Välirikot voivat olla sydäntäsärkeviä kokemuksia, joita leimaavat ahdistus, onnettomuusherkkyys, jopa itsetunnon menetys (Lewandowski, Aron, bassis &kunak, 2006).
Voiko lohdun hakeminen toisesta uudesta auttaa paranemisprosessiin, vai onko parisuhteeseen Sukeltaminen liian nopeasti eron jälkeen epäreilu ja epäterve tapa edetä? Ovatko rebound suhteet aina tuomittu väliaikaisiksi flings, tai ne voivat tulla pitkäaikainen, vakaa, ja onnellinen kumppanuuksia?
Rebound-suhteet voidaan määritellä romanttisiksi suhteiksi, jotka alkavat pian sen jälkeen, kun edellinen suhde on päättynyt, mutta ennen kuin kyseiseen edelliseen suhteeseen liittyvät tunteet ovat ratkenneet (Brumbaugh & Fraley, 2014). Pohjimmiltaan rebound suhteet vähentää henkilön aika on ”single” suhteiden välillä, joskus poistaa sen kokonaan.
Common wisdom neuvoo välttämään rebound-suhteita, koska liian aikaisin alkanut suhde saattaa olla hekumallinen häiriötekijä, joka estää yksilöitä käsittelemästä kunnolla aiemman suhteen katkeamista. Huolehtiva ystävät tai sukulaiset saattavat pelätä, että rebound suhde katkaisee mahdollisuuden arvioida kuka olet ja mitä todella tarvitset, yksin tai suhteessa. Rebound suhde voi tehdä sinusta tuntuu hyvältä ja lisätä tunteita itsetuntoa, mutta kannustava toiset saattavat kyseenalaistaa, kuinka terve se on, varsinkin jos se tuntuu yrität löytää korvike entisen kumppanin tai käyttävät suhdetta kostoksi Ex. Kaikki nämä huolenaiheet voivat tulla hyvästä paikasta, mutta ovatko ne perusteltuja?
ehkä ei.
uuden tutkimuksen mukaan rebound-suhteet ovat yllättävän terveitä.
tuore todistusaineisto viittaa siihen, että rebound-suhteisiin sukeltavat pääsevät Ex-kumppanistaan nopeammin yli ja tuntevat olonsa varmemmaksi treffikykynsä suhteen (Brumbaugh & Fraley, 2014). Tämä näyttö perustuu hienosti tutkimukseen, joka osoittaa, että henkilöt, joilla on korkea kiintymysahdistus, pystyvät paremmin katkaisemaan tunnesiteensä ex-kumppaniin, kun he aloittavat uuden suhteen (Spielmann, MacDonald, & Wilson, 2009).
Jos tavoitteena on päästä eteenpäin, näyttää siltä, että Uuden aloittaminen voi auttaa.
Brumbaugh ja Fraley (2014) havaitsivat myös, että lyhyempi aika eron ja uuden suhteen välillä ennustaa yleensä suurempaa hyvinvointia, parempaa itsetuntoa ja enemmän kunnioitusta uutta kumppania kohtaan. Lisäksi, toisin kuin monet ihmiset saattavat ennustaa, vähemmän aikaa välillä hajottaa ja uusi suhde on yhteydessä kiintymyksen turvallisuutta—joka viittaa tottumukset luottamus, mukavuutta läheisyyttä, ja turvallisuuden tunteita suhteissa. Yksilöt, jotka ovat yleensä emotionaalisesti vakaa olivat itse asiassa todennäköisemmin on lyhyempi määrä aikaa suhteen päättymisen ja uuden alku.
summassa meillä on melko vähän empiirisesti tuettuja plussia ja vain kourallinen miinuksia rebound-suhteiden muodostumisesta. Kyllä, Ihmiset, jotka haluavat kostaa ex-kumppaneilleen, tapaavat myös muodostaa uusia suhteita nopeammin, ja mitä nopeammin yksilöt aloittavat suhteita, sitä enemmän he vertaavat uusia kumppaneitaan exiinsä (Brumbaugh & Fraley, 2014). Tämä ei kuitenkaan poista sitä todistusaineistoa, että ihmiset toipuvat nopeammin tunneperäisestä ahdistuksestaan osallistumalla johonkin uuteen.
lisäksi todisteet avioliittojen pysyvyydestä edellisen avioliiton purkamisen jälkeen eivät osoittaneet ”rebound-vaikutusta” (Wolfinger, 2007). Aivan oikein: myöhempi suhde menestys (onko rebound suhde kestää?) ei ollut funktio siitä, muodostuiko suhde reboundina vai ei.
Tämä näyttö viittaa siihen, että keskittyminen uuteen suhteeseen saattaa olla terve ratkaisu vaikeaan eroon-rebound—suhteet voivat olla yhtä vakaita kuin muutkin.
”get back out there” – neuvo saattaa olla paljon viisaampi kuin varoittava varoitus, ”don’ t get involved again too soon.”