Les maux de tête d’Adderall sont assez fréquents; en tant qu’effet secondaire, ils ont une incidence supérieure à 10%. Dans la plupart des cas, il n’y a pas de danger immédiat associé à un mal de tête lié aux amphétamines. Mais les maux de tête chroniques peuvent aller de inconfortables à débilitants.
Adderall est un psychostimulant puissant. Il est composé de quatre sels d’amphétamine utilisés pour le traitement du TDAH. Si vous souffrez de maux de tête liés aux amphétamines, vous devriez consulter le médecin qui vous prescrit le médicament. Vous pourriez également envisager d’utiliser une prescription d’amphétamine.
Rarement, les maux de tête liés aux amphétamines sont extrêmement graves. Consulter immédiatement un médecin si votre mal de tête:
- (1) survient brusquement et s’aggrave en quelques secondes ou minutes (céphalée coup de tonnerre)
- (2) survient avec de la fièvre ou une raideur de la nuque, se produit avec une crise, une confusion, une perte de conscience ou des changements de personnalité
- (3) commence rapidement après un exercice intense ou une blessure
- (4) est nouveau et co-survient avec une faiblesse, une déficience visuelle ou un engourdissement.
Types de céphalées
Voici les quatre principaux types de céphalées:
- Céphalées de type tension
- Céphalées migraineuses
- Céphalées chroniques quotidiennes
- céphalées en grappes
Céphalées en grappes
Une étude suggère que les céphalées induites par des stimulants impliquent la noradrénaline (également connue sous le nom de noradrénaline). Les amphétamines augmentent l’activité de la dopamine et de la noradrénaline. Les auteurs de l’étude incluent que:
La clonidine a significativement diminué l’intensité des maux de tête à 90 jours dans le groupe des migraines courantes.
La clonidine est un agoniste adrénergique α2 qui traite à la fois les migraines et l’hypertension artérielle.
Pourquoi Les Amphétamines Provoquent-Elles Des Maux De Tête?
Qu’est-ce qui cause ces types de maux de tête? Il y a quelques possibilités à envisager.
Adderall est un sympathomimétique, ce qui signifie qu’il active la partie du système nerveux impliquée dans les réponses de combat ou de fuite. Par conséquent, Adderall a tendance à augmenter la fréquence cardiaque, la pression artérielle systolique et d’autres paramètres cardiovasculaires (comme la contractilité cardiaque).
Les psychostimulants comme l’Adderall peuvent provoquer des maux de tête en induisant une hypertension systolique (adolescents de 7% à 35%; liés à la dose; transitoires).
#2 Vasoconstriction cérébrale
Une autre cause de maux de tête liés aux amphétamines est la vasoconstriction cérébrale. Comme Adderall provoque la libération du neurotransmetteur noradrénaline, il a tendance à provoquer une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins).
La vasoconstriction cérébrale (rétrécissement des vaisseaux sanguins dans le cerveau) peut provoquer des maux de tête. Paradoxalement, certains types de maux de tête comme les migraines sont en fait soulagés par la vasoconstriction cérébrale. Pour cette raison, la caféine est un ingrédient de nombreux médicaments contre les maux de tête en vente libre.
#3 Perturbations électrolytiques &Pseudotumor Cerebri
Une utilisation chronique peut entraîner des troubles électrolytiques cliniquement significatifs ^1. Les amphétamines, ainsi que d’autres psychostimulants, sont de puissants diurétiques.
Adderall peut épuiser certains solutés, notamment le magnésium, le sodium et le potassium. L’hyponatrémie (faible teneur en sodium) ou l’hypokaliémie (faible teneur en potassium) peuvent causer des maux de tête en perturbant l’équilibre osmotique dans le cerveau. Lorsque les concentrations de sodium extracellulaires baissent, l’eau se diffuse dans les neurones (cellules du cerveau), les faisant gonfler. Cela peut provoquer une augmentation temporaire du volume total du cerveau et une augmentation de la pression dans la voûte crânienne, ce qui entraîne un pseudotumeur cérébral.
#4 Carence en magnésium / électrolyte
L’activité diurétique d’Adderall peut entraîner l’excrétion du magnésium. Dans des conditions physiologiques, le magnésium du cation divalent obstrue le pore du récepteur N-méthyl-D-Aspartate (NMDAR), empêchant l’afflux de calcium à moins qu’un événement de dépolarisation ne repousse l’ion loin du canal.
Par conséquent, le magnésium se comporte comme un antagoniste endogène faible du NMDAR et a été administré par voie intraveineuse en situation d’urgence pour aider à protéger le cerveau contre les lésions. Par conséquent, le magnésium peut aider à atténuer l’activité neuronale excessive, à soulager l’anxiété et à réduire la fréquence et la gravité des maux de tête.
#5 Maux de tête de rebond
Certains types de maux de tête sont en fait soulagés par la vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins) et exacerbés par la vasodilatation. Rappelons qu’Adderall a tendance à induire une vasoconstriction via l’activation du système nerveux sympathique.
C’est ce qu’on appelle la « théorie vasculaire extracrânienne de la migraine. »La vasodilatation en dehors du système vasculaire intracrânien, en particulier les branches terminales extracrâniennes de l’artère carotide externe sont des sources importantes de douleur lors de la migraine.
Après avoir utilisé Adderall (par ex., pendant le sevrage inter-dose), le système circulatoire peut surcompenser, provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à des maux de tête.
#6 Stress&Tension du cou
On pense que la tension et le stress du cou contribuent aux maux de tête. Adderall améliore la concentration en augmentant l’activité de la dopamine et de la noradrénaline dans le cerveau. La dopamine est également impliquée dans la régulation du mouvement et de l’activité musculaire. Par conséquent, une signalisation dopaminergique excessive peut augmenter la rigidité musculaire, ce qui peut provoquer des tensions dans le cou et les épaules, ce qui vous donne mal à la tête.
Suppléments qui semblent soulager les douleurs à la tête liées aux amphétamines:
(Ces suggestions sont anecdotiques et ne sont pas nécessairement fondées sur des preuves.)
- La L-théanine – favorise une sensation subtile de relaxation
- Rhodiola Rosea – inverse les effets négatifs du stress chronique
- Ashwagandha – herbe adaptogène qui fonctionne de manière similaire à la Rhodiola Rosea
- Le cacao – dilate les vaisseaux sanguins et protège le cerveau des insultes et des blessures
- La mélatonine – agit la nuit en atténuant l’effet des catécholamines
- La lavande – est connue pour réduire l’anxiété et favoriser un état de relaxation
- Vitamine C – peut aider à favoriser la clairance de l’Adderall
- Phenibut – ce n’est pas la meilleure stratégie à long terme, mais ça marche
Quelles modalités de traitement sont disponibles pour traiter les maux de tête aux amphétamines? Considérez les recommandations de style de vie suivantes:
- Apprenez à mieux faire face au crash d’amphétamines; cela peut soulager indirectement les maux de tête.
- Entraînez-vous à détendre votre posture et à réduire la tension du cou, car Adderall peut provoquer une rigidité musculaire.
- Reconstituer les électrolytes avec du Gatorade ou une autre boisson isotonique au sang.
- Gérer l’hypertension associée à Adderall. Limiter la consommation de sodium, d’alcool, de cholestérol et de gras trans, compléter le potassium et préparer soi-même les aliments sont quelques moyens d’aider à soulager l’hypertension. La niacine (vitamine B3) dilate également les vaisseaux sanguins et peut réduire l’hypertension.
- Faites des pauses, maintenez une bonne hygiène de sommeil et faites de l’exercice plusieurs fois par semaine.
- Arrêtez de fumer et limitez la consommation de caféine. La co-administration de psychostimulants (par exemple, caféine + Adderall) exacerbera les effets secondaires tels que les maux de tête.
- Pratiquez des techniques de relaxation, qui peuvent soulager la tension musculaire, une cause de maux de tête supplémentaires. Ceux-ci peuvent inclure:
- méditation
- relaxation musculaire progressive
- auto-hypnose et biofeedback.
Lorsque les changements de mode de vie Ne le réduisent pas: Les médicaments sur ordonnance
Le médicament ayant un rapport coût-bénéfice favorable pour le traitement des maux de tête d’Adderall est le bêta-bloquant propranolol.
Le Propranolol bloque les récepteurs bêta-adrénergiques, ce qui peut soulager l’hypertension induite par Adderall et favorise le soulagement de la douleur. Le blocage des récepteurs bêta du Propranolol compense bon nombre des effets délétères d’Adderall sur le système cardiovasculaire.
D’autres médicaments Qui Soulagent les maux de tête
- Atténuent la douleur avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), y compris l’aspirine, l’acétaminophène ou l’ibuprofène. Les AINS peuvent protéger spécifiquement le cerveau des effets potentiellement toxiques d’Adderall.
- L’excédrine (acétominophène – aspirine-caféine) est utilisée comme traitement abortif des maux de tête, mais faites preuve de prudence car la caféine est un psychostimulant et peut exacerber les effets indésirables d’Adderall.
- Les antidépresseurs, y compris les tricycliques (ACT) et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) sont utilisés pour prévenir les maux de tête fréquents de type tension. Des interactions significatives existent entre Adderall et les antidépresseurs, cependant, alors faites attention.
- Inhalation de 100% d’oxygène à travers un masque facial (efficace pour les maux de tête en grappes).
- Les triptans, les inhibiteurs calciques et les glucocorticoïdes (Prednisone) sont des thérapies préventives efficaces, bien qu’ils puissent être contre-indiqués par Adderall.