The Spirits (joka otti nimensä Charles Lindberghin lentämästä Atlantin valtameren ylittävästä koneesta) oli kolmas inkarnaatio Houston Mavericksina ja myöhemmin Carolina Cougarsina aloittaneesta sarjasta. Kauden 1973-74 Cougarsista kuitenkin vain muutama pelaaja seurasi joukkuetta St. Louisiin, joten Spirits oli käytännössä laajennusjoukkue. Tuolloin St. Louis oli kuuden vuoden päässä NBA-koripallosta, kun se hävisi Hawksin Atlantalle kauden 1967-68 jälkeen.
henget oli värikäs joukkue, jossa oli useita pelaajia sekä kentällä että sen ulkopuolella, jotka olivat melko menestyksekkäitä koripallourallaan. Heidän joukossaan oli toisella ja viimeisellä kaudellaan hankittu Moses Malone, joka lähti pitkälle ja menestyksekkäälle uralle NBA: ssa huipentuen Basketball Hall of Fameen. Maurice Lucas vietti suurimman osan ajastaan ABA: ssa henkenä, sitten hänestä tuli myöhemmin NBA: n tähdistöjoukkue Portland Trail Blazersin kanssa. Muita tunnettuja pelaajia, jotka pelasivat joukkueessa olivat entinen Boston Celtics kuudes mies Don Chaney, tuleva Celtics päävalmentaja M. L. Carr, ja Ron Boone, joka piti ennätys peräkkäisten pelien pelataan Pro basketball monta vuotta. Yksi joukkueen värikkäimmistä pelaajista oli hyökkääjä Marvin Barnes, joka tunnetaan tarinoistaan kentän ulkopuolisesta käytöksestään ja aikavyöhykkeiden ymmärtämättömyydestä.
pari kentän ulkopuolista persoonaa joukkueesta tuli myös tunnetuksi. Yksi valmentajista vuonna 1975 oli entinen NBA-pelaaja Rod Thorn, josta tuli NBA: n koripallotoiminnan varatoimitusjohtaja (pohjimmiltaan liigan pääkurinpitäjä ja kakkosmies komissaari David Sternin takana) useiksi vuosiksi. Radiossa, joukkue esitteli Bob Costas sen play-by-play kuuluttaja kmox. Costas menisi erittäin menestyksekäs ura työskentelee NBC televisio ja radio.
aloituskautensa 1974-75 hitaan alun jälkeen Spirits pääsi pudotuspeleihin myöhäisellä kiireellä, minkä jälkeen puolustava ABA: n mestari New York Nets kaatui pudotuspelien ensimmäisellä kierroksella. Mutta joukkue tuhlasi tämän hyvän alun seuraavana vuonna. Huolimatta perimällä useita pelaajia (mukaan lukien Malone) Utah Stars jälkeen franchising epäonnistui keskellä kauden, Spirits päättynyt hyvin ulos playoff väite 1975-76. St. Louisin yleisömäärä putosi lattian läpi; he olivat onnekkaita vetäessään 18 000-paikkaiselle areenalle yli 1 000 hengen yleisömäärät ja vetivät usein paikalle satamääräisiä ”ihmisjoukkoja”. Kauden päättyessä oli käynnissä neuvottelut sarjan siirtämisestä Salt Lake Cityyn, Utahiin nimellä Utah Rockies.