuluessa.
toisin sanoen, jos on mahdollisuus, että asiat voisivat palata pisteeseen, jossa ilo ja rauha hallitsevat suhdettanne, taistelkaa siitä.
Jos et enää näe sitä mahdollisuutena tai toivona, tai jos uskot olevasi yhteensopimaton kumppanisi kanssa, voit lopettaa sen.
siellä on kovaa ja siellä on ”kovaa” ja jos parisuhteenne kaatuu jälkimmäiseen, on syytä olla huolissaan.
hyvän, terveen suhteen pitäisi antaa sinulle nettohyötyä; sen pitäisi antaa sinulle enemmän kuin se vie sinulta; hyvien aikojen pitäisi olla paljon suuremmat kuin huonot.
se kannattaa muistaa, kun seuraavan kerran valittaa, että parisuhde on kovaa työtä.
Etkö vieläkään tiedä, mitä parisuhdeasioillesi pitäisi tehdä? Kaikkea ei tarvitse selvittää yksin. Parisuhdeasiantuntijan kanssa puhuminen, joko yksin tai parina, voi todella auttaa selvittämään, mitä asiat ovat ja löytämään niihin ratkaisuja. Joten miksi ei keskustella verkossa yksi asiantuntija suhde sankari, joka voi auttaa sinua työstämään näitä vaikeuksia. Klikkaa tästä keskustella.
sinäkin saatat tykätä:
- kyllästynyt parisuhteeseesi? Kysy itseltäsi nämä 6 kysymystä Miksi
- Jos haluat rakastua uudelleen pitkäaikaiseen kumppaniisi, tee nämä asiat
- 8 syytä optimismiin jos pelkäät ettet koskaan löydä rakkautta
- miksi rakkaus ei aina riitä pitämään kahta ihmistä yhdessä
- 9 Parisuhdetavoitetta jokaisen parin tulisi asettaa
- 7 keskeistä eroa himon ja rakkauden välillä