viimeaikaiset tutkimukset ovat havainneet suuntauksen kohti B12: n puutosta koko väestössä, mikä on huolestuttavaa, koska tällä vitamiinilla on tärkeä rooli elimistön punasolujen valmistuksessa. Toisen suositun lisäosan, B7-vitamiinin tai biotiinin, tiedetään edistävän terveiden hiusten, ihon ja kynsien tuotantoa. Näiden etujen vuoksi monet ihmiset ovat päättäneet aloittaa B-vitamiinilisän ottamisen, mutta mitä useimmat ihmiset eivät ole tietoisia siitä, että jotkut ihmiset ovat allergisia B12: lle.
sivuvaikutusten ja allergian välillä on eroa. Haittavaikutukset eivät yleensä ole kovin vakavia ja menevät pois lyhyen ajan kuluttua täydentää. Allerginen reaktio taas voi aiheuttaa pysyviä ja epämiellyttäviä oireita tai jopa niin vakavia, että se vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Joten miten voit selvittää, jos olet allerginen B12?
Jos epäilet, että saatat olla joku, jolla on tämä harvinainen allergia, varaa aika keskustella lääkärisi kanssa. On ihon prick testi, jonka lääkäri voi määrätä, joka sisältää pienen määrän B12-vitamiinia, ja tulokset osoittavat, onko sinulla allergia tälle aineelle.
mielenkiintoista on, että ihmiset, jotka ovat allergisia B12: lle, ovat myös huomattavasti todennäköisemmin allergisia B7: lle tai biotiinille.
Widget ei missään sivupalkissa
tiedä oireita
on aina hyvä, kun aloittaa uuden lääkityksen tai täydennyksen, jolla seurataan terveydentilan muutoksia. B12-vitamiinin ottamisen yleisiä haittavaikutuksia ovat päänsärky, kutina, turvotus, hermostuneisuus tai tahattomat liikkeet. Näiden oireiden pitäisi vähentyä ja laantua ajan myötä. Kuitenkin, Jos jokin tulee pysyviä tai vakavampia, on suositeltavaa, että tarkistaa oman primary care lääkäri.
allergian oireita B12: lle ja / tai B7: lle ovat ruuansulatusongelmat, kuten vatsakipu, kaasu ja kouristelu. Saatat myös kokea väsymystä, oksentelua tai ripulia. Jos kyseessä on vakava allerginen reaktio, joka johtaa nokkosihottuma, hengitysvaikeuksia tai turvotusta kasvojen ja kielen, on suositeltavaa, että menet suoraan ensiapuun, koska nämä voivat olla hengenvaarallisia.
Widget ei missään sivupalkissa
etsi ratkaisu
Jos huomaat olevasi allerginen B12: lle ja myös biotiinille, voi näyttää siltä, että olet onneton. Näiden kahden vitamiinin edut ulottuvat terveellisen aineenvaihdunnan tukemisesta aivojen, kilpirauhasen ja lisämunuaisen toiminnan suojaamiseen. Kun otetaan huomioon positiiviset seikat, kysymys kuuluu, onko biotiinille olemassa vaihtoehtoja, jotka tuottavat samat hyödyt?
vastaus on piidioksidi. Piidioksidi on luonnossa esiintyvä hivenaine tai hivenaine, jolla on kaikki biotiinin edut ilman sivuvaikutuksia. Elinvoimainen Nutraceuticals, omistettu tehdä paras vitamiineja ja lisäravinteet, on innoissaan tarjota Silica Plus, puhdas, luonnollinen biotiini vaihtoehto, joka tukee hiusten, ihon, kynnet, ja kaikki muut sidekudosten ihmiskehossa.
Napsauta Silica Plus-välilehteä ja lue lisää silica-lisäosan hämmästyttävistä eduista päivittäisessä rutiinissasi.
Widget ei millään sivupalkilla