kysymys #1: Pitäisikö minun antaa vauvalleni vuohenmaitoa?
vastaus: Ei. Kaiken hype, vuohenmaito on todella vaarallinen valinta alle 1-vuotiaille.
tästä syystä: se ei ole ravitsemuksellisesti sopivaa vauvalle.
vuohenmaidossa on erittäin paljon proteiinia verrattuna ihmisen maitoon tai vastaavaan äidinmaidonkorvikkeeseen. Kehon on tehtävä paljon ylimääräistä virtsaa päästä eroon ylimääräisestä ravinnosta. Virtsaaminen liikaa voi aiheuttaa vauvan tulla nestehukka, joka voi johtaa haittaa ja sairaalahoitoa.
vuohenmaidossa on liikaa myös muita mineraaleja, kuten natriumia, kaliumia, kalsiumia ja fosforia. Nämä ravintoaineet voivat saada kehon liian happamaksi, mikä aiheuttaa lihaskouristuksia.
vuohenmaidossa on myös hyvin vähän folaattia ja muita välttämättömiä vitamiineja kuten D-vitamiinia verrattuna siihen, mitä vauva tarvitsee. Nämä ravintoaineet ovat vastuussa auttaa lasta luomaan terveitä punasoluja. Ilman niitä lapsesi voi väsyä, kokea sydän-ja hengityshäiriöitä, kouristuskohtauksia tai jopa sisäistä verenvuotoa. Vaikka heillä ei ole näitä äärimmäisiä oireita, nämä ravintoaineet auttavat soluja ja kudoksia kasvamaan. Ilman niitä vauvan aivojen kehitys voi vaikuttaa.
kysymys #2: eikö suurin osa äidinmaidonkorvikkeesta ole tehty lehmänmaidosta, eikä lehmänmaito kelpaa lapselleni vasta 1-vuotiaana?
vastaus: On totta, että useimmat kaavat on valmistettu lehmänmaidosta ja vauvoilla ei pitäisi olla lehmänmaitoa, kunnes ne ovat 1-vuotiaita; kaavoja kuitenkin muutetaan dramaattisesti. Kaavan yritysten on lain mukaan säädettävä proteiinin ja muiden ravintoaineiden vastaamaan sitä, mitä tiedämme vauvojen täytyy kasvaa optimaalisesti.
kysymys #3: Mitä jos haluan luontevamman vaihtoehdon ruokkia lastani?”
vastaus: halu tarjota lapselle luonnollisia ravintoaineita ja ruokaa pienestä pitäen voi olla oiva valinta joillekin perheille. Jos et pysty tai et halua tarjota äidinmaitoa lapsellesi, on olemassa orgaanisia ja ei-GMO-kaavan vaihtoehtoja, jotka voivat sopia paremmin henkilökohtaisiin ja perhearvoihin elintarvikevalinnoissa, samalla kun varmistat, että vauva saa olennaista ravintoa terveydelle ja kasvulle.
kysymys #4: entä vuohenmaitokaava tai jopa oman vuohenmaitokaavan tekeminen?
vastaus: On hyvin vaikea antaa lapsellesi tarpeeksi kaloreita, proteiinia ja välttämättömiä ravintoaineita yrittämällä lisätä vettä ja/tai muita komponentteja luoda kotiin vuohenmaidosta kaava. Jos esimerkiksi laimennat vuohenmaitoa vedellä niin, että saat vähemmän proteiinia, kuten yleensä tehdään, maidon kaloripitoisuus on hyvin alhainen. Jos löydät kaupallisen vuohenmaidon kaavan tai reseptin, keskustele lääkärisi tai rekisteröidyn ravitsemusterapeutin kanssa siitä ennen kuin tarjoat sitä lapsellesi.
kysymys #5: Mitä jos lapsellani on maitoallergia?
vastaus: Allergiat ovat hyvin todellinen ja vakava asia, ja niitä on käsiteltävä huolellisesti. Vuohenmaitoproteiini on itse asiassa melko samanlainen kuin lehmänmaitoproteiini. Joten, jos lapsesi on huono reaktio lehmänmaidon kaavoja, vuohenmaito voi aiheuttaa saman reaktion.
jos lapsellasi on allergia tai intoleranssi, kysy neuvoa lastenlääkäriltäsi ja rekisteröidyltä ravitsemusterapeutilta sopivan hoitovaihtoehdon löytämiseksi.
kuten kaikki valinnat, tiedämme, että se, mitä syötät lapsellesi, on hyvin henkilökohtaista. Tiedämme myös, että vanhemmat tekevät niin paljon yrittäessään tehdä parhaita ratkaisuja perheensä terveyden ja hyvinvoinnin hyväksi. Tavoitteemme terveydenhuollon ammattilaisina on kunnioittaa arvojasi ja toiveitasi samalla kun teemme parhaamme varmistaaksemme lapsesi ja perheesi turvallisuuden ja terveyden. Jos sinulla on kysyttävää tästä tai muista ravintoainevalinnoista lapsellesi, kehotamme sinua ottamaan yhteyttä hyvämaineisiin terveydenhuollon ammattilaisiin, jotta saat turvallisia ja hyödyllisiä neuvoja.
hyvää ruokintaa ja kasvua!