Avez-vous avez-vous déjà connu l’éruption de l’arbre de Noël? Sinon, vous n’en avez peut-être jamais entendu parler, mais c’est en fait assez courant et peut être expérimenté par n’importe qui de tout âge. Alors pourquoi le nom alternatif « éruption d’arbre de Noël » pour décrire la maladie de peau pityriasis rosea? C’est parce que les plaques d’éruption sur le dos apparaissent généralement sous une forme verticale et inclinée semblable à un arbre de Noël ou un sapin. (1)
Quelles sont les causes les plus courantes du pityriasis rosea? La première description du pityriasis rosea dans la littérature médicale a eu lieu en 1860 et depuis lors, personne n’a identifié quel pathogène infectieux spécifique provoque cette éruption cutanée. Certains chercheurs pensent que le pityriasis rosea est causé par une infection virale, mais la cause exacte de l’éruption cutanée n’est toujours pas claire à ce jour. (2)
Heureusement, il existe de nombreuses formes de traitement naturel du pityriasis rosea, mais avant d’en arriver à celles-ci, apprenons-en plus sur cette éruption cutanée quelque peu déroutante.
Qu’Est-Ce Que Le Pityriasis Rosea?
Le pityriasis rosea (pit-uh-rahy-uh-sis row-zee-ah) est une maladie cutanée courante qui provoque une éruption squameuse sur le corps. Aussi appelée éruption de l’arbre de Noël, le pityriasis rosea diffère des autres éruptions cutanées car il apparaît par étapes. Les stades de Pityriasis rosea comprennent un stade initial lorsque le premier patch apparaît, puis des jours à des semaines plus tard, d’autres patchs se forment généralement à divers endroits du corps.
La première tache singulière est généralement de couleur rose et de forme ronde ou ovale. Cette tache écailleuse initiale est généralement la plus grande tache avec une bordure surélevée et elle se produit sur le torse ou le dos. Les dermatologues l’appellent le patch ”mère » ou ”héraut ». La taille de ce patch varie de 0,8 pouce à 3,9 pouces (soit environ deux à 10 centimètres).
Des patchs plus petits, appelés » patchs filles « , apparaissent quelques jours à quelques semaines plus tard. Ces taches sont généralement ovales de couleur saumon et mesurent de 0,4 pouce à 0,8 pouce (un à deux centimètres). Ces patchs filles apparaissent sur le corps en « lots” sur des zones comme l’abdomen, le dos, la poitrine, les bras et les jambes. Comme je l’ai mentionné plus tôt, ces petits patchs formeront parfois un motif ressemblant à un arbre de Noël sur le dos. Il est possible — mais pas courant — de voir pityriasis rosea sur le visage, les pieds, les paumes ou le cuir chevelu. (3)
Le pityriasis rosea est-il contagieux? Non, il n’est pas considéré comme contagieux. (4)
Signes et symptômes
Une éruption cutanée au pityriasis rosea peut être confondue avec un certain nombre d’autres affections cutanées, notamment la teigne, le psoriasis ou l’eczéma. La syphilis est également connue pour provoquer une éruption cutanée pouvant être confondue avec le pityriasis rosea. (5)
Dans ses phases initiales, le pityriasis rosea commence généralement par une grande plaque écailleuse légèrement surélevée appelée « plaque héraldique” ou « plaque mère” située sur le dos ou le torse. Au fil du temps, de plus petits patchs ”filles » commencent à apparaître en groupes dans d’autres zones du corps.
Les symptômes du Pityriasis rosea comprennent:
- Une grande plaque rouge légèrement surélevée, écailleuse, ronde ou ovale
- Des plaques d’éruption plus petites sur l’abdomen, le dos, la poitrine, les bras et/ ou les jambes.
- Démangeaisons légères et intermittentes (survenant dans environ 50% des cas) qui semblent survenir ou augmenter en raison du stress, de l’exercice ou des douches / bains chauds
La majorité des personnes souffrant d’un cas de pityriasis rosea se sentent généralement bien, sans symptômes autres qu’une éruption cutanée visible. Il est rare mais possible d’avoir des symptômes pseudo-grippaux (comme une perte d’appétit, des nausées, de la fatigue ou des maux de gorge). (6)
Causes et facteurs de risque
Alors, comment une personne contracte-t-elle le pityriasis rosea? Le pityriasis rosea est-il causé par le stress? Selon l’Académie américaine de dermatologie, « Personne ne sait ce qui cause le pityriasis rosea”, mais nous savons que les allergies, les champignons et les bactéries ne sont pas des causes de pityriasis rosea. Il est théorisé qu’un virus provoque l’éruption cutanée. Cependant, cette théorie n’a pas été prouvée. Le pityriasis rosea n’est pas contagieux et ne se propage pas d’une personne infectée à une autre personne, il ne se comporte donc pas comme une maladie ayant une cause virale. (7)
En termes de cause virale, le pityriasis rosea n’a pas été associé aux types courants de virus de l’herpès responsables de la varicelle ou de l’herpès. Cependant, certaines études ont lié le pityriasis rosea à un virus de la famille de l’herpès humain appelé virus de l’herpès humain de types 6 et 7 (HHV-6 et HHV-7). (8)
En termes de facteurs de risque, les personnes les plus susceptibles de souffrir de pityriasis rosea comprennent toute personne âgée de 10 à 35 ans. Les femmes enceintes sont également plus susceptibles de ressentir cette éruption cutanée. (7)
Traitement conventionnel
De nombreux médecins et dermatologues peuvent identifier le pityriasis rosea simplement en examinant votre peau. Cependant, comme cette éruption squameuse peut parfois être confondue avec d’autres affections cutanées, en particulier la teigne, un petit échantillon de l’éruption cutanée peut être prélevé et testé pour un diagnostic plus définitif.
La plupart des cas de pityriasis rosea durent entre deux et six semaines, mais il est possible que l’éruption continue pendant trois à quatre mois. Cela peut prendre un certain temps, mais les experts médicaux conventionnels semblent tous d’accord pour dire que le pityriasis rosea disparaîtra d’elle-même. (9)
Si votre éruption cutanée vous démange, votre médecin ou votre dermatologue peut vous recommander des médicaments sur ordonnance tels que des corticostéroïdes, des antihistaminiques ou des médicaments antiviraux comme l’acyclovir.
6 Façons naturelles de traiter le Pityriasis Rosea
Puisque cette éruption est considérée comme un trouble auto-limitant « la plupart des patients ont juste besoin d’être conseillés concernant l’évolution naturelle de la maladie au lieu de les soumettre à un protocole de traitement agressif. »(10) Si vous n’êtes pas doué pour attendre ou si vous avez des démangeaisons, il existe des moyens d’améliorer naturellement le pityriasis rosea. La majorité de ces remèdes naturels efficaces sont également soutenus par la médecine conventionnelle.
1. Bains d’avoine
En général, il est préférable de se baigner ou de prendre une douche dans de l’eau tiède pendant que vous avez n’importe quel type d’éruption cutanée. Évitez l’eau chaude car elle peut aggraver les symptômes. Lorsque vous prenez un bain tiède, essayez d’ajouter de la farine d’avoine à l’eau. C’est un remède naturel commun qui peut vraiment aider à apaiser l’éruption cutanée et à améliorer les symptômes. (11) La recherche scientifique révèle que l’avoine contient naturellement des composés appelés avenanthramides qui ont de forts effets anti-inflammatoires et anti-démangeaisons. (12)
Ajouter environ une tasse de farine d’avoine moulue au bain et laisser tremper pendant 15 à 20 minutes. Si vous cherchez moins de gâchis, vous pouvez ajouter de l’avoine entière à un chiffon de lavage ou à un bas (en veillant à attacher les extrémités pour que l’avoine ne fuit pas) et le mettre dans l’eau pour infuser le bain avec sa bonté calmante.
2. Aloe Vera
Comme pour la plupart des éruptions cutanées ou des problèmes de peau qui démangent, l’humidité peut venir à la rescousse, aidant à garder la peau hydratée, ce qui favorise la guérison et décourage les démangeaisons. L’un des meilleurs soulageurs naturels de la peau les plus acclamés est certainement l’aloe vera. En plus d’être une aide hydratante, anti-inflammatoire et apaisante pour les soins de la peau, il a également été démontré que l’aloe vera possède des propriétés antivirales inhérentes. En fait, une étude in vitro démontre comment l’aloe vera présente une activité antivirale contre certaines souches du virus de l’herpès. (13)
L’aloe vera est également riche en vitamines, minéraux, antioxydants et acides gras qui peuvent tous donner un coup de pouce majeur à la santé de la peau. (14) Vous pouvez utiliser la feuille fraîche d’une plante d’aloe vera ou acheter du gel d’aloe vera pur. Si vous utilisez une feuille fraîche, il vous suffit de casser la feuille et d’extraire le gel et de l’appliquer sur les zones d’éruption cutanée. Pour des effets rafraîchissants supplémentaires, mettez votre source d’aloès au réfrigérateur avant utilisation et appliquez-la au besoin plusieurs fois par jour.
3. Huile de noix de coco
L’application d’une crème hydratante sur l’éruption cutanée est une recommandation courante pour l’auto-traitement. (15) L’huile de noix de coco est chargée d’acides gras bénéfiques, ce qui en fait un excellent choix naturel qui aidera à décourager l’inflammation, la sécheresse et les démangeaisons. Même s’il n’est pas clair à 100% ce qui cause le pityriasis rosea, il existe des recherches pour soutenir les racines virales de cette maladie de la peau. Vous voulez une autre bonne raison de choisir cette huile comme remède naturel pour cette éruption squameuse? Les noix de coco sont connues pour posséder de puissantes propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. (16) Il suffit d’appliquer généreusement de l’huile de noix de coco sur les zones d’éruption cutanée au besoin.
4. Lumière naturelle
Parfois, une forme conventionnelle de traitement du pityriasis rosea expose la peau à la lumière ultraviolette artificielle, mais une autre recommandation courante est d’utiliser la lumière naturelle du soleil pour aider à atténuer l’éruption cutanée. Une légère exposition au soleil peut en fait aider à guérir l’éruption plus rapidement. Visez cinq à 10 minutes par jour pendant plusieurs jours. (17)
5. Restez au frais
Éviter les séances d’entraînement intenses et d’autres activités susceptibles de vous donner une sensation de surchauffe peut vraiment aider avec des symptômes tels que des démangeaisons. Le symptôme de démangeaisons se produirait dans environ 50% des cas et serait souvent provoqué par l’exercice ou des douches chaudes. Selon l’Académie américaine de dermatologie, l’éruption cutanée peut s’aggraver et devenir plus évidente pendant un certain temps si vous surchauffez. (7)
Pour encourager à garder le corps au frais, il est également sage de ne pas porter certains vêtements pendant que vous avez cette éruption cutanée (ou toute éruption cutanée, d’ailleurs). Le type de vêtement que vous voudrez certainement éviter est tout ce qui est serré et / ou fabriqué à partir de matière synthétique. Optez plutôt pour des vêtements en coton amples et respirants. Porter des vêtements comme celui-ci peut réduire les risques de démangeaisons et favoriser une guérison plus rapide.
6. Patience
Selon l’Organisation nationale des maladies rares, « L’éruption cutanée est généralement située sur le dos, la poitrine et le ventre et se résout d’elle-même en un à trois mois. »(18) Bien que le délai possible pour avoir un cas de pityriasis rosea varie d’une source fiable à l’autre, une chose est claire: il s’agit d’une éruption connue pour sa capacité à se résoudre elle—même (espérons-le du côté le plus court de la fenêtre de guérison estimée).
Alors essayez d’être patient car ce ne devrait être qu’une question de temps avant que l’éruption ne disparaisse d’elle-même. Vous voulez entendre d’autres très bonnes nouvelles? La plupart des gens n’ont pas plus d’une épidémie de pityriasis rosea dans leur vie. (7)
Complications et précautions possibles
Selon la clinique Mayo, il n’est pas courant de rencontrer des complications dues au pityriasis rosea, mais si des complications surviennent, elles peuvent inclure des démangeaisons sévères. Les taches brunes peuvent également rester pendant des mois même si l’éruption a guéri. Ces taches brunes qui collent sont plus susceptibles de se produire sur des tons de peau plus foncés. (19)
Si vous ou votre enfant avez des démangeaisons, évitez de vous gratter lors de l’éruption cutanée et gardez les ongles coupés courts pour décourager tout dommage à la peau.
Pensées finales
- Le Pityriasis rosea est également appelé éruption cutanée d’arbre de Noël en raison du motif d’éruption cutanée qu’il forme souvent.
- Cette éruption cutanée est parfois confondue avec d’autres affections cutanées comme la teigne.
- La cause exacte du pityriasis rosea est encore inconnue, mais elle peut être causée par une ou des souches du virus de l’herpès. Cependant, cette éruption cutanée n’est pas considérée comme contagieuse même si elle peut avoir des racines virales.
- Environ 50% des cas incluent le symptôme de démangeaisons légères.
- Les options de traitement du pityriasis rosea naturel comprennent:
- Bains d’avoine tièdes
- Appliquer du gel d’aloe vera et de l’huile de noix de coco vierge non raffinée
- Obtenir cinq à 10 minutes de soleil naturel par jour
- Éviter les situations qui vont surchauffer votre corps, comme un exercice intense ou des douches chaudes
- Bonne patience à l’ancienne car cette éruption cutanée est connue pour se dissiper d’elle–même et beaucoup de gens ne ressentent même aucun symptôme autre qu’une éruption cutanée visible
Lire Suivant: Dermatite de contact + Comment apaiser l’Irritation de la peau