Contrairement à la croyance populaire, les antibiotiques ne feront rien pour un rhume ou la grippe, car ils sont causés par des virus et non par des bactéries. Votre meilleur pari est de simplement traiter les symptômes et de les laisser passer dans votre système. La meilleure façon de le faire est de rester hydraté et de se reposer beaucoup. Si ce n’est pas assez proactif pour vous, la médecine contre le rhume pourrait être en mesure d’aider.
Il existe trois grandes catégories de médicaments contre le rhume: décongestionnants, antitussifs et expectorants. Certaines des marques les plus populaires combinent deux ou plusieurs de ces actions pour soulager plusieurs symptômes. Regardez les bouteilles avant d’acheter; il est important de savoir quel mécanisme peut aider vos symptômes.
REMARQUE: Si votre toux dure plusieurs semaines, que vous avez une fièvre de 101 ° F ou plus, que vous crachez un épais flegme jaune ou vert (ou du sang), ou que vous sifflez, il est temps de poser le Robitussin et d’appeler un médecin.
DÉCONGESTIONNANTS (SUDAFED)
Les décongestionnants fonctionnent par réduire l’inflammation dans votre nez et vos voies respiratoires, ce qui vous facilite la respiration.
Bon pour: Nez bouché et autres congestions des voies respiratoires supérieures (visage et cou)
Ne va pas aider avec: Toux, nez qui coule
Attention: Ne prenez pas de décongestionnant pendant plus de trois jours. Si vous le faites, vous pourriez ressentir un effet de rebond, ce qui peut vous rendre plus congestionné que vous ne l’étiez au début.
ANTITUSSIFS (HALLS, DELSYM, ROBITUSSIN DM)
Les antitussifs agissent en arrêtant votre réflexe de toux. Cela peut sembler une bonne chose, surtout si vous piratez depuis des jours, mais la toux est la façon dont votre corps essaie de se débarrasser des choses grossières dans votre poitrine et votre gorge. Il y a aussi très peu de preuves que les antitussifs fonctionnent réellement (bien qu’il y ait aussi peu de preuves qu’ils ne fonctionnent pas).
Bon pour: Peut-être réprimer la toux pour que vous puissiez dormir
Ne vous aidera pas avec: La congestion nasale, en fait battre un rhume
Attention: De nombreux antitussifs contiennent un additif appelé dextrométhorphane (le « DM” de Robitussin DM) qui peut accélérer votre fréquence cardiaque. Si vous avez eu des problèmes cardiaques ou de l’hypertension artérielle, ne prenez pas ces médicaments avant de parler à votre médecin.
EXPECTORANTS (MUCINEX)
C’est juste là dans le nom: Les expectorants aident à éclaircir la crasse dans votre corps afin que vous puissiez la cracher et la cracher. L’eau potable peut également aider à cela.
Bon pour: Une poitrine pleine de mucosités
Pas génial pour: Toute personne travaillant de près – les résultats vont être plutôt viscéraux
Attention: Comme les antitussifs, il y a peu de preuves que les expectorants aident réellement. Faites attention à votre toux. Si vous sentez que le médicament n’aide pas, il n’y a aucune raison de continuer à le prendre.
Toutes les photos sont gracieuseté d’iStock.