J’ai découvert il y a huit mois que j’avais un Trouble de la Personnalité Limite *. Il m’a fallu beaucoup de temps, tout ce temps, non seulement pour accepter, mais aussi pour comprendre les symptômes. J’apprends encore, pour être honnête.
Il est 4 heures du matin au moment où j’écris ceci. Je me suis couchée il y a des heures, mais certaines pensées m’ont gardée éveillée jusqu’à ce que je sois obligée de me lever et d’écrire à leur sujet, en ce moment.
Tout d’abord, permettez-moi de vous expliquer qu’il y a huit ans, ma thérapeute a écrit dans ses notes personnelles le soupçon que je pouvais avoir un trouble borderline, mais elle ne me l’a jamais dit. Il y a plus d’un an, mon petit ami a commencé à rechercher mes symptômes en ligne. J’ai bipolaire 1, mais il a senti que je présentais des symptômes en dehors du spectre de la bipolarité. Plusieurs choses sont apparues, c’est pourquoi le diagnostic du fauteuil n’est pas bon et rarement précis, mais il revenait sans cesse au trouble borderline. Bien que je ne sache jamais rien du trouble de la personnalité, j’ai entendu un * trouble de la personnalité * et j’ai immédiatement reculé, l’accusant d’avoir allumé du gaz. Six mois plus tard, alors qu’il dormait dans son lit, j’ai passé un test d’aptitude BPD. Oui, je sais à quel point c’est idiot. Non, je ne mets pas de camion dans des tests en ligne aléatoires. »Mais, il m’est arrivé d’obtenir un score très élevé au-dessus de « BPD extrêmement probable.”J’ai apporté ma connaissance des résultats du « test” à mon rendez-vous de thérapie suivant, où mon thérapeute a non seulement passé en revue la liste de contrôle du DSM (Manuel Statistique diagnostique des troubles mentaux) avec moi, et coché chaque case comme je correspondais à chaque symptôme, mais elle a divulgué le raisonnement derrière ne pas vouloir l’écrire dans mes tableaux ou me diagnostiquer formellement.
Vous voyez, le trouble de la personnalité limite est fortement stigmatisé et mal compris, non seulement par la population en général, mais spécifiquement par les professionnels de la santé. Je le dis spécifiquement parce que c’est leur travail d’être informés et qu’ils sont régulièrement mal informés. Je suis rentré chez moi bouleversé et je me suis senti un peu poignardé dans le dos, pour avoir gardé cette information de moi pendant si longtemps. Mais huit mois plus tard, après avoir lu tout ce que je pouvais sur le trouble borderline et m’être impliqué dans plusieurs groupes de soutien, je comprends enfin pourquoi elle avait l’impression de me rendre service. Je pense toujours qu’elle aurait dû me le dire, mais je comprends aussi qu’elle ne savait même pas qu’il y avait un traitement (Thérapie comportementale dialectique * DBT) pour le trouble borderline jusqu’au moment où je l’ai mis en conversation. Je peux voir pourquoi elle a senti que garder quelque chose de moi qui n’a aucun traitement aurait du sens, elle m’épargnait le chagrin.
Maintenant, mettons de côté ma situation de thérapeute et revenons aux professionnels de la santé, à la désinformation, et développons des milliers d’articles écrits sur des personnes atteintes de « trouble borderline” avertissant les partenaires potentiels de rester clairs, racontant des histoires d’horreur de nos manières narcissiques et de nos habitudes insensibles. Faire de fausses accusations selon lesquelles nous sommes gravement manipulateurs, et pouvons pleurer sur commande, inventer des menaces de suicide, mentir pour nous frayer un chemin, faire d’horribles parents, et mon préféré absolu, n’ont pas la capacité d’aimer.
Si c’est ce dont elle m’épargnait, es-tu moins en colère ? Parce qu’après avoir entendu des histoires de personnes atteintes de trouble borderline détournées des salles d’urgence, raccrochées par des lignes de crise, licenciées par des médecins et des psychiatres, et boudées par leurs amis et leur famille, je suis le contraire de mad.
Voici la chose. Je pourrais passer toute la journée à énumérer chaque affirmation fausse et vous expliquer pourquoi ce sont des mythes. Mais je veux plutôt me concentrer sur quelque chose que je pense être plus important pour que vous compreniez. Si vous savez quelque chose sur l’autisme, qui n’est PAS une maladie mentale ou un déséquilibre chimique, mais un neurotype, mais si vous savez quelque chose, vous reconnaîtrez le malentendu commun selon lequel les gens du spectre sont insensibles ou manquent d’émotion, même des revendications de narcissisme. Ce que nous savons au sein de la communauté de l’autisme, c’est que le contraire est vrai. Les personnes autistes se sentent généralement non seulement si intensément dans leurs émotions, mais ressentent également une sensibilité élevée sensoriellement. Ils dépensent tellement d’énergie pour traiter tous les intrants qu’il leur reste peu d’énergie pour la production. Cela les laisse se démener pour se réguler et laisse l’observateur ou l’interacteur neurotypique supposer que leur copain sur le spectre ne se soucie tout simplement pas assez de faire attention, ou de répondre de la manière dont un neurotypique le ferait.
Maintenant, regardons le BPD et appliquons cette même logique, oui nous cherchons l’attention, il y a la peur de l’abandon, nous avons ce qu’on appelle une FP (personne préférée) à laquelle nous attachons notre existence et sur laquelle nous comptons pour la validation émotionnelle, nous avons du mal à réguler nos humeurs, la division, la confusion d’identité et l’émotion intense. Mais pouvez-vous voir comment tous ces symptômes sont liés? La première chose que j’ai appris à comprendre sur moi-même et sur d’autres personnes atteintes d’un trouble de la personnalité limite est que nous sommes si très sensibles que nous présentons nos symptômes avec abandon et désespoir. Nous affichons différent de quelqu’un sur le spectre de l’autisme, mais l’idée est la même; c’est-à-dire que nous sommes si profondément sensibles que nous agissons souvent pour tenter de nous protéger du mal. Trop souvent, notre réponse émotionnelle est contre-productive par rapport au résultat souhaité, mais en essayant de réguler notre sensibilité, nous faisons des choses que quelqu’un sans trouble borderline ne ferait pas. Nous sommes tellement occupés à essayer de nous tenir ensemble que nous nous effondrons beaucoup plus que je ne voudrais l’admettre.