En fait, il y a un certain nombre d’erreurs très courantes qui pourraient contribuer à ces bras secs et à ces genoux squameux… dont une seule a quelque chose à voir avec les produits avec lesquels vous moussez. Ici, le dermatologue Dhaval Bhanusali, MD, certifié par le conseil, décompose les correctifs les plus faciles sous la douche pour repousser la peau sèche afin que votre lotion n’ait pas à travailler aussi dur par la suite.
Lisez l’étiquette de votre nettoyant pour le corps: Tout comme pour votre visage, certains ingrédients comme l’acide salicylique et l’acide glycolique peuvent assécher un peu votre peau. Au lieu de cela, recherchez des produits « nourrissants” et « hydratants” avec des héros hydratants comme les céramides et la glycérine, et des anti-inflammatoires comme la niacinamide ou la camomille. Essayez également un nettoyant sans savon, comme le nettoyant pour le corps Dove pour peau sèche (6$) ou l’huile de douche Bioderma Atoderm (20$), qui est un favori parmi les dermiques.
Baissez la chaleur: Se prélasser sous une douche chaude peut sembler incroyable quand il fait 10 degrés à l’extérieur, mais cela ne rend pas service à votre peau. « Le problème avec les douches très chaudes est qu’elles vous assèchent et peuvent provoquer une peau sèche et une irritation, entraînant même des poussées d’eczéma et d’autres problèmes », explique le Dr Bhanusali. Gardez la température solidement au chaud au lieu d’essayer de faire fondre votre peau. Un bon test décisif ? Si vous voyez le miroir se vaporiser, l’eau est trop chaude.
Accélérez votre douche: Non seulement les douches plus courtes économisent l’eau, mais elles peuvent également sauver votre peau. Essayez de garder votre temps de mousse et de rinçage sous sept minutes, car, selon le Dr Bhanusali, « après cela, cela peut faire plus de mal que de bien. »
Arrêtez de trop frotter: Bien que l’exfoliation du corps soit sans aucun doute importante, vous dessécher trop de peau finira par vous assécher. « L’utilisation de produits agressifs ou un lavage excessif peut entraîner des problèmes”, explique le Dr Bhanusali, ajoutant qu’en général, « moins c’est plus” lorsqu’il s’agit de frotter pendant les mois d’hiver. En outre, abandonnez le luffa, qui (en plus d’être généralement dégoûtant) peut compromettre davantage votre barrière cutanée.
Mettez de la lotion sous la douche: Le meilleur moment pour lubrifier vos membres, selon derms, est après avoir éteint l’eau mais avant de vous déshabiller. ”L’application de la crème hydratante aide à retenir l’hydratation du bain ou de la douche », nous a précédemment déclaré le dermatologue certifié Joshua Zeichner, MD. Et la méthode vérifie: Selon les recherches, les personnes qui ont appliqué une lotion sur une peau humide avaient une peau nettement plus hydratée après trois jours que celles qui l’ont badigeonnée sur une peau sèche. Notre choix de produits respectueux de la peau en hiver? La Crème de Corps Kiehl’s (30$), que plusieurs employés de W + G ne jurent que par pour apaiser leur peau écailleuse.
Oui, tout le monde: Vous devez vous laver les jambes sous la douche. Mais – fait amusant – vous ne devriez pas vous laver le visage là-dedans. Plus tu en sais, hein ?