Le chagrin ne fait pas de discrimination. Il ne vous demande pas si vous êtes sorti et pour combien de temps. Le chagrin ne se soucie pas des étiquettes. Cela ne semble pas moins réel simplement parce qu’ils n’étaient pas votre petit ami ou votre petite amie. Parfois, ça fait mal, encore plus, de surmonter quelqu »un avec qui vous n »étiez jamais uniquement parce qu »il y a ce facteur qui joue là-dedans.
Lorsque les relations ont des étiquettes, vous êtes ensemble ou vous ne l’êtes pas. Tu es célibataire ou avec eux. Mais lorsque vous êtes émotionnellement investi dans quelqu’un qui ne s’engage pas envers vous ou ne vous donne pas ce dont vous avez besoin, vous recherchez constamment une validation à travers des lignes floues et réécrites maintes et maintes fois.
Vous gardez espoir qu’un jour ce sera quelque chose.
Mais ensuite, vous êtes frappé par une froide réalité que cette chose dans laquelle vous êtes si émotionnellement investie est dans une impasse.
La partie difficile des fins est quand il n’y avait pas de début à comparer. Soudain, vous étiez juste émotionnellement investi dans cette personne sans retour en arrière.
Alors c’est fini et on s’attend juste à ce que ça aille bien.
Vous devez faire le deuil d’une relation qui n’en était pas réellement une mais que vous aimiez comme si elle était réelle.
Les sentiments sont réels et vous n’avez pas besoin d’étiquette pour le justifier.
Ne laissez pas quelqu’un vous culpabiliser pour ce chagrin. Parfois, nous aimons les gens avec qui nous ne sortons pas plus profondément que quiconque.
Ce n’est pas une rupture mais cela ressemble à une rupture. Tu ne dors pas la nuit. Tu te retrouves à pleurer à trois heures du matin. Vous vous réveillez fatigué en regardant votre téléphone en vous rappelant quand ils étaient ce texte ou cette notification à laquelle vous vous êtes réveillé. Maintenant, votre téléphone est un peu plus silencieux. Ils vous manquent, mais vous manquez aussi la possibilité et la croyance que cela aurait pu être quelque chose. La douleur est un peu plus profonde mais vous ne pouvez pas exprimer ces choses publiquement.
Vous ne pouvez pas tomber en panne parce que si vous le faites, les gens essaieront de justifier cette réaction et de dire quelque chose comme: « eh bien, tu n’es même pas sorti? »
Vous n’avez pas besoin de sortir avec des gens pour tomber amoureux d’eux. Et vous n’avez pas à sortir avec des gens pour être blessé par eux. Lorsque votre cœur est investi dans quelqu’un, la douleur est exactement la même.
Mais le plus dur est d’essayer de passer à autre chose quand ils ne réalisent pas que vous souffrez. Quand ils ne réalisent même pas à quel point vous les avez endurés sur le plan émotionnel.
Vous répondez donc à leurs textes. Vous essayez d’être fort. Vous prétendez accepter les circonstances et vous pouvez être amicaux et cordiaux.
Mais cela vous détruit à chaque fois qu’ils vous tendent la main parce que les voir est ce rappel de ce que vous ne serez jamais. Et vous perdez le sommeil à cause de quelqu’un qui couche probablement avec quelqu’un d’autre.
Je sais à quel point ça fait mal. Je sais ce que c’est de tout rejouer dans le passé en me demandant quels signes vous avez mal lu. Je sais ce que c’est de passer du temps avec quelqu’un avec qui vous n’avez peut-être même pas eu de relation physique, mais émotionnellement, ce n’est pas seulement vous qui l’avez ressenti.
Mais ce qui ne va pas, c’est que tu essaies d’être fort en les gardant dans ta vie.
Peut-être qu’ils remarquent que vous vous éloignez. Peut-être qu’ils réalisent que tu ne parles pas autant. Peut-être qu’ils vous appellent pour vous demander si quelque chose ne va pas.
Et une partie de vous veut crier oui. Je suis blessé. Je me sens complètement brisée. Tu m’as détruit. Mais vous restez silencieux parce que quelque chose sur le deuil d’une fin alors qu’il n’y avait pas réellement de début vous fait passer pour un imbécile.
Mais tout ne dépend pas de vous. Cette personne vous a fait croire qu’il y avait quelque chose. S’ils avaient été tout à fait honnêtes dès le début, vous ne seriez pas tombés aussi vite, mais ils ne l’ont pas fait. Au lieu de cela, ils savaient comment vous vous sentiez peut-être qu’ils ont ajouté du carburant au feu. Peut-être qu’il y avait une relation physique là-bas sans étiquette. Peut-être qu’ils vous ont dit tout ce que vous vouliez entendre pour vous garder parce que votre présence a stimulé leur ego.
Peu importe comment cela s’applique à vous et à votre situation, quelqu’un vous a laissé tomber amoureux d’eux alors qu’il n’avait aucune intention de vous attraper. Alors ne vous sentez pas coupable de ces douleurs que vous sentez que vous devez réprimer simplement parce qu’il n’y avait pas d’étiquette attachée à cela.
Pleure aussi fort que nécessaire. Ressentez les choses aussi profondément que vous. Éloignez-vous sans explication parce que vous ne méritez pas cette douleur et qu’ils ne vous méritent pas.
Mais assurez-vous que lorsque vous guérissez et que vos larmes sèchent, vous ne leur permettez plus jamais de vous faire sentir de cette façon.
Parce que tout comme vous méritiez une relation dans tout cela, vous méritez aussi du temps pour guérir même si elles n’étaient pas les vôtres complètement. 