Prospérer au Collège avec le TDAH

Accommodations et stratégies pour aider à gérer votre trouble

Le trouble de déficit de l’attention / hyperactivité (TDAH) est une affection à long terme qui entraîne des problèmes de concentration. Elle peut s’accompagner d’une hyperactivité et d’un comportement impulsif. Le collège est rempli de nouvelles expériences dans la vie académique, personnelle et professionnelle d’un étudiant. Cela peut entraîner des défis amplifiés pour les étudiants atteints de TDAH.

Les difficultés scolaires et les nouvelles pressions sociales sont assez difficiles à gérer pour l’élève type qui n’a pas de TDAH. Ajoutez le TDAH au mélange, et il n’est pas étonnant que les étudiants atteints de cette maladie aient du mal à suivre des cours difficiles ou à éviter d’avoir des ennuis lors d’événements sociaux. Mais avec un peu d’aide, une conscience de soi et un désir d’apprendre, les étudiants atteints de TDAH peuvent grandir et prospérer dans le milieu universitaire.

Ce guide examinera comment les étudiants atteints de TDAH peuvent accomplir autant que tout autre étudiant en fournissant une variété de stratégies et de conseils ainsi que des ressources détaillées sur le campus.

Projecteur: 20 Meilleurs programmes collégiaux pour les étudiants atteints de TDAH

Vous cherchez un programme qui traite spécifiquement du TDAH? Vous cherchez une école conviviale pour ceux qui apprennent différemment? Les programmes collégiaux ci-dessous sont parmi les meilleurs pour les étudiants atteints de TDAH.

Université américaine:

Le Programme de services d’apprentissage (LSP) de l’American University est un programme d’un an qui offre des avantages spéciaux aux étudiants de première année ayant des troubles d’apprentissage, y compris des réunions individuelles hebdomadaires, des cours exclusifs, des conseils académiques, des conseils de sélection de cours, des tuteurs d’écriture et du mentorat de professeurs de classe supérieure. Après leur première année, les étudiants peuvent continuer à recevoir de l’aide via le Centre de soutien académique et d’accès de l’Université américaine.

Collège de Curry:

Curry College abrite le Programme pour l’avancement de l’apprentissage (PAL), un programme spécial pour les étudiants qui ont une variété de défis d’apprentissage. L’un des premiers du genre, PAL crée une communauté d’apprentissage spéciale où les élèves peuvent recevoir des stratégies et des conseils dans un environnement individuel et en petit groupe. Les étudiants de PAL, cependant, sont toujours pleinement intégrés.

Université Hofstra:

Les étudiants de l’Université Hofstra ont le Programme de Compétences d’Apprentissage académique (PALS) à leur disposition. PALS fournit un spécialiste de l’apprentissage qui suit chaque étudiant tout au long de ses années universitaires. Ce spécialiste fournit des instructions et des conseils individuels et aide les étudiants à adapter leur programme pour répondre à leurs besoins académiques et d’apprentissage.

King’s College:

Pour aider les étudiants de première année ayant des troubles d’apprentissage à s’acclimater aux défis académiques au collège, King’s College propose un programme d’études universitaires de première année (FASP). FASP travaille à développer la confiance en soi d’un élève, à enseigner des stratégies d’apprentissage et à introduire des compétences d’auto-défense. Les étudiants du FASP auront accès à un programme d’orientation spécial, à du tutorat par les pairs, à des ateliers d’écriture et à la possibilité de s’inscrire au programme d’entrée à l’université d’été.

Mitchell College:

Thames est un programme de transition universitaire pour les étudiants entrants au Mitchell College. Thames est disponible pour tout étudiant qui peut avoir besoin de conseils supplémentaires pour se préparer à la vie universitaire personnelle et universitaire, y compris les personnes handicapées comme le TDAH. Les participants recevront des cours personnalisés et des conseils personnalisés de la part des membres du corps professoral.

Université de Muskingum:

Le programme PLUS a débuté en 1983 et continue de fournir une aide personnalisée aux étudiants handicapés. Les étudiants ont la possibilité de s’inscrire à l’un des trois niveaux du programme PLUS et peuvent recevoir des services comprenant des cours d’apprentissage personnalisés, des réunions hebdomadaires, du coaching académique, l’accès à des conseillers en apprentissage professionnels et des mentorats.

Université Northeastern :

Les étudiants ayant un trouble d’apprentissage, y compris le TDAH, peuvent s’inscrire au Programme de troubles d’apprentissage (PLD) de l’Université Northeastern. Grâce au PLD, les étudiants rencontreront un spécialiste deux fois par semaine. Ces réunions fréquentes aident les étudiants à identifier leurs objectifs académiques et leurs besoins d’apprentissage, ainsi qu’à développer des compétences qui seront utilisées tout au long de leur carrière universitaire. Les étudiants auront également accès à des aménagements spéciaux au besoin.

Université de l’Iowa:

Le programme Realising Educational and Career Hopes (REACH) de l’Université de l’Iowa est unique en ce sens qu’il s’agit d’un programme de certificat autonome de deux ans pour les étudiants handicapés. REACH leur permet de faire l’expérience de la vie universitaire tout en acquérant des compétences personnelles, académiques et professionnelles pour les aider à vivre de manière autonome.

Université d’Augsbourg:

L’Université d’Augsbourg possède le Centre d’Apprentissage et de Services aux étudiants accessibles (CLASS). Au lieu de laisser les élèves seuls pour obtenir des accommodements spéciaux, la CLASSE travaille avec eux pour identifier leurs besoins académiques et personnels spécifiques. Non seulement les étudiants reçoivent les aménagements auxquels ils ont légalement droit, mais ils acquièrent également de précieuses compétences en matière d’organisation, d’apprentissage et de gestion du temps qui les aideront tout au long de leur carrière académique et professionnelle.

Davis &Elkins College:

Davis &Elkins College offre la possibilité de participer au Programme d’apprentissage soutenu (SLP). Pour s’inscrire au SLP, les étudiants devront remplir une demande distincte. Une fois acceptés, les étudiants reçoivent une large gamme de services complets, y compris des réunions hebdomadaires, une salle d’étude supervisée, une aide pour les compétences en gestion du temps, un suivi régulier des progrès, un cours d’apprentissage et l’accès à des technologies d’assistance.

Landmark College:

Contrairement à de nombreuses écoles qui ont simplement un centre ou un programme conçu pour les étudiants ayant des troubles d’apprentissage, Landmark College est un établissement postsecondaire spécifiquement destiné aux étudiants qui font face à des défis d’apprentissage. Les étudiants atteints de dyslexie, de trouble du spectre de l’autisme et de TDAH constituent une partie importante du corps étudiant. Des services de soutien spéciaux intégrés au programme aident les étudiants à toutes les phases de l’apprentissage et de la vie universitaire. Les étudiants n’ont pas besoin de demander des mesures d’adaptation, car tous les étudiants reçoivent un soutien individualisé pour tous les domaines d’études universitaires.

McDaniel College:

Les services de soutien scolaire et d’invalidité du McDaniel College fournissent l’aide supplémentaire dont les étudiants peuvent avoir besoin pour tirer le meilleur parti de leur carrière universitaire. Parmi les programmes notables, mentionnons les mesures d’adaptation nécessaires pour des handicaps reconnus; des ateliers spéciaux pour développer des compétences de vie, telles que la gestion du temps, l’organisation, les entrevues et la socialisation; le soutien de groupe de collègues étudiants; des séances individuelles avec un conseiller académique et la possibilité de se déplacer sur le campus cinq jours plus tôt.

Université de l’Arizona:

À l’Université de l’Arizona, les étudiants confrontés à des difficultés d’apprentissage bénéficieront du Centre SALT. Ceux qui apprennent différemment ou qui ont du mal à se concentrer peuvent profiter d’une variété de services éducatifs. Ces services comprennent l’obtention d’une aide éducative personnalisée de spécialistes de l’apprentissage stratégique, une formation sur la façon de mieux utiliser la technologie, des ateliers d’apprentissage et du coaching.

Université de Denver:

Les étudiants ayant une histoire d’apprentissage d’une manière unique peuvent bénéficier du Programme d’efficacité de l’apprentissage (LEP) de l’Université de Denver. En s’inscrivant au LEP, les étudiants atteints de TDAH et d’autres défis d’apprentissage recevront des conseils personnalisés, du tutorat, du mentorat par les pairs, une formation au renforcement des compétences et une aide au renforcement des compétences sociales. Les étudiants recevant des services du LEP suivent les mêmes cours que le corps étudiant général.

Beacon College:

Beacon College est l’une des rares écoles aux États-Unis spécialement créée pour aider les élèves ayant des troubles d’apprentissage. En plus des services de soutien en classe et à la personne, Beacon College réduit la taille des classes pour permettre aux membres du corps professoral d’attirer davantage l’attention. L’école intègre également des compétences et une formation professionnelles dans le programme d’études pour s’assurer que les étudiants diplômés sont prêts à entrer sur le marché du travail.

Collège Doyen:

Au Dean College, les nouveaux étudiants ayant des troubles d’apprentissage ont la possibilité de s’inscrire à la Communauté d’apprentissage Arch (ALC). L’ALC offre un coaching personnalisé, l’accès à des classes plus petites, des séminaires hebdomadaires et des conseils académiques qui vont au-delà de ce que reçoivent les étudiants du corps d’étude général. L’ALC est disponible par tranches d’un an, de sorte que les étudiants peuvent choisir de s’inscrire à tout moment tout au long de leur expérience universitaire.

Université Lynn:

À l’Université Lynn, les étudiants ayant des troubles d’apprentissage peuvent s’inscrire à l’Institute for Achievement and Learning (IAL). La marque de fabrique de l’IAL est le coaching académique, où des personnes certifiées fournissent des stratégies d’apprentissage. D’autres services pour les étudiants de l’IAL comprennent l’accès à des technologies d’assistance et un tutorat à multiples facettes, qui permet un enseignement individuel dans une matière de classe spécifique. Le tutorat de groupe et le tutorat pour les compétences académiques sont également disponibles.

Collège mariste:

Le Collège Mariste accepte des étudiants ayant des troubles d’apprentissage depuis plus de 50 ans. En conséquence, il a créé le Programme de soutien à l’apprentissage (PSL). L’objectif du LSP est d’enseigner aux étudiants ayant des troubles d’apprentissage comment travailler de manière autonome dans le but de se développer professionnellement et personnellement à long terme. Les spécialistes des troubles d’apprentissage sont disponibles pour travailler non seulement avec les étudiants, mais aussi avec leurs professeurs de cours. Les étudiants peuvent s’attendre à améliorer leurs compétences en rédaction, en gestion du temps et en organisation. Les étudiants admissibles peuvent recevoir des accommodements par le biais du LSP, y compris des preneurs de notes, des lecteurs personnels et des procédures de test adaptatif.

Université du Connecticut:

L’Université du Connecticut abrite le Center for Students with Disabilities (CSD), dont la mission est d’aider les personnes handicapées à tirer le meilleur parti de leur expérience d’apprentissage universitaire. La CDD fournit une assistance et des conseils complets. Les ressources comprennent de l’aide pour obtenir des accommodements scolaires, des conseils académiques, des assistants personnels, des instructeurs spéciaux et du mentorat.

West Virginia Wesleyan College:

Pour aider les étudiants ayant des troubles d’apprentissage, West Virginia Wesleyan College a développé le programme Mentor Advantage (MAP). Comme son nom l’indique, le PAM se concentre sur l’aide aux étudiants par le biais du mentorat tout en fournissant une assistance et des services supplémentaires. Ces services comprennent le tutorat spécifique à une matière, le développement des compétences organisationnelles, l’enseignement de stratégies d’apprentissage et des séances d’étude structurées.

Vivre avec le TDAH sur le campus

L’université est un investissement énorme en temps, en argent et en efforts. Et bien que les années universitaires puissent comporter des défis supplémentaires pour les personnes atteintes de TDAH, ces étudiants ne devraient en aucun cas éviter l’expérience. Le succès est plus susceptible de venir à ceux qui sont bien informés, il est donc important de garder certaines choses à l’esprit lors du choix d’une école et du début du parcours éducatif.

Choisir une école

« Les collèges, par rapport aux lycées, attribuent beaucoup plus de responsabilités aux étudiants pour gérer leurs horaires de cours, étudier seuls avec moins d’affectations ou de supervision du corps professoral, et prendre plus d’initiatives pour établir des relations avec le corps professoral et demander de l’aide en cas de besoin”, explique Shirag Shemmassian, Ph.D., expert en admission au collège. « Par conséquent, au-delà des considérations habituelles pour tous les étudiants qui commencent leur carrière universitaire (par exemple, le prestige de l’école, l’emplacement, l’aide financière, les offres majeures, la culture, la diversité), les étudiants atteints de TDAH doivent faire tous les efforts pour s’assurer qu’ils seront en mesure de s’épanouir dans l’établissement de leur choix avec les mesures d’adaptation et les compétences organisationnelles appropriées. »

Une façon pour les étudiants en herbe de s’assurer qu’ils s’épanouissent dans l’école de leur choix est d’identifier leur style d’apprentissage. Les élèves peuvent le faire avec l’aide d’un conseiller scolaire qui peut même leur donner des conseils sur la façon d’étudier efficacement. Le style d’apprentissage d’un élève peut également entrer en jeu en termes de taille de classe et de répartition de l’année scolaire. Par exemple, les élèves atteints de TDAH peuvent envisager une école qui offre de petites classes aux élèves des classes inférieures et supérieures pour bénéficier d’une attention plus individualisée. Les semestres, par opposition aux trimestres, doivent également être pris en compte lors du choix d’une école, car cela peut affecter directement l’intensité des cours.

Shemmassian suggère également aux élèves de se pencher sur la façon dont une école gère les accommodements, indiquant qu’il est important pour les élèves de contacter le bureau des élèves handicapés (OSD) d’une école pour confirmer qu’ils disposent des ressources nécessaires à leur réussite.

« Alors que les collèges offrent généralement des hébergements plus robustes que les lycées, cela peut ne pas être le même dans toutes les comparaisons lycée / collège, faites donc vos recherches, de préférence avant d’accepter de fréquenter un établissement en particulier”, dit-il.

Une fois sur le campus

Après leur arrivée sur le campus, les nouveaux étudiants doivent garder à l’esprit les indications suivantes:

• Soyez prêt à plaider en faveur. Les étudiants atteints de TDAH ont généralement droit à des aménagements raisonnables sur le campus. Cependant, il incombe à l’étudiant d’identifier ce que sont ces mesures d’adaptation, de demander les mesures d’adaptation et de fournir les renseignements nécessaires pour étayer la demande.
• Avoir des attentes réalistes. Obtenir tout Comme le premier semestre n’est facile pour personne et participer à des activités parascolaires peut ajouter à la charge. Les étudiants voudront peut-être ralentir au début afin de garder leur concentration sur la fin de leur programme.
• Restez positif. Il est important de se rappeler que la réussite universitaire revient à ceux qui font l’effort, indépendamment de la situation spécifique de l’étudiant. Les étudiants atteints de TDAH peuvent certainement atteindre leurs objectifs académiques avec le bon état d’esprit.

Par-dessus tout, Shemmassian veut rappeler aux étudiants que « Plus que d’être un « étudiant atteint de TDAH », vous êtes une personne avec les mêmes opportunités et le même potentiel de réussite que quiconque. »En profitant des ressources et des mesures d’adaptation disponibles, les étudiants atteints de TDAH peuvent être assurés qu’ils ne sont pas seuls dans leur parcours scolaire.

Mesures d’adaptation pour les étudiants atteints de TDAH

Un collège ou une université qui reçoit un financement fédéral est tenu de fournir des mesures d’adaptation aux étudiants handicapés à condition que ces étudiants respectent certaines lignes directrices conformément à la loi fédérale. L’article 504 du Rehabilitation Act de 1973 et de l’Americans with Disabilities Act de 1990 interdisent la discrimination fondée sur le handicap d’un étudiant. Ces lois exigent également que les collèges et les universités prennent des mesures pour permettre aux étudiants handicapés d’avoir les mêmes opportunités académiques que leurs pairs non handicapés. C’est simple en théorie, mais un peu plus complexe en pratique de deux manières principales.

Tout d’abord, l’étudiant doit avoir un handicap qui justifie un accommodement spécial. Un diagnostic officiel de TDAH en soi peut ne pas toujours suffire pour qu’une école soit légalement tenue de fournir un logement. L’élève doit démontrer que le TDAH est suffisamment grave pour avoir un impact notable sur sa capacité à apprendre.

Deuxièmement, l’étudiant doit fournir une preuve suffisante que l’accommodement demandé est justifié. Ce qui constitue une preuve suffisante dépendra de l’école. Par exemple, la preuve qu’un élève a reçu des mesures d’adaptation au secondaire pour son TDAH, comme un PEI ou l’article 504, peut ne pas suffire. Les étudiants peuvent également avoir besoin de fournir le diagnostic d’un médecin, la recommandation d’un médecin pour les accommodements nécessaires et de compléter une batterie d’évaluations pour l’école.

« Les accommodements offerts aux étudiants atteints de TDAH dépendent de leurs besoins spécifiques, généralement mis en évidence par le professionnel de la santé mentale ou de l’éducation qui a effectué leur évaluation psychoéducative”, souligne Shemmassian. « De plus, avoir une conversation ouverte et honnête avec le membre du personnel de l’OSD permettra aux étudiants atteints de TDAH de recevoir le bon soutien. »

Quel est le bon support ? Il peut inclure les éléments suivants:

• Charge de classe réduite
• Priorité plus élevée pour l’inscription en classe
• Possibilité d’enregistrer des conférences avec un enregistreur audio
• Aide à la prise de notes en classe avec un notetaker affecté
• Une salle privée dans laquelle passer des tests
• Aide à la lecture
• Temps supplémentaire pour passer des tests
• Avoir toutes les instructions orales en classe fournies sous forme écrite
• Formats de test alternatifs

Conseils pour tirer le meilleur parti de Votre expérience collégiale

« Les étudiants atteints de TDAH peuvent vivre une expérience collégiale aussi agréable que n’importe quel autre étudiant,” Shemmassian dit. « La clé est d’explorer les options académiques et parascolaires (sans trop s’engager, surtout pendant la première année) et d’identifier leurs tribus de pairs ayant des intérêts similaires. De nombreuses amitiés de longue date – qui peuvent aller de nombreuses années au—delà du collège, sinon toute une vie – se forment très tôt. Cependant, les étudiants établiront des relations significatives tout au long de leurs années universitaires. »

Voici huit conseils pour aider les élèves à apprendre à l’intérieur et à l’extérieur de la classe:

1. Apprenez les compétences de vie tôt. Au lycée, un parent peut avoir fait la lessive, payé les factures et cuisiné les repas. Au collège, un étudiant sera probablement responsable de ces choses, donc les étudiants devraient apprendre des compétences de vie avant de se rendre au collège.
2. Trouvez des anti-stress. Peu importe à quel point une personne est intelligente ou à quel point ses compétences en gestion du temps et en organisation sont bonnes, elle sera généralement stressée par le travail scolaire et les responsabilités. Il est important de trouver un moyen de soulager ce stress afin de rester concentré, d’éviter de se sentir dépassé et de maintenir une santé physique.
3. Concentrez-vous sur la gestion et l’organisation du temps. La vie universitaire est largement autogérée. Pour aider à rester au-dessus des responsabilités personnelles et académiques, les étudiants doivent être en mesure de gérer leur temps efficacement et de garder une trace des responsabilités actuelles et futures, y compris l’élaboration d’une routine d’étude qui leur convient.
4. Utilisez les ressources sur le campus. Si l’école fournit une assistance scolaire aux personnes atteintes de TDAH, utilisez-la! Ces ressources peuvent faire la différence entre le succès et l’échec. Même quelque chose d’aussi simple qu’un enregistrement hebdomadaire peut aider à prévenir l’échec d’un cours.
5. Ne sautez pas de cours. Il est peut-être inutile d’assister à chaque classe, mais les professeurs remarquent des étudiants qui sautent constamment. Cela peut être préjudiciable car lorsque la semaine des examens se déroule, les professeurs peuvent ne pas être disposés à répondre à des demandes spéciales, telles que des heures de bureau prolongées, à ceux qui ont manqué une demi-douzaine de cours.
6. Créer une relation avec les professeurs. Les professeurs reconnaissent le travail acharné et le dévouement. La plupart sont plus que disposés à aider quelqu’un qui travaille dur et fait un effort conscient pour s’engager en classe. Rencontrer le professeur peut souvent aussi mener à des amitiés durables.
7. Ne buvez pas en excès. Même si la consommation d’alcool peut être une partie typique de la vie universitaire, si un étudiant va boire, il doit le faire avec une modération prudente. Une consommation excessive d’alcool peut entraîner des erreurs pour n’importe qui, mais les personnes atteintes de TDAH sont particulièrement vulnérables. La recherche indique que parmi les étudiants qui consomment de l’alcool, les personnes atteintes de TDAH subiront plus de conséquences négatives que les étudiants sans TDAH.
8. Soyez prudent avec les médicaments. La plupart des médicaments prescrits pour le TDAH sont des substances contrôlées. Cela signifie que les perdre, prendre une dose supplémentaire ou les faire voler peuvent rendre très difficile le renouvellement d’une ordonnance. Les étudiants doivent conserver les médicaments dans le flacon d’origine et dans un endroit sûr. Ils doivent également être diligents en les prenant selon les directives d’un médecin.

En plus de ces conseils uniques, les étudiants atteints de TDAH doivent garder à l’esprit les conseils donnés par Shemmassian, qui déclare: « Il est également important de noter que le collège passe vite pour de nombreux étudiants, il est donc important d’avoir des objectifs de réussite. Professionnellement, voulez-vous vous préparer aux études supérieures après l’université ou rejoindre le marché du travail? Espérez-vous participer à un programme d’études à l’étranger à tout moment? Connaître les réponses à certaines de ces questions aidera à planifier les cours et à rester sur la bonne voie. »

Subventions et bourses pour les étudiants du TDAH