Si vous vous sentez malade suite à une exposition à de l’eau ou à des aliments contaminés, consultez immédiatement un médecin pour vérifier si vous avez été exposé à E. coli. Puisqu’il n’y a pas de médicaments ou de traitements qui peuvent guérir l’infection, votre corps devra finalement lutter seul contre E. coli.
La plupart des adultes se remettront de l’infection en une semaine, mais pendant ce temps, vous pouvez ressentir de graves crampes abdominales, une diarrhée sanglante et des vomissements. Il est important de se reposer et de boire beaucoup de liquides pour prévenir la déshydratation et la fatigue. Il n’existe aucun remède contre l’infection à E. Coli, mais il existe des moyens d’aider votre corps à combattre la maladie.
Remèdes de Récupération à Domicile E.coli:
- Buvez des Liquides clairs. Buvez beaucoup de liquides clairs, y compris de l’eau purifiée, des soupes et des bouillons clairs, de la gélatine et des jus. Évitez les jus de pommes et de poires, la caféine et l’alcool. Rester hydraté a un avantage supplémentaire pour la santé lorsqu’il s’agit de lutter contre les infections.
- Reposez-Vous Au lit. Minimisez toutes les activités et restez au lit autant que possible. Dormir et se reposer autant que possible est un facteur clé pour se remettre de toute infection.
- Ajouter Les Aliments Progressivement. Lorsque vous êtes prêt à manger des aliments solides, adoptez d’abord des aliments à faible teneur en fibres. Essayez des craquelins au soda, du pain grillé, des œufs ou du riz.
- Évitez Certains Aliments. Les produits laitiers, les aliments gras, les aliments riches en fibres ou les aliments hautement assaisonnés peuvent aggraver les symptômes.
- Évitez les Médicaments Anti-diarrhéiques. Les médicaments anti-diarrhéiques ralentiront votre système digestif et empêcheront votre corps de se débarrasser des toxines.
S’il y a des signes de déshydratation modérée, notamment une bouche sèche, des yeux larmoyants, une urine foncée ou des étourdissements, consultez immédiatement un médecin. Ceci est particulièrement important pour les bébés, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées qui peuvent présenter des problèmes sanguins et rénaux plus graves, y compris de la fièvre et de la faiblesse. N’oubliez pas de toujours travailler en arrière pour déterminer la source de l’infection à E. coli afin de protéger les autres et de toujours suivre des directives de manipulation sécuritaire des aliments pour prévenir la propagation de la maladie.
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