Si vous n’avez jamais essayé de vivre un style de vie végétalien, et que vous n’êtes pas particulièrement proche de quelqu’un d’autre qui l’a fait, cela peut sembler assez étranger. Il peut s’agir d’un changement assez radical au début, et qui semble difficile à retirer ou à maintenir; pour beaucoup, manger de la viande et d’autres produits d’origine animale est simplement un mode de vie, et a été aussi long qu’ils se souviennent.
Parfois, cependant, tout ce dont une personne a besoin est le bon type d’inspiration pour l’essayer. C’est là que les célébrités peuvent réellement jouer un rôle important. Il se trouve que certains des athlètes les plus célèbres et les plus performants au monde sont « devenus végétaliens”, ce qui leur permet de servir d’exemples incroyables de ce que ce style de vie peut faire pour la santé d’une personne. Ce sont des personnes admirées par des millions de personnes à travers le monde, et donc capables d’exercer une grande influence et de servir de modèles, même pour les adultes. Nous en soulignons quelques-uns ci-dessous.
Venus Williams
Venus Williams est l’une des joueuses de tennis les plus célèbres de tous les temps, bien que sa carrière ait été presque écourtée lorsqu’elle a été confrontée à des complications de maladies auto-immunes. Williams a cependant fait un retour remarquable sur le circuit, et figure une fois de plus parmi les figures les plus compétitives du tennis féminin. Elle attribue à un régime à base de plantes d’avoir changé sa vie et a en fait mené une révolution végétalienne parmi les joueurs de tennis, comptant sa sœur Serena Williams et le champion masculin de premier plan Novak Djokovic parmi ceux qui ont au moins flirté avec un régime végétalien.
Lewis Hamilton
Lewis Hamilton est le meilleur pilote de Formule 1 depuis environ cinq ans maintenant et est au milieu de l’une des séries de succès les plus dominantes que le sport ait jamais connues. Bien que ce ne soit pas un sport que nous considérons nécessairement comme ayant les mêmes exigences physiques que certains autres (étant donné que les voitures « font tout le travail”), les fans de F1 ne tarderont pas à corriger cette hypothèse. C’est en fait une activité physique qui demande le meilleur de ses conducteurs, de la force et de l’endurance au temps de réaction et à la vigilance. Hamilton a cherché à maximiser ces traits et à se préparer au succès en s’en tenant à un régime végétalien.
Kyrie Irving
Kyrie Irving est l’un des meilleurs jeunes joueurs de la NBA. Avec un championnat déjà sur son CV de son époque où il jouait aux côtés de LeBron James avec les Cavaliers de Cleveland, Irving dirige maintenant les Celtics de Boston, et le tableau des séries éliminatoires de la NBA pour 2019 les a toujours inclus comme finalistes potentiels et champions NBA. Irving est une grande raison pour laquelle. Et bien que le meneur de Boston déborde de talent, il a également pris des mesures pour s’assurer qu’il est aussi en forme qu’il peut l’être pour le long terme d’une saison NBA. Ces étapes comprenaient l’adoption d’un régime végétalien dans le courant de 2017.
Tia Blanco
Tia Blanco est une surfeuse professionnelle, et l’une des meilleures de la planète. Elle a été championne du monde en 2015 et 2016, et comme beaucoup de surfeurs, elle dégage une sorte d’ambiance décontractée mais mondaine tout au long de ses succès. En accord avec cette ambiance, Blanco a attribué son amour et son appréciation de l’environnement comme raisons de passer du végétarien au végétalien. Compte tenu de son niveau de forme physique évident et de ses succès dans un sport aussi difficile, il est difficile de contester l’idée que cela lui a été bénéfique.
Jermain Defoe
Pour une raison quelconque, Jermain Defoe n’a pas la même reconnaissance internationale que certains de ses homologues. Au Royaume-Uni et dans les cercles de football européens, il est reconnu comme l’un des buteurs les plus efficaces de la Premier League au 21e siècle. Bien qu’il joue maintenant en Première division écossaise dans les derniers jours de sa carrière, Defoe a inscrit 91 buts en trois passages distincts avec Tottenham Hotspur (dont un prêt). Il a directement attribué une partie de son succès, en particulier en vieillissant, à l’effet d’un régime végétalien sur sa forme physique.
Tom Brady
Tom Brady, qui vient de remporter son sixième Super Bowl pour les Patriots de la Nouvelle-Angleterre de la NFL, n’est en fait pas entièrement végétalien. Cependant, il est remarquable sur cette liste parce qu’il a lancé son propre service de kit de repas qui est spécifiquement destiné à amener les clients à manger plus de légumes et à passer à une routine plus végétale. C’est un exemple de la façon dont, dans certains cas, la routine de santé d’un athlète peut aller au-delà de l’inspiration et avoir un impact direct sur la vie des fans.
Comme ça?
Lire: Après Kohli, Le Footballeur Sunil Chhetri Devient Végétalien Pour Une Meilleure Récupération !
En savoir plus: Virat Kohli Obtient Des Protéines Provenant De Plantes, Pas De Viande Ou De Produits Laitiers. Qu’Est-Ce Qui T’Arrête?