Voici à quoi ressemble plus de 40 ans de formation. Mike O’Hearn – quatre fois M. Universe, acteur et icône du culturisme – a récemment publié une photo côte à côte sur Instagram comparant son physique en 1983 et 2020. D’une certaine manière, O’Hearn est encore plus déchiré à 51 ans qu’il ne l’était il y a près de trois décennies.
Sur la photo de 1983, O’Hearn n’a que 14 ans — et il ne fait aucun doute que le culturiste emblématique avait une apparence radicalement différente de celle des autres enfants de la cour de récréation. Bien que vous ne deviniez jamais le jeune âge d’O’Hearn sur la photo de 1983, vous ne devineriez certainement pas qu’il avait 51 ans sur la photo de 2020.
Dans la légende de la comparaison de photos, O’Hearn aborde l’importance de la cohérence dans la forme physique. Le Titan de 51 ans écrit qu’il a passé 42 ans à s’entraîner et 37 ans sur scène « à l’écraser dans le monde entier” en tant que bodybuilder professionnel.
Mais O’Hearn continue en écrivant que la partie la plus importante de la forme physique de sa vie n’a jamais été le physique déchiré. C’est plutôt l’impact de l’entraînement sur sa santé mentale, en particulier pendant les moments difficiles de la vie.
« Il importait plus de m’entraîner quand j’étais triste, déprimé, sans argent ou que la vie me donnait l’impression de m’abattre”, écrit-il. « Il est plus important de s’entraîner à ce moment-là qu’à tout autre moment. J’avais neuf ans quand j’ai compris cela. »Yes
Oui, O’Hearn a commencé à s’entraîner alors qu’il n’avait que neuf ans. Et en regardant son corps déchiqueté à 51 ans, ce dévouement adolescent à gonfler n’est pas du tout une surprise.