Quand vient le temps de se laver les mains et d’éradiquer les germes, vous pouvez penser que le savon antibactérien serait plus efficace que le savon ordinaire. Mais la vérité pourrait vous surprendre.
Avez-vous déjà vu des photos de ce à quoi ressemblent les mains sales au microscope? Ce n’est pas un joli spectacle.
Si vous avez des tendances germophobes, ces photos vous donneront envie de rester dans une bulle pendant toute la saison du rhume et de la grippe.
Quel est le meilleur savon à utiliser pour éradiquer ces germes? Une analyse rapide de l’allée du savon à la pharmacie vous laissera plus confus que tout. Tant de choix, si peu de bonnes informations! L’un de ces choix peut être de choisir entre le savon antibactérien et le savon ordinaire.
J’ai pensé pendant de nombreuses années que le savon antibactérien était la meilleure option pour combattre les germes. Après tout, tuer toutes les bactéries semble être un bon objectif. Cependant, après avoir fait quelques recherches, je ne suis pas si sûr que le savon antibactérien soit tout ce qu’il est censé être. En fait, cela pourrait faire plus de mal que de bien.
Qu’Est-Ce Que Le Savon Antibactérien?
Les savons antibactériens (également appelés savons antimicrobiens ou antiseptiques) sont des savons avec des agents antibactériens ajoutés. Habituellement, un savon antibactérien aura une étiquette « antibactérienne” sur le devant du produit, ainsi qu’une étiquette « Faits de drogue” sur le dos, où les ingrédients antibactériens sont répertoriés.
Ces ingrédients antibactériens sont ajoutés dans le but de rendre le savon mieux capable de tuer les bactéries. Il est important de se rappeler que les bactéries ne sont pas les mêmes que les virus. Les savons antibactériens ne sont pas efficaces contre les virus courants avec lesquels vous pouvez entrer en contact, y compris les virus du rhume et de la grippe.
Savon Antibactérien vs Savon Ordinaire: Quel Savon Tue Le Plus De Bactéries?
Si vous ne faites que des premières impressions, on comprend pourquoi le mot « antibactérien” peut vous amener à penser que le savon antibactérien est plus efficace que le savon pour les mains ordinaire.
Selon la Food and Drug Administration des États-Unis, les savons antibactériens ne sont pas plus efficaces que les savons ordinaires. Dans une revue de 2017 des produits antibactériens et antiseptiques, la FDA a expliqué que, bien que des millions d’Américains utilisent ces produits, il n’existe aucune preuve scientifique connue que le savon antibactérien fonctionne mieux que le savon ordinaire.
Les études cliniques sur le savon antibactérien devraient démontrer spécifiquement que les principes actifs contenus dans les savons protègent les consommateurs contre les maladies et les maladies. Cette qualité n’a pas encore été démontrée, selon la FDA.
Pourquoi Le Savon Antibactérien Est-Il Mauvais Pour Vous?
Dans son évaluation des savons antibactériens, la FDA a averti que non seulement les savons antibactériens (ou antimicrobiens) ne sont pas plus efficaces que les savons normaux, mais ils peuvent être plus dommageables qu’utiles. L’organisation prévient qu’il existe des problèmes de santé inquiétants associés à certains des produits chimiques contenus dans ces savons.
En 2016, la FDA a interdit 19 produits chimiques présents dans les savons antibactériens en vente libre, dont le triclosan (un agent antibactérien et antifongique utilisé dans les savons liquides) et le triclocarban (utilisé dans les savons en barre) en raison des préoccupations que ces produits chimiques causent des problèmes de santé tels que la résistance bactérienne et les perturbations hormonales.
C’est une autre raison pour laquelle le savon ordinaire peut être préférable à la variété antibactérienne. Sans triclosan ou chlorure de benzalkonium, le savon ordinaire ne finira pas par tuer les bonnes bactéries sur la peau. Par conséquent, des ingrédients comme le triclosan pourraient rendre les antibiotiques moins efficaces dans la lutte contre les nouvelles souches de bactéries.
En plus de ces préoccupations, il est prouvé que les principes actifs de nombreux savons antibactériens sont dangereux pour les enfants. Par exemple, des études ont montré que ces produits chimiques peuvent augmenter le risque pour un enfant de développer des allergies alimentaires courantes telles que les allergies aux arachides et le rhume des foins.
La théorie est que les enfants doivent être exposés à la fois aux « bonnes” et aux « mauvaises” bactéries pendant que leur système immunitaire se forme. Le savon antibactérien – qui tue toutes les bactéries qu’ils rencontrent – peut interférer avec ce processus naturel.
Le Savon Antibactérien Est-Il Mauvais Pour L’Environnement?
Il existe également des préoccupations environnementales en matière de savon antibactérien, selon la Smithsonian Institution. Tricolsan, le produit chimique interdit par la FDA, a été trouvé dans les conduites d’égout, ainsi que dans les lacs et les cours d’eau. Il a été démontré que le produit chimique endommageait le processus de photosynthèse chez les algues. En 2009, des niveaux de triclosan ont été détectés chez les grands dauphins, ainsi que dans leur environnement local.
Quels Ingrédients De Savon Antibactérien La FDA A-T-Elle Interdits?
La décision de la FDA de 2016 n’a pas seulement interdit le triclosan. 18 autres produits chimiques ont été interdits d’utilisation à ce moment-là. Voici la liste complète:
- Cloflucarban
- Fluorosalan
- Hexachlorophene
- Hexylresorcinol
- Iodine complex (ammonium ether sulfate and polyoxyethylene sorbitan monolaurate)
- Iodine complex (phosphate ester of alkylaryloxy polyethylene glycol)
- Nonylphenoxypoly (ethyleneoxy) ethanoliodine
- Poloxamer-iodine complex
- Povidone-iodine 5 to 10%
- Undecoylium chloride iodine complex
- Methylbenzethonium chloride
- Phenol (greater than 1.5%)
- Phenol (less than 1.5%) 16
- amyltricrésols secondaires
- oxychlorosène de sodium
- Tribromsalan
- Triclocarban
- Triclosan
- Triple colorant
À ce stade, vous vous demandez peut-être si des sociétés de savons antibactériens sont toujours en activité! Eh bien, il reste encore beaucoup de savons antibactériens sur le marché; les fabricants de ces produits utilisent simplement des agents antibactériens alternatifs.
Trois ingrédients principaux sont actuellement utilisés dans le savon antibactérien: le chlorure de benzalkonium, le chlorure de benzelthonium et le chloroxylénol. La FDA a noté qu’il y a un manque de preuves quant à l’innocuité et à l’efficacité de ces ingrédients.
Pour l’instant, la FDA n’a pas interdit ces ingrédients. L’agence demande cependant aux fabricants de démontrer que ces ingrédients sont sûrs et efficaces, et elle envisagera de les interdire à l’avenir.
Dois-Je Utiliser Un Désinfectant Pour Les Mains Au Lieu D’Un Savon Antibactérien?
L’interdiction de certains produits chimiques antibactériens par la FDA ne s’appliquait pas aux savons antibactériens utilisés dans les établissements de santé, au savon à vaisselle ou au désinfectant pour les mains. On pourrait donc supposer que les désinfectants pour les mains sont une bonne alternative au savon antibactérien.
Ceci est vrai, mais seulement dans certains cas. La FDA a suggéré que le lavage des mains est le meilleur moyen de prévenir la propagation des germes et des bactéries (Attention toutefois à vous laver les mains de manière excessive). Cependant, si vous ne pouvez pas vous laver les mains, le désinfectant pour les mains est une alternative acceptable.
Le CDC, qui a également recommandé de se laver les mains avec un désinfectant pour les mains, a expliqué que si vous utilisez un désinfectant pour les mains, utilisez-en un contenant au moins 60% d’alcool. Appliquez le désinfectant sur toute la surface de vos mains et de vos doigts, et gardez à l’esprit que le désinfectant pour les mains n’éliminera pas la saleté, la graisse, les pesticides ou les produits chimiques de vos mains.
Le désinfectant pour les mains ne tue pas non plus tous les virus ou bactéries. Par exemple, il ne tue pas le norovirus, le méchant insecte qui cause les virus de l’estomac.
Quel Est Le Meilleur Savon Pour Le Lavage Des Mains?
D’accord, mais nous voulons toujours savoir quel est le meilleur savon pour le lavage des mains!
Des sources telles que la FDA et les CDC ne recommandent pas une marque ou un type de savon spécifique, mais simplement « du savon ordinaire. »Le savon liquide est généralement préféré au savon en barre si vous vous lavez les mains dans un cadre public car le savon est moins susceptible d’être contaminé directement par d’autres. Le savon avec distributeurs automatiques est encore meilleur.
Personnellement, j’aime les savons avec le moins d’ingrédients possible, et sans aucun produit chimique ni colorant ajouté. Les savons sans parfum ou parfumés aux huiles essentielles figurent également en tête de liste. Si le savon contient un peu de crème hydratante, cela évitera que mes mains ne se gercent, surtout en hiver.
Alors, allez—y et choisissez le savon qui vous convient – mais ne supposez pas que les produits antibactériens donneront des résultats plus souhaitables. Il n’y a aucune preuve que les savons antibactériens fonctionnent mieux, alors qu’il existe de nombreuses raisons de s’en méfier.