La poignée de baseball est devenue un spectacle rare dans le golf, mais pourrait-elle encore être un grand producteur de puissance hors du tee? Le dernier de nos conseils de golf explique.
Deux des poignées les plus populaires dans le golf sont les poignées à emboîtement et à chevauchement, mais beaucoup semblent dormir sur la poignée de baseball / dix doigts.
La poignée de baseball a été la première que j’ai commencé à utiliser lorsque j’ai commencé à jouer. Au fil du temps, j’ai commencé à utiliser principalement la poignée à emboîtement, mais la poignée de baseball a toujours ses utilisations.
En raison de sa sensation instinctive, la poignée sera probablement le premier choix de ceux qui commencent à se balancer avant de prendre des cours, mais c’est souvent une excellente adhérence à utiliser lorsque vous frappez des bois ou des conducteurs.
Si vous souhaitez utiliser la poignée de verrouillage ou de chevauchement sur les fers, n’hésitez pas. Lorsque vous balancez les gros bâtons, il peut être judicieux d’essayer dix doigts.
La raison pour laquelle cela en vaut la peine est qu’il vous aide à générer plus de puissance. Lorsque tous les doigts sont enroulés autour du club, c’est plus de vitesse avec vos mains.
Avec une poignée emboîtable, votre petit doigt et votre index sont emmêlés. Avec le chevauchement, votre petit doigt se refroidit au-dessus de votre autre main.
Cela peut ralentir l’accélération dans le swing. C’est vraiment incroyable ce que l’utilisation de quelques doigts de plus peut faire pour votre distance globale.
Jetez un œil à l’homme représenté, Tommy Gainey. Il a accumulé neuf victoires professionnelles dans sa carrière, dont une sur le PGA Tour.
Il a pu obtenir ces victoires en utilisant la poignée de baseball. Il porte également deux gants ce qui le rend encore plus distinctif. Gainey utilise l’emprise sur tous ses clubs. Pour vous, je recommanderais surtout de le limiter au conducteur, car c’est le club que nous voulons le plus souvent frapper plus loin.
L’utilisation de la poignée imbriquée ou qui se chevauche sur les fers est bonne pour ajouter plus de sensation à vos coups. Cela dit, si vous souhaitez également utiliser la poignée de baseball pour les fers pour une distance supplémentaire, n’hésitez pas.
Il est également bon de noter qu’avoir une prise plus épaisse sur vos clubs peut améliorer vos performances avec la poignée de baseball. Ceux-ci aident à éliminer le stress dans les mains et à générer encore plus de puissance.
N’oubliez pas d’utiliser la même configuration que vous le feriez à tout autre moment lorsque vous balancez le conducteur ou le bois. Cela peut sembler un peu bizarre au début, mais votre swing sera plus rapide et vous vous y habituerez avec de la pratique.
D’une certaine manière, regardez comme des haltérophiles aux Jeux Olympiques. Ils ne laissent pas un petit doigt en soulevant à droite?
Ils utilisent tous les doigts qu’ils peuvent pour obtenir cette force supplémentaire à soulever. C’est ainsi que cette poignée est pour le golf car elle utilise tous les muscles de vos mains.
Un autre petit conseil bonus lors de l’utilisation de cette poignée si vous cherchez à vraiment maximiser la puissance; ne soyez pas timide quand il s’agit de soulever votre talon gauche (si vous êtes droitier) pendant le backswing.
John Daly est devenu l’un des plus longs frappeurs de tous les temps à cause de cela. Il avait également le ”grip it and rip it » backswing ainsi.
C’est pourquoi vous voyez des joueurs de baseball lever la jambe lorsqu’ils sont sur le point de se balancer. Cela les aide à ”charger » et à tirer sur le baseball.
Ainsi, l’utilisation de la poignée de baseball et le levage de votre talon pendant votre backswing peuvent vous aider à frapper les bombes que vous voulez. C’est loin d’être un manuel et cela peut ne pas fonctionner pour tout le monde, mais c’est quelque chose que vous pouvez essayer à votre guise.
Ne vous inquiétez pas si cela vous semble bizarre au début, car vous comprendrez bien, mais finalement, faites ce qui vous met le plus à l’aise.