Le choix personnel de tempérer les signes physiques du vieillissement peut prendre de nombreuses formes. Pour ceux qui recherchent une approche holistique du traitement des rides, l’acupuncture dans le système de médecine traditionnelle chinoise (MTC) pourrait être une voie de traitement à explorer, surtout si vous êtes ouvert à explorer l’interdépendance de la santé globale, du mode de vie et de l’esthétique. L’acupuncture est un traitement connu pour augmenter la circulation du chi, ou le courant d’énergie qui traverse le corps le long de voies appelées méridiens. Même si elle est utilisée en médecine orientale depuis des siècles, la médecine occidentale a écarté l’acupuncture comme pratique « alternative » pendant des années. Aujourd’hui, cependant, l’acupuncture est considérée comme une approche intégrative de la santé et du bien-être par des personnes de toutes les cultures.
La gourou française des soins de la peau Valérie Grandury, fondatrice d’Odacité qui a créé le Mon Ami, un outil d’acupression faciale permettant aux personnes d’activer le flux de chi à la maison, explique que « la tension perpétuelle, le stress, les plissements des yeux et autres contractions faciales provoqueront la compression des cellules de la peau et la formation de rides. » Grandury s’est tourné vers la MTC pour lutter contre les signes du vieillissement accéléré. « Le flux d’énergie interrompu dans les méridiens », dit-elle, « peut entraîner une altération de la fonction de certains organes, y compris la peau. »En stimulant le chi, ou flux d’énergie dans le visage, vous pouvez aider à rendre les rides moins visibles.
Shop
Selon Grandury, si vous ne pouvez pas voir un acupuncteur en personne, vous pouvez peut appliquer vous-même l’acupression pour des résultats similaires. En particulier, elle aime deux taches sur le sourcil pour ouvrir le contour des yeux et détendre les muscles tendus, ce qui entraîne un lifting immédiat. « Un endroit est situé au coin interne du sourcil », dit-elle, « et l’autre au milieu à la pointe supérieure du sourcil. »
À l’avance, avec les conseils de deux acupuncteurs, nous donnons un aperçu de la façon dont l’acupuncture peut traiter les rides pour un teint plus lisse et un éclat instantané.
Comment ça marche
L’acupuncture sur le visage, connue sous le nom de rajeunissement du visage, agit en « stimulant intérieurement la production de collagène et d’élastine », explique Mona Dan, acupunctrice agréée exerçant à Los Angeles. « Le collagène et l’élastine agissent tous deux pour resserrer et repulper la peau. »
Rencontrez l’expert
- Mona Dan, BAc., MTOM est herboriste, acupuncteur, spécialiste de la médecine traditionnelle chinoise et fondateur de Vie Healing.
- Sarah Norvilas, L.Ac . est la fondatrice de Meraki Wellness à Beverly Hills où elle traite les patients d’une approche intégrative en utilisant la médecine fonctionnelle, l’acupuncture (y compris le rajeunissement du visage) et la phytothérapie chinoise.
En vieillissant, les fibroblastes, ou cellules responsables de la production de collagène et d’élastine, cessent de fonctionner aussi activement qu’auparavant. Selon un rapport de 2019 de l’Institut dermique international, comme le collagène et l’élastine sont produits à un rythme plus lent, la peau ne peut pas se réparer aussi facilement. Nous savons aussi maintenant que l’organisation des protéines qui aident à synthétiser le collagène et l’élastine change, car le derme perd 20% à 80% de son épaisseur au cours du processus de vieillissement. En conséquence, la structure de la peau est affectée, c’est pourquoi, note le rapport, « la peau mature prend plus de temps à prendre sa position d’origine lorsqu’elle est étendue ou tirée. »
Sarah Norvilas, acupunctrice agréée à Beverly Hills, dit que l’acupuncture peut « manipuler le tissu conjonctif du visage. »Elle ajoute que lorsque nous vieillissons, « le tissu conjonctif commence à se coincer à différents endroits. »Pour compenser cette perte de mobilité, l’acupuncture, associée au massage, » remet le tissu conjonctif en mouvement. En conséquence, le visage peut reprendre la forme pour laquelle il a été créé à l’origine. »
Lorsque les « aiguilles fines » sont insérées, Dan dit qu’elles provoquent des « micro-traumatismes à la peau. »Norvilas ajoute que la blessure sous-cutanée causée par les aiguilles incite la réponse immunitaire naturelle du corps à réparer le micro-traumatisme », comme lorsque vous recevez une coupure ou une égratignure. »
Les résultats, explique Dan, « créent un bel élan de ces éléments importants que nous avons tendance à perdre par l’accumulation de tissu conjonctif qui constitue les rides. »
Avantages
Avec le rajeunissement du visage, en stimulant le flux de chi dans le corps, vous stimulez la circulation, ce qui réduit l’inflammation, explique Norvilas. En conséquence, les muscles faciaux qui commencent à tirer avec le processus de vieillissement, ou les « bords et crêtes qui s’adaptent le long des os des joues » ont le potentiel de se restructurer.
Et, parce que vous traitez le flux d’énergie dans le corps, Dan explique que « non seulement les ridules et les rides guérissent, mais vous obtenez également un traitement corporel qui régule et stimule votre flux sanguin et d’énergie dans le corps. »Elle ajoute que « le changement que vous voyez sur le visage dure, en fonction de l’âge de la personne et des types de rides », explique Dan.
Comment se préparer
Avec l’acupuncture, vous traitez le corps de manière globale, alors préparez-vous à ce que votre praticien aborde votre santé et votre mode de vie dans son ensemble.
Dan dit de venir au traitement sans maquillage, et recommande également d’éviter le Botox, les charges ou tout type d’injectable pendant au moins cinq semaines avant le traitement.
À quoi s’attendre Pendant le traitement
Attendez-vous à faire une prise initiale avec votre acupuncteur, surtout si c’est la première fois que vous consultez un praticien en particulier. Attendez-vous à parler plus que des lignes faciales avec votre praticien. « Lorsque les gens viennent pour le rajeunissement du visage ou l’acupuncture faciale », explique Norvilas, « non seulement nous parlons de ce qu’ils recherchent, nous parlons de l’alimentation, du stress et de l’hydratation, ainsi que de la façon dont le corps nous soutient et nous porte à travers pour avoir une idée de la façon dont nous vieillissons. L’objectif est d’équilibrer et de renforcer l’ensemble du système. »
Le visage est un micro-système pour le corps, et chaque partie du visage correspond à un organe différent. Norvilas explique que le front est associé à l’estomac, donc si vous rencontrez des éruptions constantes, il pourrait être utile d’examiner le régime alimentaire. Le menton, dit-elle, est associé aux hormones, la zone sous les yeux correspond aux reins et l’espace entre les sourcils est lié au foie. Dan explique: « Nous utilisons une carte faciale pour voir où votre corps a tendance à souffrir d’une maladie. Nous regardons les rides, l’hydratation, la matité, l’obscurité et l’oppression. »
Norvilas ajoute que « selon ce que le visage nous donne, en termes de signes et de symptômes, nous évaluerons s’il faut traiter le vieillissement ou d’autres zones nécessitant un soutien. »
Le traitement d’une heure commence par l’application d’un « produit de soin naturel », suivi de gua sha et d’un massage du visage, explique Dan. Vous recevrez ensuite l’application de l’aiguille sur le visage et le corps, qui dure de 20 à 30 minutes. Pendant ce temps, les patients se détendent et peuvent parfois s’endormir. « Nous aimons garder au moins une main libre au cas où le patient aurait besoin d’utiliser ses mains pendant la séance », explique Dan. Vous n’avez pas à rester totalement immobile ou à vous inquiéter de la chute des aiguilles.
Votre praticien reviendra, retirera les aiguilles, appliquera une autre couche de soins de la peau, et effectuera des ventouses douces pour le visage ou un massage des tissus mous et préparera votre visage pour la journée.
Effets secondaires
L’application de l’aiguille peut entraîner de légers saignements ou des ecchymoses, ce qui n’est pas préoccupant et guérira en quelques jours.
Selon Norvilas, la douleur au cou causée par le fait de rester assis devant un ordinateur toute la journée est associée à la traction des muscles faciaux qui peut entraîner des rides. Des ajustements mineurs du mode de vie peuvent aider à modifier la façon dont le visage vieillit.
Suivi
Il n’y a pas beaucoup de suivi requis, cependant, Dan suggère d’éviter tout comblement ou botox et encourage les patients à rester hydratés. « Tout le reste en ce qui concerne la douche, l’alimentation et les médicaments est normal », dit-elle.
Norvilas envoie les patients à la maison avec des exercices et des étirements pour garder les tissus mous ouverts.
Résultats
Pour voir des résultats visibles, Dan recommande 10 séances. « En fonction de l’entêtement des rides », ajoute-t-elle, « nous pouvons en recommander davantage. »
Norvilas suggère une série de rendez-vous deux fois par semaine pendant huit semaines.
Conclusion
L’un des principaux avantages de l’exploration de l’acupuncture pour traiter les rides est le soin personnel inhérent associé à la pratique. Contrairement à une procédure stressante ou douloureuse qui cherche à corriger les défauts perçus, l’acupuncture est un traitement apaisant et centrant qui laisse les patients se sentir reposés et rajeunis, avec le sentiment que vous nourrissez le corps que vous habitez. Les avantages esthétiques ajoutés ne sont que la cerise sur le gâteau.