Tappaako käsidesi koronaviruksen? Miten se vaikuttaa ja milloin sitä pitäisi käyttää

käsidesi: kätevä, liikkeellä oleva tapa puhdistaa kädet. Ainoa ongelma on, että käsidesi ei ehkä ole yhtä tehokas kuin käsien pesu, arvioi Centers for Disease Control and Prevention. Opi, miten ja milloin käyttää oikein käsidesiä, milloin sinun pitäisi vain pestä kädet saippualla sen sijaan ja miten suojautua viruksilta (mukaan lukien koronavirus) ja bakteereilta.

kuten monen muunkin koronavirukseen liittyvän tuotteen kohdalla, paniikkiostos on tyhjentänyt tosi-ja verkkokauppojen hyllyt puhdistusaineista ja muista välttämättömyyksistä tai ottanut käyttöön korkean hinnoittelun kolmansien osapuolien jälleenmyyjiltä.

Lue lisää: Miksi ei pitäisi tehdä itse käsidesiä.

miten käsidesi vaikuttaa?

Käsidesit ovat kätevä tapa puhdistaa kädet, kun saippuaa ja vettä ei ole saatavilla. Usein liikkeellä olevat käsidesit sisältävät etyylialkoholia, isopropyylialkoholia tai molempia käsien bakteerien ja virusten tappamiseksi. Alkoholien on jo pitkään tiedetty tappavan bakteereita denaturoimalla mikrobien suojaavia uloimpia proteiineja ja liuottamalla niiden kalvoja.

CDC suosittelee käyttämään käsidesiä, jossa on vähintään 60% alkoholia, koska desinfiointiaineet, joiden alkoholipitoisuus on pienempi, eivät ole yhtä tehokkaita tappamaan bakteereita. Jopa 90-prosenttinen alkoholi on parempi varmistaa, että käsidesi tappaa bakteerit kokonaan eikä vain vähentää niiden kasvua käsissäsi.

käsidesi vs. käsien pesu

CDC: n mukaan käsidesi ei tapa bakteereita yhtä tehokkaasti kuin käsien pesu saippualla ja vedellä. CDC: n mukaan käsien peseminen on parempi taktiikka tiettyjen virusten ja bakteerien, kuten Cryptosporidiumin (aiheuttaa ripulia) ja noroviruksen (vatsatauti), poistamiseen.

osasyy siihen, että käsidesi ei ole yhtä tehokas kuin käsien pesu, on se, että ihmiset usein pyyhkivät kätensä ennen kuin käsidesi kuivuu kokonaan. Jos kätesi ovat likaiset tai rasvaiset, käsidesit eivät välttämättä toimi, koska ne eivät läpäise likaa ja rasvaa kuten saippuatölkki.

Lue lisää: kasvonaamiot eivät ole vastaus koronaviruksen ehkäisemiseen

Maailman terveysjärjestö suosittelee käyttämään käsidesiä vain vaihtoehtona, kun sinulla ei ole saippuaa ja vettä. CDC: n ja WHO: n tavoin myös National Institutes of Health suosittelee käsien pesemistä aina, kun se on mahdollista. Yhdysvaltain Kansalliskirjastolla on hyödyllinen aihesivu, josta löytyy kaikkea pikatiedoista syvällisiin tieteellisiin tutkimuksiin käsinpesusta.

milloin käsidesiä pitäisi käyttää?

taas käsidesiä tulee CDC: n mukaan käyttää vain silloin, kun saippuaa ja vettä ei ole saatavilla. Ihanteellista olisi, ettet koskaan käyttäisi käsidesiä rasvaisilla tai likaisilla käsillä, vaan yrittäisit löytää sen sijaan saippuaa ja vettä.

käsidesiä voi käyttää myös sairaaloissa ja klinikoilla: Jos käyt jonkun luona sairaalassa, käsidesien käyttö vierailun jälkeen voi auttaa ehkäisemään tautien leviämistä (ellei henkilö sairasta Clostridium difficile-nimistä bakteeria tai C. Diff-bakteeria, jolloin CDC kehottaa silti pesemään kädet).

Voiko käsidesi suojata viruksilta?

käsidesit voivat suojata sinua infektioilta — sekä virus-että bakteeritartunnoilta — oikein käytettynä ja oikeissa tilanteissa. Tämä tarkoittaa vähintään 60% alkoholia sisältävän käsidesin levittämistä ohjatulla määrällä (lue etiketti), sen hieromista kokonaan ja sen kuivumisen odottamista ennen kuin teet mitään muuta käsilläsi.

jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että käsidesi saattaa itse asiassa lisätä joidenkin infektioiden, kuten noroviruksen, riskiä mahdollisesti bakteeriresistenssin kautta. Käsidesien on myös todettu ehkäisevän flunssaa käsienpesua tehottomammin. Toistaiseksi todisteet ovat kuitenkin epäselviä, joten käsidesiä kannattaa silti käyttää, jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.

Lue lisää: Parhaat kylmälle ja flunssalle tarkoitetut lämpömittarit

käsidesiä suositellaan terveydenhuollon ammattilaisten käyttöön kliinisissä tilanteissa, sillä sen on osoitettu vähentävän lukuisten sairaalabakteerien ja-virusten leviämistä, mukaan lukien metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus (MRSA), jota pidetään superbugina.

paras tapa suojautua sairaudelta

kylmä-ja influenssakauden aikana paras puolustus on influenssarokotus yhdistettynä säännölliseen käsienpesuun sekä perustaktiikka immuunijärjestelmän pitämiseksi valmiina sairauksia vastaan: liiku, nuku riittävästi, nesteytä ja syö ravitsevaa ruokaa.

käsihygienia — pesu ja puhdistus tarvittaessa — pitäisi olla jotain, mitä teet useita kertoja päivässä. Jokaisen tulisi pestä kätensä WC: n käytön, kaikenlaisen jätteen käsittelyn, ennen ruokailua ja sen jälkeen, eläimen tai eläinperäisen ruoan tai lelujen koskettelun jälkeen ja haavan käsittelyn jälkeen. CDC tarjoaa hyödyllisen listan skenaarioista, jotka vaativat käsienpesua.

muita asioita, jotka voivat auttaa: kodin pintojen pitäminen puhtaina, elektroniikan desinfiointi, sairaiden ihmisten välttäminen ja tiheästi asuttujen alueiden, kuten julkisen liikenteen, välttäminen, jos mahdollista.

CDC suosittelee myös välttämään silmien, nenän ja suun koskettelua sekä yskimään ja aivastamaan kudoksiin ja heittämään kudokset pois. Lisäksi sairaana kannattaa jäädä kotiin estämään tarttuvien tautien leviäminen. Nämä ennaltaehkäisevät ohjeet koskevat kaikkia tartuntatauteja, myös uutta koronavirusta.