Thérapie des Mains Après une Chirurgie du Canal Carpien | UPMC HealthBeat

Partagez ceci sur: div>

Avez-vous déjà ressenti un engourdissement, une douleur ou des picotements dans la main? Bien qu’il puisse être causé par une blessure temporaire, une douleur et un engourdissement continus pourraient indiquer un syndrome du canal carpien. Cette affection touche environ trois à six pour cent de la population adulte et les symptômes commencent généralement progressivement sans blessure spécifique.

Syndrome du canal carpien

« Le syndrome du canal carpien est causé par une pression exercée sur le nerf médian du poignet, qui contrôle les sensations du pouce, de l’index, du majeur et de la moitié du poignet. votre annulaire ”, a déclaré Kimberly Maguire, MS, OTR / L, CHT, CRS, directrice de l’établissement et ergothérapeute à la clinique de thérapie des mains d’Oakland de l’UPMC Centers for Rehab Services. « La maladie thyroïdienne, l’enflure et les changements hormonaux dus à la grossesse, l’utilisation d’outils vibratoires tels que les marteaux-piqueurs et l’utilisation répétitive des mains et des poignets dans la vie quotidienne peuvent vous exposer à un risque plus élevé de développer le syndrome du canal carpien.”

Si les symptômes deviennent graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour soulager la pression sur le nerf médian. La thérapie des mains après la chirurgie peut vous aider à guérir plus rapidement et à atteindre un fonctionnement optimal. Pendant la thérapie des mains, des exercices sont effectués pour améliorer la guérison nerveuse, augmenter l’amplitude des mouvements et la force, réduire la formation de tissu cicatriciel et diminuer l’enflure.

CONNEXES: Thérapie des mains Après une chirurgie du canal carpien

Ergothérapie

« Selon le patient, l’ergothérapie commencera environ une semaine après la chirurgie et se poursuivra deux à trois fois par semaine pendant quatre à six semaines », a déclaré Kimberly. « Au début, votre thérapie impliquera un massage des tissus mous et des modalités pour lutter contre l’enflure. Comme vous avez peut-être encore des points de suture, vous effectuerez des exercices plus doux qui visent à améliorer votre amplitude de mouvement en pliant les doigts, en étirant, en ouvrant et en fermant la main et en bougeant votre poignet. La cire de paraffine, les bains à remous, le massage pour pousser les fluides hors de la zone touchée, les ultrasons et la stimulation électrique peuvent également être utilisés. »

Au fur et à mesure que vous avancerez dans votre thérapie, vos exercices se concentreront davantage sur le renforcement des muscles de vos mains et la stabilisation de vos articulations. Vous pouvez presser et étirer le mastic thérapeutique et faire des boucles de poignet avec de petits poids pour renforcer votre main. Ces activités aideront au processus de guérison, augmenteront votre capacité à effectuer des activités de la vie quotidienne, à participer à des passe-temps et à vous préparer à votre retour au travail. Vos thérapeutes vous montreront également une variété de techniques pour éviter de futurs problèmes avec votre main.

Si vous ressentez un engourdissement, une douleur ou des picotements continus dans la main, parlez à votre médecin ou à votre ergothérapeute de recevoir une évaluation du syndrome du canal carpien. En savoir plus sur la thérapie des mains dans les centres de réadaptation UPMC.