Quelle partie du corps qui accumule facilement la graisse? VENTRE! La plupart d’entre nous étant assis devant des ordinateurs ou manquant d’exercices en se couchant dans le canapé, la graisse sort et il est encore plus difficile de perdre de la graisse autour de votre estomac si vous êtes enceinte ou si vous portez du poids autour de votre milieu. Mais, si vous modifiez votre régime alimentaire, vos efforts pour perdre du poids porteront leurs fruits et vous commencerez à perdre de la graisse au milieu de votre section.
Recette de boisson qui peut remodeler notre estomac:
Le succès est le meilleur facteur de motivation pour mettre en œuvre une alimentation saine et faire quelques exercices. Avec l’aide de cette boisson, vous réaliserez ce que vous voulez. Vous ne passerez que plusieurs minutes de votre temps et cela vous donnera des résultats positifs très bientôt. Lorsque vous verrez à quel point il est facile de commencer par abaisser la graisse du ventre, vous serez motivé pour mettre en œuvre votre régime alimentaire.
Ingrédients:
- Persil frais
- 1 Citron
- 1/4 Tasse d’eau
Mode d’emploi:
- Prenez une petite poignée de feuilles de persil frais et placez-les dans un mélangeur. Mélangez-les bien.
- Prenez ensuite un citron et roulez-le contre la surface afin d’obtenir un peu de jus. Ensuite, divisez les fruits en deux moitiés et pressez le jus et ajoutez-le dans le parley mélangé.
- Ajoutez ensuite ½ tasse d’eau dans le mélangeur et mélangez le composite pendant plusieurs secondes.
Ce composite fonctionne de peu de façons différentes. Le persil est une excellente source de vitamines nécessaires à une digestion normale. Le citron est très utile pour brûler la graisse. Ce composite améliore votre métabolisme.
Consommez ce composite pendant cinq jours le matin à jeun. Vous devriez faire une pause de 10 jours si vous avez l’intention d’itérer à nouveau le processus. Itérez le processus uniquement si vous en avez besoin.
Autres boissons saines à essayer:
Faire votre propre jus naturel est très facile, il n’y a donc rien sur votre chemin à remplacer le jus et les sodas transformés par des jus naturels. Je vais vous présenter d’autres recettes différentes car vous ne pouvez pas boire de jus de persil tous les jours.
Eau aromatisée: Mettez des fruits ou des légumes dans de l’eau froide. Vous obtiendrez la quantité d’eau nécessaire quotidiennement avec un meilleur goût.
Thé vert: En plaçant du thé vert fraîchement infusé sur de la glace, vous pouvez diminuer la graisse de votre estomac et stimuler votre digestion. Afin d’adoucir la boisson, vous pouvez utiliser un peu de miel.
smoothie à la pastèque: La pastèque a un niveau élevé d’eau, ce qui en fait l’un des meilleurs fruits pour faire des smoothies. Vous pouvez simplement faire un mélange de pastèque râpée, de yogourt et de glace.
Soyez patient et travaillez dur si vous aimez réduire votre graisse et avoir le ventre plat. Le jus de persil vous donnera le soutien nécessaire dans vos efforts pour atteindre vos objectifs de perte de poids.