La plupart des gens rêvent. Dans les rêves, tout peut arriver, du vol au sexe en passant par la présentation à l’école nue. Mais il y a une chose que les scientifiques disent ne jamais arriver dans les rêves: la lecture.
Pensez à la dernière fois que vous avez lu dans vos rêves, que ce soit un panneau de rue, un journal ou un livre. Avez-vous vu des lettres ? Était-ce une feuille de papier vierge ou un fouillis incompréhensible? Il y a de fortes chances que ce soit le cas.
Lorsque nous rêvons, la partie du cerveau responsable de la logique et de l’intellect s’arrête, ce qui nous permet d’accepter des rêves fous comme réalité tout en inhibant notre capacité à interpréter les lettres et les chiffres. En effet, essayer de lire quelque chose et ne pas pouvoir le faire est considéré comme l’un des signes infaillibles que vous rêvez (quelques autres ne savent pas lire les horloges – une des raisons pour lesquelles vous trouvez autant d’horloges dans les peintures surréalistes – distorsion dans les motifs quotidiens comme la maçonnerie ou le papier peint, et ne pas pouvoir vous voir dans un miroir – vous ne vous ressemblerez pas ou votre visage sera flou).
Cela dit, il peut y avoir des moyens de contourner cela et de lire dans les rêves! Le secret est le rêve lucide, qui est essentiellement là où vous êtes conscient que vous rêvez. Les rêves lucides ont tendance à être incroyablement vifs et vous permettent de contrôler les choses dans le rêve ou de les utiliser pour résoudre des problèmes réels. Alors que la partie logique du cerveau n’est pas aussi active pendant le rêve lucide que pendant que nous sommes éveillés, elle est activée, ce qui signifie que les lettres et les chiffres peuvent être compris.
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Dans un épisode récent de Mr. Robot, Elliot a mentionné un ami qui induirait un rêve lucide pour qu’il puisse étudier pendant son sommeil. Elliot a induit son propre rêve lucide en scandant: « Corps endormi, esprit éveillé”, mais en réalité, ce n’est pas si facile. Vous pouvez acheter des gadgets de fantaisie comme l’iBand, un bandeau qui lit les mouvements de vos yeux pour indiquer lorsque vous êtes en sommeil paradoxal, puis clignote des lumières et joue de la musique. Les lumières et la musique devraient, théoriquement, entrer dans vos rêves et vous aider à réaliser que vous rêvez. Mais le moyen le plus simple est simplement de pratiquer.
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La meilleure façon de vous préparer au rêve lucide, du moins selon certains scientifiques, est de commencer à vous tester pour détecter les signes de rêve pendant que vous êtes éveillé. Tu rêves en ce moment ? Non, vous ne pouvez pas l’être, car vous lisez ceci (mais peut-être détournez-vous de l’écran et regardez en arrière juste pour vous assurer que les mots n’ont pas bougé). Développez une série de tests qui deviennent habituels, comme lire, regarder les paumes de vos mains (si elles sont alignées, vous êtes éveillé; si elles sont lisses ou défigurées, vous rêvez) et voir qui est autour de vous. Si vous êtes avec des étrangers, vous rêvez peut-être; si vous êtes avec des gens dont vous savez qu’ils sont morts, vous rêvez DÉFINITIVEMENT.
Une fois que vous savez que vous rêvez, vous pouvez plier la « réalité” à votre volonté et, ironiquement, vous devriez pouvoir rêver – lire si vous le souhaitez (rien ne garantit que ce que vous lisez aura un sens – ce ne sera probablement pas le cas). Lire un livre réel serait toujours impossible, À MOINS de l’avoir mémorisé ou d’avoir un livre audio en arrière-plan (ce gadget iBand est soudainement devenu beaucoup plus utile). Même alors, le texte pourrait ne pas « se comporter » comme le ferait un vrai livre. Déroutant ?
Pas vraiment. En termes simples, vous ne pouvez pas lire de livres réels dans les rêves parce que vos yeux sont fermés. Si vous lisez dans un rêve, le texte est une projection de votre subconscient. Cela peut avoir du sens, du moins dans le rêve, mais cela ne reflète pas la réalité.
Selon cette logique, la théorie de l’ami d’Elliot d’utiliser le rêve lucide pour étudier ne fonctionnerait pas s’il n’avait pas encore commencé à étudier, car vous ne pouvez pas apprendre de nouvelles informations en dormant. Cependant, s’il avait déjà étudié, il POURRAIT utiliser le rêve lucide pour renforcer ses souvenirs éveillés et mieux se souvenir des informations au réveil (pour info, absorber de nouvelles informations de livres non lus pendant le sommeil s’appelle osmose et est plus une compétence psychique qu’une compétence neurologique – bien que dans les deux cas très utile!).
Et toi ? Avez-vous déjà lu dans un rêve, ou avez-vous utilisé le rêve lucide pour étudier? Est-ce un rêve? Je pense que je dois aller vérifier ma réflexion