Image :
Oletko imettävä äiti, joka kärsii pahoinvoinnista ja oksentelusta? Vaikeuttavatko vatsakrampit kärsimystäsi? Jos suostut, saatat kärsiä ruokamyrkytyksestä. Ruokamyrkytys voi haitata terveyttäsi, mikä tekee sinusta heikon, kun huolehdit vauvastasi. Ruokamyrkytys imetettäessä vaatii siis välitöntä huomiota. Lue postauksemme täältä ja tutustu syihin, oireisiin, hoitoon ja siihen, onko turvallista imettää ruokamyrkytyksestä kärsivää vauvaa.
mikä on ruokamyrkytys?
ruokamyrkytyksellä tarkoitetaan vatsavaivoja ja väsymystä, joka johtuu myrkkyjä ja haitallisia mikrobeja sisältävän saastuneen ruoan nauttimisesta.
ruokamyrkytyksen syyt imetyksen aikana:
ruokamyrkytys imettävillä äideillä voi aiheutua toksiineja ja haitallisia viruksia ja bakteereja sisältävän kontaminoituneen ruoan nauttimisesta. Bakteerit, kuten E. Coli, salmonella ja listeria, voivat johtaa ruokamyrkytyksen oireisiin. Rotaviruksen kaltaiset virukset voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksiä. Myös giardian kaltaiset loiset voivat aiheuttaa vatsavaivoja. Imettävät äidit voivat myös kärsiä ruokamyrkytyksestä, joka johtuu alikypsennetyn tai raakaruoan nauttimisesta. Joten sinun täytyy olla varovainen kuluttaessasi mereneläviä, lihaa ja maitotuotteita imetyksen aikana (1).
ruokamyrkytyksen oireet imetyksen aikana:
Mitä ruokamyrkytyksen oireita imettävät äidit kokevat? Tässä on luettelo näkyvästi oireita ruokamyrkytyksen imettäville äideille.
- pahoinvointi
Oksentelu ripuli vatsakrampit kuume
ruokamyrkytyksen hoito imetyksen aikana:
imettävien äitien ruokamyrkytyksen hoitoon kuuluu ensisijaisesti nestehukan parantaminen ja heidän vointinsa parantaminen. Tässä listaamme joitakin tehokkaita hoitoja ruokamyrkytykseen imettävillä äideillä.
lisää Nesteytystäsi:
nesteytyksen lisääminen auttaa suuressa määrin nestehukan hoidossa. Nesteet hydrate kehon sekä auttaa lisäämään maidontuotantoa imettäville äideille. Sinusta tuntuu fyysisesti mukavalta jatkaa rakkaan pienokaisesi imettämistä. Varmista, että sinulla on kofeiinittomia juomia ripulin ja nestehukan hoitoon. Oral rehydration solution (ORS) voi auttaa tasapainottamaan suola, vesi, ja sokerin tasot elimistössä ja korvata menetetty nesteitä aikana ripuli. Jos kärsit ripulista yli kolme päivää, vältä kiinteitä ruokia ja maitotuotteita.
antibiootit:
neuvottele hyvän lääkärin kanssa saadakseen sopivia antibiootteja ruokamyrkytyksen oireiden ja vaikutusten parantamiseen imetyksen aikana. Lääkäri voi määrätä antibiootteja tappamaan haitallisia bakteereja ja muita mikrobeja vatsassasi ja nopeuttamaan palautumista.
sairaalahoito ja suonensisäinen lääkitys:
Jos kärsit kroonisesta ruokamyrkytyksestä, sairaalakäynti voi olla ainoa mahdollinen vaihtoehto. Suonensisäiset nesteet ja lääkkeet voivat auttaa toipumaan nopeasti. Nopea hoito voi myös auttaa pitämään lapsesi turvassa infektioilta (3).
Onko turvallista imettää ruokamyrkytyksen aikana?
kyllä, voit jatkaa rakkaan pienokaisesi imettämistä, vaikka sinulla olisi oksentelua, ripulia ja vatsakramppeja. Koska bakteerit ja mikrobit ovat läsnä vain vatsassa eikä äidinmaidossa, on turvallista imettää vauvaa. Jos toksiinit kulkeutuvat verenkiertoon, sinun on lopetettava imetys ja hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon (4).
ruokamyrkytyksen estäminen imetyksen aikana:
Tässä muutamia keinoja imetyksen ruokamyrkytyksen ehkäisemiseksi.
- Pese kädet ennen syömistä.
- varmista, että syöt hygieenistä ruokaa. Vältä roskaruokaa imetettäessä vauvaa.
- pidä Koti ja ympäristö siistinä, jotta bakteerit eivät kasva keittiössä (5).
Toivottavasti olet nyt selvillä ruokamyrkytyksestä ja imettämisestä. Saitko ruokamyrkytyksen imettäessäsi rakasta pienokaistasi? Miten hoidit sitä? Jaa kokemuksesi muiden äitien kanssa täällä. Jätä kommentti alle.
Suositeltavat Artikkelit:
- 4 hämmästyttävän erilaista tapaa voit käyttää sarviapilaa imetyksen aikana
- 8 energiajuomien vakavia haittavaikutuksia imettämiseen
- 5 kofeiinin vakavia sivuvaikutuksia imettämisen aikana
- 5 tapaa hillitä Ruokahimoa imetyksen aikana