Note: in March 2020, we published another medical student ’ s recommendations for building shelf exam study schools and succeeding in your third year of med school. Lue haastattelu täältä.
kolmas vuosi on pitkä haasteiden tie, johon kuuluu Hyllytestejä, alati vaihtuvia rotaatioita ja valmistautumista USMLE Step 2 CK: Hon. Cram Fighter team etsii aina tapoja välittää hyviä neuvoja lääketieteen opiskelijoille. Kysyimme lääketieteen opiskelija Barrett H: lta, miten hän lähestyi MS3: A ja miten hän järjesti opiskeluaikataulunsa.
Barrett H. on MD/MBA-opiskelija University of North Carolina School of Medicinessä & Kenan-Flagler Business Schoolissa.
Rakenna hyllytestejä varten henkilökohtainen opiskeluaikataulu. Aloita ilmainen Cram Fighter-kokeilu tänään.
1. Miten opiskelu hylly tentit eroavat Vaihe 1?
yksi merkittävä ero vaiheen 1 ja Hyllykokeen välillä on se, että Vaihe 1 edellyttää perustieteiden tuntemuksen perusteella vinjetin yhdistämistä oikeaan vastaukseen. Tai ainakin poistaa virheelliset vastaukset. Tämä pätee myös USMLE Vaihe 2 CK. Sen sijaan hylly tentti kysymyksiä luottaa kliiniseen päättelyyn saapua oikea diagnoosi tai hoito. Lopputuloksena kliinisestä kokemuksesta tulee testipäivänä korvaamaton apu.
2. Mitkä oppikirjat, qbankit ja videosarjat olivat mielestäsi hyödyllisimmät kullekin hyllylle?
käytin UWorld-ja OnlineMedEd-videoita jokaiseen rotaatioon. OME oli hyödyllinen primer – tai high-yield-arvosteluna. Käsittelin Uworldia interaktiivisena tekstinä ja yritin olla kiinnittämättä huomiota prosenttisesti oikeaan tai virheelliseen. Otin myös ainakin yhden nbme: n useimmille kierroksille saadakseni tuntumaa siihen, miten kliinisiä käsitteitä kullakin alalla voitaisiin testata. En pitänyt NBMEs: tä hyödyllisenä Hyllytulosten ennustajana.
3. Vaihteliko valmistautumisesi paljon hyllystä toiseen?
kaikille kierroksille yritin valita yhden ”leipää ja voita” – tekstin ja yhden tekstin, joka keskittyi hienouksiin, yksityiskohtiin ja vivahteisiin. Nämä olivat useimmiten Tapauskansioita ja PreTest, vastaavasti. Minun prep kunkin hylly oli melko johdonmukainen: päivittäinen lukeminen ja kysymyksiä yksi tai kaksi nbme käytännön kokeet yhdestä kahteen viikkoa ennen hyllyä. Pidempiin kierroksiin, kuten lääkkeisiin, otin kaksi NBM: tä. Hyllytestimme olivat aina iltapäivällä, joten katselin omavideoita koepäivän aamuna kohdentaakseni heikoimmat osa-alueeni kunkin aineen osalta.
tässä olivat tärkeimmät resurssini jokaiselle vuorolle:
Perhe/Avohoitolääketiede
Tapauskansiot ja PreTest
Neurologia
Tapauskansiot ja PreTest. Juuri tässä kiertokulussa nämä kaksi resurssia todella loistivat.
Psykiatria
käytin ensiapua yksinomaan psykiatrian virkailijoihin ja totesin sen riittävän lautakunnille ja osastoille. Mitä päätätkin käyttää tähän kiertoon, varmista, että se on päivitetty vastaamaan muutoksia DSM-5: ssä.
Pediatrics
Case Files and PreTest. Tämä hylly on laaja ja vaikea, mutta huomasin, että potilaiden lukeminen oli erityisen hyödyllistä tälle hyllylle.
Ob / Gyn
Case Files, PreTest, and First Aid for the Obstetrics and Gynecology Clerksship. Löysin ensiapua tämän clerkship on hyödyllinen pikaviitteenä työskennellessään läpi kaksi muuta tekstiä.
Sisätaudit
Step-Up to Medicine and UWorld. Koska tämä on laajin hyllytesti, valitsin kattavamman tekstin. Lääketiede on suurin luokka UWorld, joten on paljon käytännön kysymyksiä työstää.
leikkaus
Divirgilion leikkaus: tapauskohtainen kliininen katsaus oli ainoa teksti, jota tutkin hyllylle. Mikä tekee tästä yhden parhaista hylly-prep tekstit tahansa kierto on tapauskohtainen rakenne, joka ei vain selittää perustelut todennäköisin diagnoosi ja hoito, mutta myös miksi muut diagnoosit ja hoidot ovat vähemmän todennäköisiä tai sopivia. Se tuntuu kuin lukisi lääketekstiä, mutta muista-Leikkaushyllyssä on kyse siitä, että tietää, mitkä hoitovaihtoehdot uuvuttaa ennen leikkausta sekä ennen ja jälkeen leikkauksen. Saat lisätietoja tietyistä operaatioista ja kysymyksistä, joita sinulta saatetaan kysyä leikkaussalissa, Lue kirurginen takaisinkutsu.
Cram Fighter tukee Hyllytutkintaresursseja. Katso, mitä voit käyttää räätälöidyn opintosuunnitelman laatimiseen.
4. Oliko sinulla lukujärjestys, jota seurasit Hyllyvalmisteluja varten? Jos näin on, miten sovit tämän vuorotteluohjelmaasi?
jokaisen vuoron alussa tunnistin ne resurssit, joita halusin käyttää, ja yritin jakaa luettavien sivujen tai käsiteltävien kysymysten määrän opiskeluun käytettävissä olevien päivien lukumäärällä. Minulla oli päivittäinen tavoite työskennellä, mikä oli todella hyödyllistä, koska se antoi minulle tunteen siitä, olin kattaa tarpeeksi materiaalia päivittäin. Olen aina yrittänyt lähteä pari päivää ennen hyllyä omistautuneeseen opiskeluun, ja yritin työskennellä NBME: n harjoituskokeessa 1-2 viikkoa ennen hyllyä. Tein opiskelusta päivittäisen tavan, vaikka tiesin, ettei minulla ole aikaa osua tavoitteeseeni tiettynä päivänä. Mikä tahansa edistys on parempi kuin ei mitään edistystä!
älä aliarvioi kliinisten tehtävien arvoa oppimiskokemuksena. Olin hämmästynyt siitä, kuinka monta kertaa käytin kliinistä kokemustani vastatakseni kysymyksiin hyllykokeissa ja vaiheessa 2 CK.
5. Miten järjestit sen uudelleen, kun kaikki ei mennyt suunnitelmien mukaan?
huolimatta parhaasta suunnittelusta ja vahvimmasta sitoutumisesta opiskeluohjelmaan, oli monia päiviä, jolloin ei vain ollut mahdollista saavuttaa päivittäisiä tavoitteitani. Oli muutamia, joissa en voinut opiskella lainkaan kliinisten tehtävien, muiden velvollisuuksien ja nukkumisen välillä. Kun yksi päivä jäi väliin, yritin paikata väliin jääneitä töitä seuraavan päivän tai parin aikana. Suuremmat aikatauluhäiriöt vaativat edistymiseni ja tavoitteideni harkitumpaa arviointia ennen opintosuunnitelmani uudistamista. Joissakin tapauksissa saatoin lisätä päivittäisiä tavoitteitani kierron loppupuolelle, mutta pari kertaa jouduin tekemään opintosuunnitelmani kokonaan uusiksi siltä ajalta, jonka olin jättänyt hyllyn eteen. Nämä olivat aikoja, jolloin minun piti miettiä, mitkä resurssit olivat korkein tuotto minulle henkilökohtaisesti ja sitten keskittyä niihin loput kierto. Esimerkiksi saatan keskittyä yksityiskohtaisempiin resursseihin rotaatiossa, jossa tunsin oloni mukavaksi perustekijöiden kanssa, tai saatan päättää luopua pikkuruisesta, vivahteikkaasta resurssista varmistaakseni, että minulla oli käsitys ydinkäsitteistä rotaatiossa, jossa minulla oli vaikeuksia oppia materiaalia. Joustavuus on avainasemassa.
ei ole häpeä muokata opintosuunnitelmaa mennessäsi!
6. Miten suosittelette opiskelijoita laatimaan omat opintoaikataulunsa kiireisten vuorojen ja muiden sitoumusten valossa?
vaikka 3.vuoden aikataulut ovat kiireisiä ja arvaamattomia, suosittelen asettamaan erityisiä päivittäisiä opiskelutavoitteita. Työskentele ahkerasti saavuttaaksesi tavoitteesi päivittäin ja käytä vapaapäiviä kliinisistä tehtävistä tai vapaa-ajasta kiinni ottamiseen tai eteenpäin työntekoon. Jotta voit käyttää näitä päivittäisiä tavoitteita tehokkaasti, sinun täytyy tehdä rauha sen kanssa, että jäät usein kaipaamaan päivittäisiä tavoitteitasi johtuen tekijöistä, joihin et voi vaikuttaa. Se on paljon pyydetty lääketieteen opiskelijat, jotka ovat tyypillisesti suunnittelijoita ja tavoitteellinen vika! Mutta se etu, että sinulla on päivittäisiä tavoitteita, on se, että se antaa sinulle konkreettisen käsityksen siitä, kuinka paljon olet edellä tai jäljessä opiskelussa. Ennen kaikkea, älä pelkää muuttaa suunnitelmaa, jos aikataulu ei salli saat läpi kaikki tekstit, kysymys pankit, ja videoita halusit kattaa. Siinä tapauksessa, päättää, mitkä resurssit palvelevat sinua parhaiten, ja tehdä niistä keskittyä. Kysy itseltäsi: opitko enemmän tekemällä kysymyksiä tai lukemalla tekstiä? Onko sinulla varaa keskittyä kehittyneempään materiaaliin vai onko sinun todella hallittava perusasiat jäljellä olevalla ajallasi?
tein opiskelusta päivittäisen tavan, vaikka tiesin, ettei minulla ole aikaa osua maaliini tiettynä päivänä. Mikä tahansa edistys on parempi kuin ei mitään edistystä!
Tarvitsetko Opiskelusuunnitelman Hyllykokeitasi varten? Kokeile Cram Fighter ilmaiseksi ja rakentaa oman aikataulun tänään.
7. Miten ihmisten pitäisi käyttää käytännön testejä valmistautuakseen hylly tentit?
Harjoitustestit ja kysymykset ovat juuri sitä: harjoitusta! Vastustakaa kiusausta käyttää niitä diagnostisesti. Kaikki minun nbme käytännössä pisteet laski kahden pisteen sisällä toisistaan,mutta minun raaka ja prosenttipiste hylly tulokset olivat paljon laajemmin. UWorld ja muut kysymykset pankit luodaan koulutus tavoite mielessä kunkin kysymyksen. Ne ovat uskomattoman hyödyllisiä oppimateriaaleja. Nbme practice Tentit koostuvat eläkkeellä testi kysymyksiä todellinen hylly tentit, joten ne ovat paras kurkistus mitä hylly tentti on kuin. Yritä ottaa vähintään yksi harjoitus tentti viikossa tai kaksi ennen hylly tentti. Ei ole väliä mitä pisteet, muista, että sinulla on vielä yhdestä kahteen viikkoa opiskelua. Jos et voi mahtua niin pitkälle etukäteen, yritä ottaa käytännön tentti viime päivinä ennen todellista paljon. Pommitus käytännön tentti juuri ennen testipäivää voi saada sinut loukussa erittäin huono headspace!
8. Miten opiskelijat voivat pysyä motivoituneina koko MS3: n ajan?
pysyäksesi motivoituneena, muista muutama asia: olet ihminen, suunnitelmat muuttuvat ja kokemus opettaa. Ihmisenä pitää nukkua ja taistella stressiä vastaan. Joskus ylimääräisestä unitunnista tai harrastuksesta tai läheisten seurasta nauttimisesta on enemmän hyötyä kuin muutaman harjoituskysymyksen paukuttelusta. Ymmärrä, että kun ensin luoda opintosuunnitelma, ei ole mitään keinoa voit tietää tarkalleen, miten mahdollista se on saada läpi kaiken tasapainottamalla kaiken muun elämässäsi. Ei ole häpeällistä muokata opintosuunnitelmaa mennessäsi! Lopuksi, älä aliarvioi kliinisten tehtävien arvoa oppimiskokemuksena. Olin hämmästynyt siitä, kuinka monta kertaa käytin kliinistä kokemustani vastatakseni kysymyksiin hyllykokeissa ja vaiheessa 2 CK. Lue potilaistasi, kiinnitä huomiota kierroksilla ja kysy diagnostisia ja hoitoprosesseja koskevia kysymyksiä.
kolmas vuosi on rankka, mutta se on once in a lifetime-oppimiskokemus. Onnea matkaan!
- Barrett H.
Final Thoughts from Cram Fighter
Barrettin lähestymistapaan kuuluu opintosuunnitelmasta kiinni pitäminen, mutta sen tiedostaminen, että muutoksia ja keskeytyksiä väistämättä tapahtuu. Cram Fighterilla olemme vahvasti samaa mieltä ja suosittelemme pitämään opiskeluaikataulua nestemäisenä. Siksi keksimme kyvyn tasapainottaa aikataulusi, – jotta voit palata raiteillesi automaattisesti, kun jäät jälkeen. Huomaamme, että opiskelijat tasapainottavat keskimäärin 10 kertaa opintosuunnitelmansa aikana, joten valmistaudu odottamattomaan!