4 Signes Que Votre Foie Est en Difficulté + Conseils pour Le Protéger

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Votre foie fait beaucoup pour vous garder en bonne santé, en particulier en agissant comme filtre de votre corps pour éliminer les toxines. Mais lorsque vous travaillez trop dur — avec une forte consommation d’alcool, des infections virales chroniques ou une alimentation malsaine trop longtemps — il peut développer ses propres problèmes de santé.

Peu de gens savent quand leur foie est défaillant, explique le gastro-entérologue Carlos Romero-Marrero, MD. Et cela peut vous exposer davantage à une maladie grave.

« Les personnes atteintes d’insuffisance hépatique sont plus susceptibles de développer un cancer du foie”, dit-il. « Mais la plupart ne savent même pas ce qui cause l’insuffisance hépatique, encore moins les symptômes. »

Ici, le Dr Romero-Marrero explique quatre des signes les plus courants d’insuffisance hépatique et les traitements possibles. Consultez votre médecin si vous remarquez l’un de ces problèmes, conseille-t-il.

Rétention d’eau

C’est le signe le plus fréquent de maladie du foie, apparaissant chez 50% des personnes atteintes de cirrhose, une affection dans laquelle le tissu cicatriciel remplace le tissu hépatique sain.

L’accumulation de liquide peut provoquer une distension de l’abdomen ou un gonflement des jambes.

Cela se produit lorsque l’hypertension artérielle se développe dans les veines de votre foie ou lorsque votre foie est incapable de produire de l’albumine, une protéine qui empêche les fuites de votre circulation sanguine dans les tissus.

Options de traitement: Un régime pauvre en sodium peut aider à atténuer la rétention d’eau légère. Pour une rétention modérée à sévère, votre médecin peut vous prescrire des diurétiques, communément appelés « pilules d’eau ». »

Les cas graves nécessitent souvent une paracentèse, en utilisant une aiguille pour drainer le liquide abdominal, explique le Dr Romero-Marrero.

Jaunisse

Cette affection provoque une urine plus foncée et une teinte jaunâtre de la peau ou du blanc de vos yeux. Il apparaît lorsque la bilirubine, un pigment qui se forme lorsque les globules rouges se décomposent, s’accumule dans votre circulation sanguine. Un foie sain absorbe la bilirubine et la convertit en bile. Votre corps l’excrète ensuite dans les selles.

Options de traitement: La jaunisse est un signe grave d’insuffisance hépatique, dit le Dr Romero-Marrero. Si vous avez un ictère, votre médecin peut vous évaluer pour une greffe de foie.

Saignement

Votre foie fait généralement un cycle d’environ 25% de votre sang de la veine porte. Mais la cirrhose crée une opportunité de saignement. Vous pouvez vomir du sang ou remarquer du sang dans les selles ou des saignements rectaux.

« Habituellement, le flux dans le foie ressemble à la conduite sur une autoroute à grande vitesse – c’est assez rapide. Mais, lorsque vous avez une cirrhose, cette autoroute, à cause des cicatrices, devient une route cahoteuse ou un gros embouteillage ”, dit-il. « Par conséquent, le sang essaie de trouver des détours. »

Ces détours envoient du sang dans votre rate qui s’agrandit en essayant de soulager la congestion. Des varices peuvent se développer dans l’œsophage et l’estomac, et ces veines élargies peuvent également saigner facilement.

Un foie sain produit des protéines de coagulation. Mais, un foie malade ne peut pas et plus de saignements résultent. Une rate hypertrophiée recueille les plaquettes de votre circulation sanguine.

Une faible numération plaquettaire vous rend plus sensible aux saignements de nez et aux saignements des gencives.

Options de traitement: Si vous vomissez du sang, allez immédiatement aux urgences. Les médecins évalueront et arrêteront votre saignement à l’aide d’une endoscopie supérieure, explique le Dr Romero-Marrero.

Si le saignement est sévère, ils peuvent implanter un stent pour connecter les veines qui entrent et sortent de votre foie et créer une nouvelle voie pour le sang, dit-il.

Confusion

Lorsque votre foie est incapable de filtrer les toxines, elles peuvent se rendre dans votre cerveau. La maladie qui en résulte, connue sous le nom d’encéphalopathie hépatique, peut causer de la confusion, des problèmes de mémoire, de la léthargie et du coma.

Options de traitement: Le traitement standard est le lactulose laxatif, dit le Dr Romero-Marrero. Il se lie aux toxines de votre côlon et les élimine avant qu’elles ne pénètrent dans votre circulation sanguine.

CCM pour le foie

Le Dr Romero-Marrero propose quatre conseils pour garder votre foie en bonne santé:

1. Faites de l’exercice au moins cinq fois par semaine pendant au moins 30 minutes à chaque fois.
2. Mangez une alimentation saine pauvre en sucres raffinés, en aliments transformés, en bonbons, en sodas et en glucides raffinés. Choisissez plutôt des fruits, des légumes et des aliments riches en fibres.
3. Buvez modérément — pas plus de deux boissons par jour pour les hommes et une pour les femmes.
4. Maintenir un poids santé.

En fin de compte, rappelez-vous que l’abus d’alcool n’est pas la seule cause d’insuffisance hépatique. Prenez soin de votre corps et contrôlez les maladies chroniques pour garder votre foie en bonne santé, dit-il.

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