Il y a de fortes chances que lorsque vous faites l’amour, vous vouliez avoir un orgasme – et qui pourrait vous en vouloir? Mais souvent, reporter votre plaisir le rend beaucoup plus agréable, ce qui est le concept derrière la pratique du déni de l’orgasme. Comme on dit, de bonnes choses viennent à ceux qui attendent (et ce jeu de mots était absolument destiné).
« Le déni de l’orgasme est souvent pratiqué comme BDSM, et cela implique de maintenir l’excitation sans permettre à l’orgasme de suivre », le sexologue résident d’Astroglide, le Dr. Jess O’Reilly, raconte Bustle. « Souvent, un partenaire dominant stimulera son partenaire soumis à des niveaux élevés d’excitation — même au bord de l’orgasme — puis changera les choses, ralentira ou s’arrêtera pour inhiber l’orgasme. »
Cela peut être fait avec des partenaires de tout sexe, explique Laurie Mintz, PhD, sexologue et auteur de Becoming Cliterate, à Bustle. « C’est souvent mieux avec un partenaire que vous connaissez bien afin de connaître ses signes d’excitation et la meilleure façon de les y amener », dit-elle. « D’un autre côté, le soumis peut simplement communiquer lorsqu’il est proche de l’orgasme, ce qui le rend plus accessible aux nouveaux partenaires. »
Les raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être essayer le déni de l’orgasme incluent le fait de vouloir vous engager dans un jeu de pouvoir, de vouloir avoir des relations sexuelles plus longtemps que d’habitude, de vouloir mieux profiter des étapes de l’excitation avant l’orgasme et de vouloir rendre les orgasmes plus intenses. Il existe en fait un certain nombre de façons différentes de s’engager dans le déni de l’orgasme. Voici quelques méthodes que vous pouvez essayer.
Bordure
La bordure — se rendre au bord de l’orgasme encore et encore avant de l’autoriser enfin — est souvent recommandée comme moyen de rendre les orgasmes plus intenses. La bordure et le déni d’orgasme forment une combinaison naturelle. Chaque fois que votre partenaire se rapproche, reculez et touchez-le plus doucement ou ailleurs ou pas du tout, puis revenez et répétez jusqu’à ce que vous décidiez de le laisser jouir. La bordure aide à « développer l’excitation afin que l’orgasme soit plus intense lorsqu’il arrive enfin », explique le Dr Jess.
« Cela peut être fait de plusieurs façons, y compris avoir des rapports sexuels puis s’arrêter lorsque votre partenaire est près du bord, demander à un partenaire d’utiliser un vibrateur ou un autre jouet sexuel de l’autre, des relations sexuelles orales, une stimulation manuelle ou une combinaison », explique Mintz.
Réglage d’Une Heure
Vous pouvez également pratiquer le déni de l’orgasme de manière plus formelle en définissant un moment précis auquel votre partenaire est autorisé à avoir un orgasme, dit le Dr Jess. Vous pouvez même régler un chronomètre pour ne pas avoir à vérifier l’horloge. Si l’objectif est d’avoir une expérience durable, cela peut aider à faire en sorte que cela se produise.
En Utilisant Un Mot De code
Si vous voulez jouer avec le pouvoir, une stratégie consiste à créer un mot de code ou un signal qui, lorsqu’il est utilisé, permet à votre partenaire d’atteindre l’orgasme, explique le Dr Jess. Cela fera en sorte que votre partenaire se sentira complètement à votre merci si c’est ce dont il a envie.
Mettre Des Limites À L’Orgasme
Une autre façon de nier l’orgasme est de ne pas nier complètement à votre partenaire la capacité d’orgasme, mais de leur refuser de toucher une partie du corps qui les conduit généralement à l’orgasme, dit le Dr Jess. Par exemple, vous pourriez éviter de toucher le pénis ou le clitoris. Qu’ils puissent ou non jouir de cette façon, cela peut les aider à profiter d’autres zones érogènes.
Mettre Des Conditions Sur L’Orgasme
« Vous pouvez refuser l’orgasme en fonction de termes spécifiques, par exemple, vous ne pouvez l’orgasme qu’après vous”, explique le Dr Jess. Par exemple, vous pourriez leur demander de vous donner du sexe oral ou de vous dire quelque chose. Vous pouvez décider à l’avance quelles sont ces conditions, ou vous pouvez décider en ce moment ce que votre partenaire doit faire avant de le laisser jouir (à condition qu’il consente à ces conditions).
Utilisation de dispositifs de retenue
Si vous et votre partenaire souhaitez explorer l’aspect BDSM du déni de l’orgasme, vous pouvez utiliser des contraintes telles que des menottes, des yeux bandés et des cordes pour empêcher le partenaire soumis de se toucher, explique Mintz. « Il est également très important d’avoir une conversation avant de le faire, qui devrait inclure un « mot sûr » (qui permettra au soumis de mettre fin à l’action) et une discussion sur si un orgasme sera éventuellement autorisé ou non », dit-elle.
« Le simple fait de savoir que vous avez un partenaire capable de maîtriser votre corps de cette façon peut être très excitant, tout comme le fait de savoir que vous êtes capable de maîtriser le corps d’une autre personne de cette façon », explique Mintz. « Certaines personnes trouvent également que retarder délibérément l’orgasme entraîne des orgasmes plus forts, plus longs et plus bouleversants, à la fois sur le plan physique et psychologique. »
Comme toujours, assurez-vous que tout le monde consente à tout ce que vous essayez de nouveau. Et si cela ne se passe pas comme prévu, ayez le sens de l’humour et embrassez l’inattendu.