7 Conseils pour Raccourcir Votre expérience du cannabis
Par Ben Owens
Alors que la tendance de la légalisation se poursuit, plus de gens que jamais auront l’occasion d’essayer du cannabis pour la première fois, légalement. Avec cette vague de nouveaux consommateurs curieux vient l’effet secondaire inévitable que beaucoup peuvent consommer plus qu’ils ne l’entendent. Cela peut être dû au fait que c’est votre première fois, à la suite d’une pression des pairs, ou même – moins souvent – à la suite de portions incohérentes dans les produits infusés.
Si vous êtes déjà un peu trop haut, vous saurez de quoi je parle. C’est un high inconfortable. Alors que la surconsommation semble différente pour tout le monde, les symptômes de la surconsommation incluent:
- Anxiété élevée, panique, confusion et pensées emballement
- Diminution de la coordination, du jugement et de la perception
- Augmentation de la fréquence cardiaque, des maux de tête et de l’hypertension artérielle
Il est important de connaître vos limites, et il est également important de savoir comment arrêter d’être élevé parce que 911 ne va pas faire grand-chose pour vous lorsque vous êtes trop défoncé pour bouger.
Comment Arrêter d’Être Élevé Quand Il Frappe Trop fort
Première étape: arrêtez de consommer du cannabis sous quelque forme que ce soit. Cela devrait être évident, mais pour descendre, vous devrez arrêter de vous défoncer, ce qui signifie refuser un autre gommeux ou ce joint pré-roulé qui circule.
Si vous consommez des produits comestibles, vous ne pouvez pas empêcher votre corps de digérer ce qui a déjà été mangé, mais vous pouvez diluer le contenu de votre estomac en mangeant et en buvant plus pour que cette digestion prenne plus de temps et libère des cannabinoïdes en plus petites quantités.
#1 Astuce pour Arrêter d’être riche en aliments
Comme mentionné précédemment, la nourriture donne du carburant à votre corps pour continuer à digérer tout ce qui a été consommé. S’il s’agit d’un comestible, cela diluera la quantité de cannabinoïdes digérée en même temps. La nourriture est aussi un confort qui peut nous permettre de nous détendre quand un high devient trop. Cependant, si vous aimez les produits comestibles comme nous, voici un guide rapide pour configurer votre propre cuisine de cannabis.
#2 Astuce pour Arrêter d’être à haute température
Rester hydraté peut faire une grande différence dans votre expérience du cannabis. Votre high inconfortable pourrait être le résultat d’un manque d’eau et des effets secondaires qui l’accompagnent. Assurez-vous de continuer à rester hydraté, permettant à votre corps de se rincer régulièrement.
#3 Astuce pour Arrêter d’être élevé
Le cannabis partage des profils de terpènes avec de nombreuses autres plantes et fruits couramment appréciés. En appliquant des terpènes neutralisants, vous pouvez inverser le processus. « Le jus de citron et les grains de poivre fonctionnent si vous en prenez trop, ils inversent les terpènes du cannabis”, explique Warren Bobrow, auteur et alchimiste de l’infusion de cannabis. Des options comme la lavande, le jus de citron et / ou le Poivre noir / les grains de poivre aident à détendre le corps et potentiellement à minimiser les effets des terpènes de cannabis sur le corps.
#4 Astuce pour Arrêter d’être High
Bien que cela n’arrête pas votre high, cela peut vous aider à vous recentrer et à détourner votre attention de votre inconfort. Il peut également aider le cerveau avec clarté et éloigner le sentiment de brouillard ou de léthargie qui accompagne la montée trop élevée.
#5 Astuce pour Arrêter d’être High
Selon la réaction de votre corps au cannabis, une douche rapide ou une courte sieste peut permettre au corps de se remettre naturellement. Le changement rapide de température secouera le cerveau et le corps, vous permettant de « vous en sortir”. Une sieste vous permettra de « dormir » et est souvent plus facile après avoir bourré votre ventre de grignotines (voir Manger plus de nourriture).
#6 Astuce pour Arrêter d’être riche en CBD
Également dérivé de la plante de cannabis, le CBD est le cousin cannabinoïde non psychoactif du THC. Il a été prouvé que le CBD réduisait naturellement l’anxiété et ramenait nos corps & à l’homéostasie. Quand quelqu’un a une expérience négative avec le cannabis et devient « trop élevé”, le CBD peut être consommé et la personne commencera à se calmer et à redescendre.
Le CBD est extrait de la plante et consommé sous de nombreuses formes — les plus populaires étant les teintures, les comprimés de gel, les gommes, les produits topiques, les patchs, les cartouches d’huile prêtes à l’emploi et la poudre de distillat. Commencez par 10 mg comme dose thérapeutique recommandée.
#7 Astuce pour Arrêter d’être élevé
Le cannabis affecte notre capacité à nous concentrer. L’une des plus grandes lacunes du cannabis est également un avantage majeur si vous avez passé la dernière demi-heure à Googler « comment arrêter d’être high”. Trouvez autre chose et essayez d’y penser pendant quelques minutes. Que ce nouvel objectif soit de créer une liste de lecture, de faire une promenade, de colorier, de nettoyer ou simplement de changer de pièce, un recentrage délibéré peut faciliter la minimisation de votre inconfort.
L’hôpital peut-il faire quelque chose pour arrêter mon high?
Alors que se passe-t-il si vous finissez par appeler les ambulanciers paramédicaux ou vous rendre à l’hôpital pour une surconsommation? Selon Jordan Person, une infirmière de plus de 17 ans, il n’y a actuellement aucun « traitement” accepté ou « arrêt” de la consommation de cannabis ou de la surconsommation. « Ils vont probablement vous faire rester assis là et attendre. Si le patient continue d’insister pour que le personnel médical fasse quelque chose, une solution saline intraveineuse peut être administrée, puis il laissera le patient sortir. »C’est vrai, même les hôpitaux savent que le cannabis doit suivre son cours. Et, non, ils ne vous séduiront pas pour vous faciliter la tâche.
Le coup final: Comment arrêter d’être élevé
Toutes ces astuces aideront à atténuer un niveau élevé, mais quand il s’agit de savoir comment arrêter d’être élevé, vous devrez probablement simplement vous asseoir. La meilleure astuce pour arrêter un high inconfortable est de ne jamais en commencer un; connaissez vos limites pendant combien de temps un high dure pour vous, et consommez de manière responsable, et vous n’aurez jamais à comprendre comment arrêter d’être high.