Utaretulehdus

kipeä rinta voi olla kivulias ja hälyttävä kokemus, ja sitä voi esiintyä, kun maidon virtaus rinnassasi on estetty. Rinta voi tuntua aralta, rinnassa voi olla tai ei ole punoitusta tai kovaa kohtaa tai kipeä kyhmy. Käsittele kaikki engorgement nopeasti välttää kehittää tukossa kanavat tai utaretulehduksen.

riippumatta siitä, onko sinulla kipeä rinta, tukkeutunut tiehyt tai rintatulehdus, alkuhoito on samanlainen: imetä usein, lepää ja levitä lämpöä aralle alueelle.

tukkeutuneet tiehyt

maito virtaa tiehyiden läpi rinnoissa. Joskus jokin tiehyiden alue tukkeutuu ja maito lakkaa virtaamasta hyvin. Osa rinnastasi saattaa olla tavallista punaisempi tai ei. Jos sinulla on suljettu kanava, rintasi on yleensä Arka, vaikka kipu on paikallinen. Jos tukosta ei hoideta, alue voi tulehtua.

saatat myös kuulla ihmisten viittaavan tukkeutuneisiin tai tukkeutuneisiin kanaviin.

tukkeutuneiden kanavien hoito on samanlainen kuin utaretulehduksen hoito. Kokeile seuraavia ideoita:

• Levitä märkää tai kuivaa lämpöä hoidettavalle alueelle ja poista nännissä olevat kuivat maidoneritteet liottamalla tavallista lämmintä vettä.
• täytä allas lämpimällä vedellä ja nojaa rintoja likoamaan. Hieronta alue varovasti, kun lämmin, ja sitten katso, jos vauva imettää.
• käytä hellää rintahierontaa koville muhkuraisille alueille, kun vauva ruokkii.
• hiero kevyesti tukkeutuneen kanavan yläpuolella ja sitten käsi express nännisi takana.
• yritä ruokkia vauvaa sairaalla puolella usein, vaihtaen asentoja niin, että hänen leukansa ja nenänsä osoittavat vuorotellen tuetun kanavan suuntaan. Kokeile asentoja, kuten polvistuminen nelinkontin ja roikkuvat rintojen yläpuolella vauva, kun hän makaa lattiassa.
• Jos mahdollista, löysää vaatetusta tai mene rintaliivittömäksi muutamaksi päiväksi.
• erikoisempi hoito, joka onnistuu joillakin äideillä, on pitää sähköhammasharjan litteää päätä kiinni tukkeutunutta kanavaa vasten ja käyttää tärinää sen puhdistamiseen.
• varmista, että rintasi ovat pehmeät ja mukavat syöttöjen lopussa, jotta vältyt suuremmalta turpoamiselta, joka voi johtaa tukkeutuneisiin tiehyihin.
• tarkista asento ja kiinnitys (salpa), jotta voit poistaa rintasi optimaalisesti ja estää ongelman toistumisen.
• kaalinlehtien levittämistä suositellaan usein utaretulehduksen hoitoon – sitä ei suositella tukkeutuneiden tiehyiden hoitoon.

Jos sinulla on toistuvia tukkeutuneita tiehyjä, joihin ei ole apua säätämällä asetelmaa ja kiinnitystä (salpa), yritä vähentää tyydyttynyttä rasvaa ruokavaliostasi ja ota yksi ruokalusikallinen lesitiiniä päivässä. Voit myös vähentää natriumin (suola) saantia (natrium voi aiheuttaa nesteen kertymistä, mikä voi tehdä naiset alttiiksi kaikenlaisille infektioille, kuten utaretulehdukselle).

tukkeutuneita tiehyjä voi esiintyä, kun vauvan ”aikataulu” muuttuu vähemmän ennakoitavaksi sairauden tai elämänmuutosten vuoksi, eli hän ei tyhjennä rintojasi niin usein kuin tavallisesti. Jos vauva on äskettäin alkanut nukkua pidempään yöllä, tai imetät vähemmän johtuu kasvukipuja, tämä voi myös jättää sinut liian täynnä rinnat. Jos näin on, voit auttaa varmistamalla, että syötät tai ilmaiset hieman lisäongelmien välttämiseksi.

Maitoläpipainopakkaus (Blebs)

maitoläpipainopakkaus (tai bleb) on yleensä kivulias valkoinen piste nännissä tai areolassa. Paksuuntunut maito voi estää maidon virtauksen lähellä nännipihan aukkoa, tai joskus pieni pala ihoa peittää maitokanavan aukon ja maito perääntyy takana aiheuttaen rakkulan. Ne voivat liittyä utaretulehdukseen.

maitopakkaus ei ole sama asia kuin kitkan aiheuttama läpipainopakkaus, joka johtuu joko virheellisestä salpauksesta tai huonosti istuvasta nännin suojuksesta tai rintapumpun laipasta. Maitorakkulat eivät aina satu ja voivat hävitä useiden viikkojen aikana ilman hoitoa. Jos sinulla on kivulias maitoläpipaino:

• Levitä kosteaa lämpöä käyttäen lämpimiä pakkauksia ja ruoki sitten lastasi—imevä voi avata läpipainopakkauksen.
• liota nänniä lämpimässä vedessä.
• käytä rintaliiveissäsi oliiviöljyssä kasteltua pumpulipalloa pehmentämään ihoa ja yritä sitten kuoria paksuuntunut ihokerros pois.
• pakkaa nännisi tukoksen taakse yrittääksesi ilmaista tukoksen. Joskus on mahdollista ilmaista paksuuntunut merkkijono maitoa, joka auttaa avaamaan kanavan ja pitää sen auki. Työskentele takaisin nännistä varmistaaksesi, ettei taaempana ole tukosta.

Jos nämä eivät tehoa, kysy apua terveydenhuollon ammattilaiselta. Älä avaa rakkulaa itse; se voi tuoda helpotusta, mutta se voi myös aiheuttaa tulehduksen. Kun rakkula on auki, auta ehkäisemään tartuntaa pesemällä haava miedolla, hajustamattomalla saippualla ja huuhtelemalla hyvin kerran päivässä.

utaretulehdusta

utaretulehdusta (rintatulehdus) voi esiintyä, kun tukkeutunut tiehysä ei tyhjene, tai yleisemmin, kun maidon kertyminen rintaasi aiheuttaa turvotusta ja tulehdusta. Sen lisäksi, että sinulla on herkkä rinta, tunnet todennäköisesti särkyä, ränsistymistä ja kuumeisuutta.; sinulla voi olla flunssan kaltaisia oireita.

utaretulehduksen aiheuttaa yleensä tukimaito jossain rintaosassa. Tämä voi edetä infektio, jos ei hoideta. Viivästynyt nännihaavan paraneminen, stressi, krooninen turvotus ja jatkuva rintojen kipu lisäävät utaretulehduksen riskiä. Rintojen alueet, jotka jäävät käsittelemättä tai joilla esiintyy tukkeutuneita tiehyjä, voivat olla polttopisteitä, joihin bakteerit voivat tarttua ja aloittaa infektoivan prosessin. Maidontuotanto voi pudota vaikuttaa rintojen muutaman päivän aikana pahin oireita, mutta on tärkeää, että vauva jatkaa imetystä tältä puolelta auttaa estämään infektion muuttumasta paise. Maito vaikuttaa rintojen ei vahingoita vauvaa.

Jos sinulla on utaretulehdusta, voit kokeilla kaikkia kohdassa lueteltuja hoitoja tukkeutuneisiin kanaviin sekä seuraavaa hoitosuunnitelmaa.

utaretulehduksen hoitosuunnitelma

merkit, oireet ja hoito

jos:

• voi nähdä punaisia/punertavia laikkuja rinnassasi
• voi tuntea kovan kipeytyneen kyhmyn rinnassasi
• tuntea särkyä ja valumista
• on matala kuume (alle 38,4° C)

silloin:

• lepää niin paljon kuin voit
• jatka vauvan ruokkimista 8-12 kertaa 24 tunnin välein molemmista rinnoista
• Jos vauva ei ime sairasta rintaa, käsi express tai pumppaa tätä puolta tyhjentääkseen sen perusteellisesti
• käytä vaihtoehtoista hierontaa (hieronta ja painele rintaa ja kovaa aluetta joka kerta, kun vauva pitää tauon imujen välissä)
• käytä lämpöä ennen syöttämistä rintojen tyhjennyksen edistämiseksi
• kysy lääkäriltäsi tai sairaanhoitajalta, jos voi käyttää ibuprofeenin kaltaista lääkettä tulehduksen vähentämiseen

jos:

• et näe tuloksia tai voit paremmin 8-24 tunnin kuluttua
• sinulla on edelleen kuumetta tai yhtäkkiä nousee korkea kuume (38, 4° c ) tai korkeampi
• rinnastasi tulee punaisempi kuin tavallisesti, kuuma ja turvonnut
• näet mätää tai verta maidossasi
• näet punaisia juovia rinnassasi areolasta kainaloon
• haljennut Nänni näyttää tulehtuneelta
• sinulla on vilunväristyksiä ja olosi huononee edelleen

silloin:

• soita lääkärillesi
• Jos sinulle on määrätty lääkitystä, ota koko hoito
• lepää ja juo runsaasti nestettä
• jatka imettämistä usein sairaalla puolella (tai pumppaa, jos lapsesi ei halua tai pysty syömään hyvin sillä puolella)
• käytä vaihtoehtoista hierontaa sairaalla puolella, jotta se valuu paremmin
• ota yhteyttä paikalliseen LLL-johtajaan tai-ryhmään tai löydä paikallista tukea täältä, jotta voit selvittää, mikä aiheuttaa utaretulehduksen niin, että se ei toistu

huomautus:
on myytti, että on epäterveellistä, että vauva imettää, kun sinulla on rintojen infektio – ihmisen maidon antibakteeriset ominaisuudet todella suojaavat vauvaa infektiolta. Jatkuva imettää, kun kokee kipeä rinta, kytketty kanava tai rintojen infektio nopeuttaa elpymistä.

imettäminen auttaa usein lohduttamaan, vähentämään tulehdusta ja kannustamaan tukkeutuneen alueen avaamiseen. Monet äidit huomaavat, että vaihtelevat imetysasennot tyhjentävät kaikkia rintojen alueita tehokkaammin. Esimerkiksi, jos yleisimmin käytät kehto hold, kokeile kytkin (’jalkapallo ’tai’ rugby’) hold tai makuulla imettää.

lepo on tärkeä osa kipeistä rinnoista, tukkeutuneista tiehyistä tai rintainfektioista toipumista. Yritä levätä sängyssä vauva sylissä vieressä. Link safe sleep post Tämä myös kannustaa usein imetyksen istuntoja tyhjentää rintojen. Pidä lähellä tarvikkeita, kuten vaippoja, leluja, kirjoja, puhelintasi ja juomavettä, jotta voit minimoida matkat sängystä.

kostean tai kuivan lämmön levittäminen lämmitystyynyllä tai kuumavesipullolla ja rinnan Aran alueen hierominen varovasti ennen imetystä voivat auttaa sitä tyhjentymään edelleen. Monet äidit huomaavat, että suihkussa tai kylvyssä käyminen ja hellästi lämpimällä liinalla hierominen kipeälle rinnalle on rentouttava hoito stressaavana aikana. Toinen tekniikka on nojata lämpimän veden altaaseen ja liottaa kipeää rintaa noin 10 minuuttia kolme kertaa päivässä. Tämä poistaa myös kaikki kuivatun maidon eritteet, jotka saattavat estää maidon virtauksen ulos nännistä. Imetä välittömästi, kun rinta on lämmin, auttaa irrottamaan tukkeutunut kanava.

joskus utaretulehdus johtuu huonosta paikantamisesta ja kiinnittymisestä eli vauva ei ime maitoa rinnastasi tehokkaasti. LLL-johtaja voi auttaa sinua tutkimaan parannuksia, joita voit tehdä estääksesi tilan toistumisen. Hae paikallista tukea.

toistuvat tukkeutuneet tiehyet ja/tai Utaretulehdukset

tulevien tukkeutuneiden tiehyiden tai rintainfektioiden estämiseksi voi olla hyödyllistä varoa äkillisiä pitkiä synnytysaikoja. Kun imetät, vaihda säännöllisesti vauvan asentoa säilyttäen hyvä sijainti auttaa tyhjentämään kaikki kanavat rintojen ympärillä. Yleisen terveyden ylläpitäminen ruokavaliolla ja ylimääräisen levon saaminen voivat auttaa pitämään rintasi kipeytymästä uudelleen.

utaretulehdus uusiutuu useimmiten silloin, kun bakteerit ovat vastustuskykyisiä tai eivät ole herkkiä sinulle määrätylle antibiootille, kun antibiootteja ei jatketa riittävän pitkään, kun väärä antibiootti on määrätty, kun äiti lopettaa imettämisen sairaalla puolella tai kun utaretulehduksen alkuperäistä syytä ei ole käsitelty (kuten maitostaasi – eli maitoa ei poisteta rinnasta). Jos utaretulehduksen uusiutuu, pyytää, että lääkäri suorittaa kulttuuri-ja herkkyystesti maitoa selvittää, mitä organismi on mukana ja mitä antibiootti poistaa sen. Monet eliöt ovat vastustuskykyisiä tavallisille antibiooteille ja tehottomien lääkkeiden toistuva käyttö lisää paiseriskiä. Metisilliiniresistentin staph aureuksen (MRSA) aiheuttama utaretulehdus on yleistymässä. Sairaalasta hankitun MRSA: n, virulentin ja vaikeasti hoidettavan tilanteen, riski kasvaa keisarileikkauksella synnytettävillä äideillä, synnytysvaiheessa annettavilla antibiooteilla, monisikiöraskauksilla ja koeputkihedelmöityksen saaneilla äideillä. Myös avohoitotartunnat MRSA ovat yleistymässä.

muut utaretulehduksen syyt

Jos jompikumpi nänneistäsi on kipeä, haljennut tai vuotaa verta, tämä voi olla tartuntapiste. Jos nännikipinä on toistuva ongelma, ole tarkkana paikannuksen ja kiinnityksen (salpa) suhteen. Ota yhteyttä paikalliseen johtajaan ja keskustele siitä, mikä saattaa aiheuttaa nännisi kipeytymisen.

Nännisuojat voivat hidastaa maidon virtausta ja edistää tulehduksia. Tuttien ja tekonippelien käyttö voi vaikuttaa siihen, miten vauva imee ja edistää nännien arkuutta ja utaretulehduksen kehittymistä.

jotkut vauvat ovat haluttomia imettämään tai kieltäytymään rinnasta määräajoin, ehkä herkkyyden tai muiden tekijöiden vuoksi. Epäsäännöllinen imetys malleja voi edistää toistuvia rintojen infektioita. Paikallinen johtajasi voi ehkä auttaa sinua vianmäärityksessä ja mahdollisten syiden selvittämisessä.

varmista, etteivät vaatteesi ole liian tiukat, kiinnittäen erityistä huomiota rintaliiveihisi. Osa rintaliiveistä ja uimapuvuista, erityisesti alusvaatetyypit, saattavat rasittaa rintaa liikaa. Jopa raskas olkahihna kukkaro tai runsas vauvan kantaja voi aiheuttaa ongelmia. Usein vaihtaa puolta Laukut / kukkarot tai vauvan kantajia voi auttaa.

myös turvavyön olkahihna voi aiheuttaa kipeää rintaa. Liian tiukka hihna voi painaa rintaa. Myös olkahihnan paine äkkipysähdyksestä voi aiheuttaa kipeän rinnan. Muunlaiset vammat voivat aiheuttaa kipeät rinnat, kuten riehakkaan taaperon potku tai osuma. Nämä voivat johtaa estyneeseen maidontuotantoon, joten niitä tulisi hoitaa levolla, lämmöllä ja tiheällä taimettumisella.

kaikki aikaisemmat rintaleikkaukset, rintojen kyhmyt tai rintavammat voivat lisätä infektioriskiä.