Lorsque l’abstinence vient à l’esprit, beaucoup le considèrent comme un processus entrepris à des fins religieuses ou dans le but de prévenir la propagation des MST et d’éviter les grossesses non désirées. Mais l’inactivité sexuelle pendant un certain temps peut également être pratiquée pour améliorer sa vie sexuelle. Oui, cela ressemble à un oxymore pour améliorer l’activité sexuelle en ayant une période de célibat. Mais les avantages de pratiquer l’abstinence sexuelle dans une relation sont plus grands que vous ne le pensez.
Avant de choisir de ne pas avoir de relations sexuelles, il faut (bien sûr) discuter avec votre partenaire avant le début de l’inactivité. Le sexe est considéré comme une partie vitale de toute relation amoureuse, il est donc important que chaque partenaire soit informé des désirs de l’autre lorsque des changements stricts dans l’activité sexuelle se produisent.
CONNEXE: LE CAS DES RELATIONS OUVERTES
Prendre l’engagement de s’abstenir de toute activité sexuelle doit être pris au sérieux par les deux partenaires, et seulement entrepris si l’on sent que cela apportera du bonheur et de l’amélioration à sa vie. Éviter les contacts physiques qui encouragent les comportements sexuels et passer du temps avec des amis et des proches qui en tiendront un à son engagement peut inaugurer un vœu d’abstinence. Si une période d’inactivité sexuelle est quelque chose que vous avez envisagé comme un moyen d’améliorer votre vie sexuelle actuelle, jetez un coup d’œil aux avantages.
Donne le temps de se concentrer sur soi
Dans une relation, il est facile de perdre le focus sur soi-même et de porter l’attention sur l’autre personne impliquée avec le désir de répondre et de plaire. Pendant l’abstinence, vous aurez amplement le temps de vous concentrer vraiment sur vous-même pour découvrir quels changements ont pu être vécus en vous qui peuvent avoir un effet sur la relation.
Prendre le temps de méditer, écrire des goûts et des aversions sur le sexe qui se produit dans la relation, et se concentrer vraiment sur ce qui est désiré lors d’une activité sexuelle future (sans la pression ou les opinions de son partenaire) sont d’excellents moyens d’améliorer sa vie sexuelle. Parfois, les préférences sexuelles sont basées sur les inclinations de l’autre partenaire. Mais en prenant le temps d’éviter l’activité sexuelle, on peut entrer en contact avec son corps, son esprit et son esprit avant de reprendre une activité sexuelle. Et être centré est essentiel pour avoir des relations sexuelles pleinement épanouissantes.
Encourage l’amélioration de l’intimité
L’intimité est la composante vitale de toute relation amoureuse qui la maintient ensemble comme de la colle. L’intimité n’a rien à voir avec le sexe physique, mais tout à voir avec le lien émotionnel et spirituel entre deux personnes. Parfois, on consacre trop de temps à libérer l’énergie sexuelle et à atteindre l’orgasme, ce qui fait que l’intimité prend le pas sur l’aspect physique de l’amour.
Mais lorsque le sexe physique est retiré de l’équation, les couples n’ont d’autre choix que de se concentrer sur la construction d’une intimité et d’un lien de confiance entre eux. Passer du temps à participer à des activités qui aident chaque partenaire à en apprendre davantage sur l’autre de manière plus intime est un excellent moyen de créer de l’intimité. Méditation en couple, promenades dans la nature, visites de musées, même les journées spa en couple sont d’excellentes suggestions pour des activités intimes qui ne mettront pas en danger le vœu d’abstinence.
Permet à l’énergie sexuelle et au désir de se construire
Lorsque l’activité sexuelle cesse, l’énergie sexuelle tourne et s’accumule à la base de la colonne vertébrale où se trouvent nos centres sexuels. Lorsque cette énergie est laissée à recueillir, elle peut être utilisée comme énergie créative qui peut aider à propulser certains projets. Les délais au travail peuvent être atteints plus rapidement et de nouveaux projets peuvent se manifester de manière étonnante.
S’accrocher à l’énergie sexuelle peut également augmenter le désir d’activité sexuelle, ce qui conduira à des orgasmes plus forts lorsque les rapports sexuels recommenceront. Prendre une pause augmentera le sentiment de sensation une fois ressenti, et fera une heure érotique plus forte et plus durable.
Cependant, on décide de rester engagé pendant une période sans sexe, il est important de prendre ce qui est appris sur soi pendant cette période et de l’appliquer dans la relation pour améliorer les choses pour chaque personne impliquée. L’abstinence sexuelle peut s’étendre de quelques jours à quelques mois, mais quelle que soit la période définie, la clé du succès est d’avoir un objectif en tête avant de pratiquer l’abstinence et de le voir passer. Un moment dans le temps sans sexe peut être une belle chose. Utilisez-le à bon escient.