have you oletko kokenut joulukuusen ihottumaa? Jos ei, et ehkä ole koskaan edes kuullut siitä, mutta se on itse asiassa melko yleinen ja sen voi kokea kuka tahansa minkä ikäinen tahansa. Joten miksi vaihtoehtoinen nimi ”joulukuusi ihottuma” kuvaamaan ihosairaus pityriasis rosea? Se johtuu siitä, ihottuma laikkuja selässä yleisesti näkyvät pystysuora ja kulma muodossa samanlainen joulukuusi tai kuusi. 1)
mitkä ovat yleisimmät pityriasis rosean syyt? Ensimmäinen kuvaus pityriasis rosea lääketieteellisessä kirjallisuudessa tapahtui vuonna 1860 ja sen jälkeen kukaan ei ole tunnistanut, mitä erityisiä tarttuva taudinaiheuttaja aiheuttaa tätä ihottumaa. Jotkut tutkijat uskovat pityriasis rosean johtuvan virusinfektiosta, mutta ihottuman tarkka syy on vielä tänäkin päivänä epäselvä. 2)
onneksi luonnollista pityriasis rosea-hoitoa on monenlaisia, mutta ennen kuin niihin päästään, opetellaan lisää tästä hieman hämmentävästä ihottumasta.
mitä Pityriasis Rosea on?
Pityriasis rosea (pit-uh-rahy-uh-sis row-zee-ah) on yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa hilseilevää ihottumaa kehossa. Kutsutaan myös joulukuusi ihottuma, pityriasis rosea eroaa muista ihottumat, koska se näkyy vaiheittain. Pityriasis rosea vaiheet ovat alkuvaiheessa, kun ensimmäinen laastari ilmestyy ja sitten päiviä tai viikkoja myöhemmin enemmän laastareita tyypillisesti muodostavat eri paikoissa kehossa.
ensimmäinen yksittäinen laikku on yleensä väriltään vaaleanpunainen ja muodoltaan pyöreä tai soikea. Tämä alkuperäinen hilseilevä laikku on yleensä suurin laastari, jossa on koholla reunus ja se esiintyy keskivartalossa tai selässä. Ihotautilääkärit kutsuvat sitä” äiti ”tai” herald ” laastari. Koko tämä laastari vaihtelee 0,8 tuumaa 3,9 tuumaa (tai noin kaksi 10 senttimetriä).
pienemmät läiskät, joita kutsutaan ”tytärlaastareiksi”, ilmaantuvat päivistä viikkoihin myöhemmin. Nämä laikut ovat tyypillisesti soikeita lohenvärisiä ja ovat 0,4-0,8 tuumaa (yhdestä kahteen senttimetriä). Nämä tytär laastarit näkyvät kehossa ”erissä” alueilla, kuten vatsan, selän, rintakehän, käsivarsien ja jalkojen. Kuten aiemmin mainitsin, nämä pienemmät laikut muodostavat joskus takapuolelle joulukuusta muistuttavan kuvion. On mahdollista — mutta ei tavallista — nähdä pityriasis rosea kasvoissa, jaloissa, kämmenissä tai päänahassa. 3)
onko pityriasis rosea tarttuvaa? Ei, sitä ei pidetä tarttuvana. (4)
merkit ja oireet
pityriasis rosea-ihottumaa voidaan sekoittaa useisiin muihin ihosairauksiin, mukaan lukien silsa, psoriaasi tai ekseema. Kuppa on myös tunnettu aiheuttaa ihottumaa, joka voidaan sekoittaa pityriasis rosea. 5)
alkuvaiheessa pityriasis rosea alkaa tyypillisesti suurella, hieman koholla olevalla, suomuisella laikulla, jota kutsutaan ”herald patchiksi” tai ”emolaastariksi”, joka sijaitsee selässä tai vartalossa. Ajan mittaan pienempiä ”tytär” – laastareita alkaa ilmaantua ryhmissä kehon muilla alueilla.
Pityriasis rosean oireita ovat:
- yksi suuri, hieman koholla oleva, hilseilevä, punainen laikku, joka on pyöreä tai soikea
- lisäksi pienempiä ihottumaläikkiä vatsassa, selässä, rinnassa, käsivarsissa ja / tai jaloissa.
- lievä, ajoittainen kutina (esiintyy noin 50 prosentissa tapauksista), joka näyttää esiintyvän tai lisääntyvän stressin, liikunnan tai kuumien suihkujen/kylpyjen vuoksi
suurin osa pityriasis rosea sairastavista voi yleensä hyvin ilman muita oireita kuin näkyvää ihottumaa. Se on harvinaista, mutta mahdollista olla flunssan kaltaisia oireita (kuten vähentynyt ruokahalu, pahoinvointi, väsymys, tai kurkkukipu) sekä. (6)
syyt ja riskitekijät
Joten miten joku saa pityriasis rosean? Johtuuko pityriasis rosea stressistä? American Academy of Dermatology-lehden mukaan ”kukaan ei tiedä, mikä aiheuttaa pityriasis rosean”, mutta me tiedämme, että allergiat, sienet ja bakteerit eivät ole pityriasis rosean aiheuttamia. Teorian mukaan virus aiheuttaa ihottuman. Tätä teoriaa ei kuitenkaan ole todistettu. Pityriasis rosea ei tartu eikä leviä tartunnan saaneesta henkilöstä toiseen, joten se ei käyttäydy viruksen juurisyyn omaavan taudin tavoin. (7)
virussyyn osalta pityriasis rosea ei ole yhdistetty yleisiin vesirokkoa tai herpestä aiheuttaviin herpesvirustyyppeihin. Joissakin tutkimuksissa pityriasis rosea on kuitenkin yhdistetty ihmisen herpesperheen virukseen, jota kutsutaan ihmisen herpesvirustyypeiksi 6 ja 7 (HHV-6 ja HHV-7). (8)
riskitekijöiden osalta pityriasis rosea sairastavat todennäköisemmin kaikki 10-35-vuotiaat. Raskaana olevat naiset ovat myös todennäköisemmin kokea tätä ihottumaa. (7)
tavanomainen hoito
monet lääkärit ja ihotautilääkärit voivat tunnistaa pityriasis rosean yksinkertaisesti tutkimalla ihoasi. Kuitenkin, koska tämä hilseilevä ihottuma voidaan joskus sekoittaa muiden ihosairauksien, erityisesti silsa, pieni näyte ihottuma voidaan ottaa ja testata enemmän lopullisen diagnoosin.
useimmat pityriasis rosea-tapaukset kestävät kahdesta kuuteen viikkoa, mutta ihottuma voi jatkua kolmesta neljään kuukautta. Se voi kestää jonkin aikaa, mutta tavanomaiset lääketieteen asiantuntijat kaikki näyttävät olevan yhtä mieltä siitä, että pityriasis rosea häviää itsestään. (9)
jos ihottuma kutiaa, lääkäri tai ihotautilääkäri voi suositella reseptilääkkeitä kuten kortikosteroideja, antihistamiineja tai viruslääkkeitä kuten asykloviiria.
6 Natural Ways to Treat Pityriasis Rosea
, koska tätä ihottumaa pidetään itseään rajoittavana häiriönä ”useimmat potilaat tarvitsevat vain neuvoja sairauden luonnollisesta kulusta sen sijaan, että heidät laitettaisiin aggressiiviseen hoitoprotokollaan.”(10) Jos et ole hyvä odottamaan tai kamppailet kutina ihottuma, on olemassa tapoja parantaa pityriasis rosea luonnollisesti. Suurin osa näistä tehokas luontaistuotteet ovat myös tukena perinteisen lääketieteen.
1. Kaurakylvyt
yleensä on parasta kylpeä tai käydä suihkussa haaleassa vedessä, kun sinulla on mitä tahansa ihottumaa. Vältä kuumaa vettä, koska se voi pahentaa oireita. Kun otat haalean kylvyn, kokeile lisätä veteen kaurahiutaleita. Tämä on yhteinen luonnollinen korjaamiseksi, joka voi todella auttaa rauhoittaa ihottumaa ja parantaa oireita. (11) tieteellinen tutkimus paljastaa, että kaura sisältää luonnostaan avenantramideiksi kutsuttuja yhdisteitä, joilla on voimakkaita tulehdusta ja kutinaa estäviä vaikutuksia. (12)
Lisää noin yksi kuppi jauhettua kaurajauhoa kylpyyn ja liota 15-20 minuuttia. Jos etsit vähemmän sotkua, voit lisätä koko kauraa pesuliin tai sukan (varmista sitoa päät, jotta kaura ei vuoda ulos) ja laittaa sen veteen valamaan kylpy sen rauhoittava hyvyys.
2. Aloe Vera
kuten useimmilla ihottumilla tai kutisevilla iho-ongelmilla, kosteus voi tulla avuksi ja auttaa pitämään ihon sammutettua, mikä edistää paranemista ja ehkäisee kutinaa. Yksi parhaista, arvostetuimmista luonnollisista ihorelievereistä on ehdottomasti aloe vera. Sen lisäksi, että hämmästyttävä kosteuttava, anti-inflammatorinen ja rauhoittava ihonhoitotuki, aloe vera on myös osoitettu olevan luonnostaan antiviraalisia ominaisuuksia. Itse asiassa eräs in vitro-tutkimus osoittaa, miten aloe Veralla on antiviraalista vaikutusta joihinkin herpesviruskantoihin. (13)
Aloe vera on myös täynnä vitamiineja, kivennäisaineita, antioksidantteja ja rasvahappoja, jotka kaikki voivat edistää merkittävästi ihon terveyttä. (14) voit käyttää tuoretta lehtiä aloe vera kasvi tai ostaa puhdasta aloe vera geeli. Jos käytät tuoretta lehteä, niin yksinkertaisesti rikot lehden auki ja kauhaiset geelin pois ja levität sen ihottuma-alueille. Lisäjäähdytysvaikutuksia, laita aloe lähde jääkaappiin ennen käyttöä ja soveltaa sitä tarpeen mukaan muutaman kerran päivässä.
3. Kookosöljy
kosteusvoiteen levittäminen ihottumaan on yleinen itsehoitosuositus. (15) kookosöljy on täynnä hyödyllisiä rasvahappoja, joten se on loistava luonnollinen valinta, joka auttaa ehkäisemään tulehdusta, kuivumista ja kutinaa. Vaikka se ei ole 100 prosenttia selvää, mikä aiheuttaa pityriasis rosea, on tutkimusta tukemaan viruksen juuret tämän ihosairaus. Haluatko toisen hyvän syyn valita tämän öljyn luonnollisena lääkkeenä tähän hilseilevään ihottumaan? Kookospähkinöillä tiedetään olevan voimakkaita antiviraalisia, antibakteerisia ja antifungaalisia ominaisuuksia. (16) levitä kookosöljyä runsaasti ihottumakohtiin tarpeen mukaan.
4. Luonnonvalo
joskus tavanomainen pityriasis rosea-hoitomuoto altistaa ihon keinotekoiselle ultraviolettivalolle, mutta toinen yleinen suositus on käyttää luonnonvaloa ihottuman häivyttämiseen. Lievä altistuminen auringonvalolle voi itse asiassa auttaa parantamaan ihottumaa nopeammin. Tähtää viidestä 10 minuuttiin päivässä useiden päivien ajan. (17)
5. Pysy viileänä
rasittavien treenien ja muiden toimintojen välttäminen, jotka todennäköisesti saavat sinut tuntemaan itsesi ylikuumaksi, voi todella auttaa oireisiin, kuten kutinaan. Kutinaa sanotaan esiintyvän noin 50 prosentissa tapauksista, ja se johtuu usein liikunnasta tai kuumista suihkuista. Mukaan American Academy of Dermatology, ihottuma voi pahentua ja tulla ilmeisemmäksi jonkin aikaa, jos tulee ylikuumentunut. (7)
kehon viileänä pitämisen kannustamiseksi on myös viisasta olla käyttämättä tiettyjä vaatteita, kun sinulla on tämä ihottuma (tai mikä tahansa ihottuma). Vaatetyyppi sinun ehdottomasti halua välttää on mitään, joka on tiukka ja / tai valmistettu synteettisestä materiaalista. Valitse sen sijaan väljät puuvillavaatteet, jotka ovat hengittäviä. Yllään vaatteita, kuten tämä voi tehdä vähemmän todennäköistä, että koet kutinaa ja edistää nopeampaa paranemista.
6. Kärsivällisyys
harvinaisten sairauksien kansallisen järjestön mukaan ”ihottuma sijaitsee yleensä selässä, rinnassa ja vatsassa ja häviää itsestään yhdestä kolmeen kuukaudessa.”(18) vaikka mahdollinen aikataulu ottaa tapauksessa pityriasis rosea vaihtelee luotettavista lähteistä, yksi asia on selvä — tämä on ihottuma tunnetaan sen kyky ratkaista itse (toivottavasti lyhyempi puolella arvioidun paranemista ikkuna).
yritä siis olla kärsivällinen, sillä ihottuman pitäisi hävitä itsestään vain ajan kysymys. Haluatko kuulla lisää hyviä uutisia? Useimmilla ihmisillä ei ole kuin yksi pityriasis rosea-epidemia elämässään. (7)
mahdolliset komplikaatiot ja varotoimet
Mayo Clinicin mukaan pityriasis rosean aiheuttamat komplikaatiot eivät ole yleisiä, mutta jos komplikaatioita ilmenee, niihin voi sisältyä vaikea kutina. Ruskeat täplät voivat myös jäädä kuukausiksi, vaikka ihottuma on parantunut. Nämä ruskeat täplät kiinni noin ovat todennäköisemmin esiintyy tummempi ihon sävyjä. (19)
Jos sinua tai lastasi kutittaa, vältä ihottuman raapimista ja pidä sormenkynnet lyhyinä ihovaurioiden välttämiseksi.
Final Thoughts
- Pityriasis rosea kutsutaan myös joulukuusen ihottumaksi sen usein muodostaman ihottumakuvion vuoksi.
- tämä ihottuma sekoitetaan joskus muihin ihosairauksiin, kuten silsaan.
- pityriasis rosean tarkkaa syytä ei vielä tiedetä, mutta se saattaa johtua herneviruksen kannasta(kannoista). Tätä ihottumaa ei kuitenkaan pidetä tarttuvana, vaikka sillä voi olla virusjuuria.
- noin 50 prosentissa tapauksista oireena on lievä kutina.
- Natural pityriasis rosea-hoitovaihtoehtoja ovat:
- haaleita kaurakylpyjä
- levittämällä aloe vera–geeliä ja puhdistamatonta neitsytkookosöljyä
- saa viisi-10 minuuttia luonnollista auringonvaloa päivittäin
- välttäen tilanteita, jotka kuumentavat kehoa, kuten intensiivistä liikuntaa tai kuumia suihkuja
- vanhanaikaista kärsivällisyyttä, sillä tämä ihottuma on tunnettu siitä, että se hälvenee itsestään ja monet ihmiset eivät edes saa muita oireita kuin näkyvän ihottuman
Lue Seuraava: kosketusihottuma + ihoärsytyksen lievittäminen