1. Ne blâmez pas son comportement sur ses règles. Ce qui devrait être une donnée. Non seulement cela invalide ce qu’elle ressent, mais c’est contre-productif. « Est-ce parce que vous avez vos règles? »donne très rarement une réponse calme de: « Oh, oui, c’est tout. Peu importe! »Cela la rend frustrée, probablement en colère, puis tout le monde devient tendu. Ne fais pas ça. Au lieu de cela,
2. Soyez patient. Elle peut sembler irrationnelle pour une raison quelconque et cela peut vous déranger, mais détendez-vous. À moins qu’elle ne soit physiquement ou émotionnellement abusive (ce qui n’a probablement rien à voir avec ses règles, franchement), essayez de comprendre d’où elle pourrait venir au lieu de la traiter de « hormonale ». »
3. Ses collations / aliments préférés. En fin de compte, c’est toujours une situation hormonale. Elle va avoir d’énormes envies de certaines choses parce que c’est la nature de sa chimie corporelle. Amenez-les-lui. Des points bonus si vous n’avez même pas à lui demander ce qu’elle veut. Cela ne fait pas de vous un saint ou un sauveur, cela fait de vous un bon petit ami (ou une petite amie).
4. Suggère une soirée pour tout ce qu’elle aimerait faire. Si vous avez évité ce jeu dont elle était excitée, c’est le bon moment. S’il y a un film qu’elle n’arrête pas de faire allusion, va le voir. Quoi qu’il en soit, faites-le. Vous devriez faire de tels compromis 24 heures sur 24, mais si vous traînez des pieds à ce sujet, encore une fois, c’est le bon moment.
5. Suggère une nuit pour ce qu’elle aimerait faire. Parce que, la plupart du temps, elle pourrait ne rien vouloir faire après son retour du travail. Alors, apportez son dîner préféré et installez—vous pour des jeux, des films, des puzzles – tout ce qui lui plaît.
6. Advil. Ou Midol. Franchement, la plupart des femmes auront probablement déjà quelque chose comme ça, mais au cas où elles ne le feraient pas, c’est le voyage le plus rapide à votre pharmacie locale.
7. Soyez attentif. Après avoir parlé avec quelques amis sur le sujet, certaines femmes veulent beaucoup de compagnie et d’affection, tandis que d’autres veulent juste être laissées tranquilles. D’autres encore veulent un équilibre entre les deux. Cela fait partie de votre travail de prêter attention à ces besoins et considérations. C’est facile à faire et vous vous sentirez tous les deux bien et plus connectés.
BONUS: Invitez ses amis chez elle et faites-les tous dîner. Bien sûr, c’est une vraie merde de type Paul Rudd, mais cela fonctionne à merveille. Doutez de moi tout ce que vous voulez, mais je vous donne de l’or au lingot en ce moment. De rien. 